常见病防治
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儿童经络按摩治百病肖和印,郭凯 著为孩子健康加油的硬核攻略让宝宝一生受益的养生智慧
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急诊科医生朱海燕 著这是一个叙事医学作品,书中有故事,会触动你我;书中有感悟,会引人深思;书中有知识,会助力读者健康。 书中隐去了触目惊心的抢救画面,却再现了无数个生死瞬间,讲解了二十余种防猝死的知识和急救常识,它可以作为大家的家庭小助手,在阅读故事的同时收获自己的健康密码。
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推推小手祛百病张振宇,袁娜,王成远 著孩子的双手就是一座随身携带的医药宝库,推拿小手能达到明显的防病治病功效。本书由名院名医编写,可作为家长健康育儿的枕边书。书中系统地介绍了小儿推拿功效、手法等技能和技巧,让零基础的家长也能轻松了解小儿经络按摩。通过讲解宝宝小手上的20个特效穴位,让家长通过经络按摩让宝宝吃得香、长得高、睡得好,满足日常保健需求。手把手教家长用推拿的方法防治15种小儿常见病症,真图分步骤演示,读者可以照图取穴、学手法,轻松掌握安全有效的绿色疗法。此外,本书还提供了对症的食疗方,配合经络按摩,能够达到更好的祛病效果。
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手足耳按摩治疗常见病金哲峰,银河 著本书系统介绍了手部、足部、耳部的反射区分布以及各反射区的按摩方法,有针对性地介绍了利用手部、足部、耳部反射区按摩治疗常见病、关节疾病、慢性病、中老年疾病、男性疾病以及女性疾病的手法。手部、足部、耳部反射区按摩保健法易懂、易学、易用,非常适合人们在日常生活中使用,作为日常保健以及辅助治疗疾病的手法,对于提高人们的健康水平、有病治病、无病防病、自我保健、延年益寿非常有益。本书的一大特点是配备了大量的图片,既有详尽的反射区分布图,又有实际操作示意图,特别适合读者对照使用。*后还附有手部、足部、耳部反射区分布图,便于读者学习和使用。
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专家教你快速取穴图解张威,高春雨 著按摩穴位不但能治病防病,还能在无病的时候强身健体,但这些目标的前提是你必须认识这些穴位,准确取穴。本书由专家精选了200 多种常见的穴位,每个穴位都配有精准的手绘骨骼图与真人快速取穴图,对每个穴位的准确定位、快速取穴、功效、主治、按摩方法等要领进行了介绍。无论你是零基础起步还是专业人士,这本书都会成为你的好帮手。跟着书中的方法做下去,很快你也会变成一个穴位按摩达人。
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协和专家教你李宁 著《协和专家教你:饮食调养糖尿病防治并发症》从饮食调养的角度讲解了糖尿病及并发症的预防和治疗。除了饮食调养的原则和方法,宜吃的食材大集合,书中还通过“一只手算出每顿吃多少”“食物交换份”“蔬菜食用宝塔”等生动形象的内容,为读者提供了便于理解和掌握的糖尿病防治方法。特别是针对现代人的生活习惯和饮食特点,为“在外就餐、想吃外卖、想喝酒、想吃零食、上班族带便当”等常见情况提供了合理的解决方案,让糖尿病患者既能控制血糖,又能享受生活的乐趣,满足了这一人群的幸福感,让严肃冰冷的指导也变得有温度起来!
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健康有道从心开始陈丽娜《健康有道从“心”开始:心血管科普500问》是一本面向大众的科普读物,语言通俗易懂。作者从专业的角度出发,针对心血管常见疾病的基础知识,从高血压、高血脂、冠心病、心律失常等常见心血管疾病入手,涵盖全面,用一问一答的形式,深入日常生活照护、疾病早期识别、疾病常规治疗手段和疾病康复等方面内容,答疑解惑,开展科普教育。在文字的基础上,书稿还增添了不少原创的简笔插画,图文并茂,以期在帮助读者阅读理解的基础上,增添趣味性,加深读者的记忆。
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健康呼吸小卫士周诗扬,方慧玲,冯素萍 等暂缺简介...
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耳鸣,你应该知道的韩朝,唐旭霞 编本书通过通俗的语言来向大家讲解耳朵的正常生理功能、解剖特点和病理情况,方便大家了解我们的耳朵,进而阐述耳鸣这一被大家广泛体验的症状给大家带来的困惑和痛苦,最后给大家讲解如何面对耳鸣以及目前国际上前沿的合理处置耳鸣的方法,最终实现缓解耳鸣,使其不影响我们的正常生活和工作。本书也是目前国内**的以耳鸣为专题的科普书。
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骨健康必听必看姚振均,邵云潮,李娟 著,董健 编国家的“健康中国2030”中将国民的健康放在首位。老百姓对关节疾病存在很多误区。常见的误区有:什么是关节疾病?关节疾病是退化没有必要治疗、什么是骨刺?关节疾病就是关节退变吗?……误区实在太多,因此,非常需要科普。医患沟通的矛盾,医患之间信息不平衡,也导致了很多问题。本书,可以让患者充分了解疾病,提高疾病诊疗效率,缓解矛盾。本书的重点是针对“关节疾病”,以“症状、病因、检查、诊断、治疗、保健”为纲,设六~七大讲,每讲下设10~25篇相关问答或条目。