作者根据20余年脊柱专病诊治的临床经验，用通俗、理性的语言，从脊柱相关疾病的症状出发，依循病人患病后的逻辑思路，围绕求医问药的始动因素——“症状群”，以非常现实的角度对脊柱源性颈肩腰腿痛进行通俗的剖析。其中以症状为中心的疾病阐述和求医导读分析具有十分鲜明的实用特点和临床实效性，避免了既往的以“诊断病名”为中心的科普教育可能造成患者强制对号和削足适履的阅读误解。通过逐步分析、启发思绪、抽丝剥茧、鉴别左右，升华患者的求医动机，明确最佳的治疗和康复方案，获得个性化的脊柱保健习惯，从而真正挺起我们健康的脊梁。

肝脏是人体最大的腺体，它在人体代谢、胆汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水与电解质的调节中均起着非常重要的作用，是人体内一个巨大的“化工厂”。如果不注意保养，外加醉酒、压力、愤怒等等不合理的生活，肝脏就会罢工，病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、乙肝、脂肪肝，甚至肝癌也会与你“秘密约会”、不期而至。所以在日常生活中，一定要记得像心肝宝贝一样呵护您的“肝”。《肝病防治调养一本通》以居家调养为基础，用通俗易懂的语言介绍了患者对肝病的各种困惑：日常饮食方面的宜忌、情志方面的调节、运动方面的注意事项、药物治疗及生活细节的注意等诸多方面。内容详实具体、科学实用、贴近生活、查阅方便。希望《肝病防治调养一本通》能成为您家居调养的私人医生和贴心护士，精心呵护您和家人的健康。

治病如作战，需要知己知彼知己：适时检测自己的健康状况，从而加强自我防范意识，积极有针对性投入到科学防治中去，争取不生病；知彼：了解冠心病的相关常识、病因和诊断方法，有针对性地运用饮食疗法、药物疗法、运动疗法及预防护理常识，争取早日康复。冠心病，危害人类健康的头号杀手！那么，造成冠状动脉狭窄的“罪魁祸首”是什么？如何及早发现冠心病？冠心病该如何治疗、护理……面对诸多困惑，《冠心病防治调养一本通》用生活化的语言，全面系统地介绍了冠心病的危害、病因、诊断以及饮食治疗、药物治疗、运动治疗等知识，从自我管理和家庭护理的角度，对患者关心的问题进行了针对性阐述，是冠心病患者居家调养的私人医生和贴心护士！

血压是怎么高上去的，您知道吗？高血压有哪些危险的信号，您心中有数吗？一日三餐、七情六欲、早晚运动、药物降压、经络调养、偏方防治，怎么做血压才能降下来，怎么做血压才能平稳？防治调养，您的心中是一清二楚还是一本糊涂账？是与否，答案自在您心。细节决定成败，健康来源态度。健康，就在您手中！《高血压防治调养一本通》以高血压的基本常识为基础，不仅介绍了高血压的症状表现、发病原因、疾病类型，从危害性的角度唤起人们对高血压的警惕和预防，还从求医问诊、饮食、运动、药物、敷贴、耳压、针灸以及生活小偏方、生活细节等方面，傲了科学而详尽的降压指导。小细节，大健康。希望《高血压防治调养一本通》能成为您家居调养的私人医生和贴心护士，精心呵护您和家人的健康。

口腔，食物粗加工车间；食管，食丸的运输管道；胃，食物混合研磨车间；小肠，食物消化和营养成分吸收车间；大肠，处理食物残渣的车间。胃肠运行如常，身体大多安康，试想，胃肠不“当班”，身体会怎样？外在的营养不能被消化吸收，内在的“垃圾”排不出来，急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂，甚至吞噬健康的黑老大“胃癌”都会找上门来。怎么办？饮食、运动、情志、药物、经络齐上阵，防治胃肠病，从现在开始……脾胃好，身体棒！反之，胃肠不好生百病。据有关资料统计，我国胃肠病患者近3亿人。请问：你的胃肠健康吗？《胃肠病防治调养一本通》着眼日常生活调理的细节，从发病原因、症状表现等方面介绍了胃肠瘸的一般常识，重点从饮食、运动、情志、药物以及经络等方面对胃肠病的调养进行了详细而具体的阐述。《胃肠病防治调养一本通》是一本具有权威性、科学性、实用性和可操作性的工具书。希望《胃肠病防治调养一本通》能成为您家居调养的私人医生和贴心护士，精心呵护您和家人的健康。

血糖在人体中起什么作用？高血糖是不是因为吃糖太多？降血糖，除了药物控制外，饮食、运动、经穴调治又有哪些作用？面对高血糖，想问的问题一大堆，如何才能有病不乱投医，如何做才能让血糖慢慢趋于正稳？《糖尿病防治调养一本通》着眼于生活细节，或穿插病例分析，或插入专家知识讲解，无论是患者自己还是家人与朋友，都能从中获益。学会调养，掌控健康。《糖尿病防治调养一本通》本着科学严谨的态度，以实用性为目标，采用通俗易懂的语言，指导糖尿病患者朋友们从生活中的一点一滴做起，让每一个糖尿病患者朋友都能掌握糖尿病的基本常识，掌握糖尿病的用药原则，掌握降糖的饮食之道，掌握降糖的有效运动，掌握传统中医学中的降糖瑰宝：按摩、刮痧、拔罐、泡脚等，以使血糖控制在最佳状态。

《健康风水书：常见病家庭观诊自疗方案》是一本教您识别身体疾患信号和规避自然界致病煞气的健康实用手册。书中详细介绍了如何根据手部、面部耳部、舌部等特征判断身体疾患，如何识别因风、寒、暑、湿、燥、火六邪导致的种种身心不适，总结了近百种常见病的自诊方案及调理方法，简单实用，让您和家人在了解人体风水的同时，掌握防病治病的简易之法。

《腰腿痛简便自疗（第2版）》以问答形式简要介绍了腰腿痛的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等，重点介绍适合读者自我治疗腰腿痛的简便方法，并对腰腿痛防治中的一些误区提出了作者的观点。《腰腿痛简便自疗（第2版）》是一部全面反映腰腿痛自我调养和自我治疗新成果的科普读物。《腰腿痛简便自疗（第2版）》内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了，具有科学性、实用性和可读性强豹特点。《腰腿痛简便自疗（第2版）》不仅适合腰腿痛患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

本书分为两部分。第一部分简要介绍了老年人的生理、心理特点和社会特征，老年人社区家庭保健的基础知识及技能。第二部分详细介绍了老年人呼吸、消化、心血管、泌尿、血液、内分泌、神经、精神等多个系统常见疾病家庭预防、治疗及护理。本书科学性、实用性强，深入浅出，适合广大老年人，基层医院尤其是社区医院医师阅读参考。

若干年前的“龙胆泻肝丸事件”，使许多人对中药望而生畏；若干年后的中医知识大普及，又使许多人沉溺于使用针灸、中药进行养生保健而乐此不疲。然而，就如同任何事物都具有两面性一样，由于中医药学有着复杂、系统的理论，如果使用得当，可以药到病除；如果对其一知半解就盲目使用，则难免会事与愿违、适得其反。可以毫不夸张地说，虽然目前市售的中成药品种多达数千，然而真正能够正确选购并且使用的人微乎其微。至于滥用中草药的情况，更是比比皆是了。 比如，日常生活中经常可见，有的人大便一干就冲包儿番泻叶以促进排便，有的人一“上火”就开始吃三黄片以泻火解毒，有的人把朱砂安神丸当成改善睡眠的保健品，有的人为了调理月经而拼命吃乌鸡白凤丸……殊不知，从中医角度来看，造成大便干、上火、失眠以及月经不调的原因很多，治疗方法也各不相同。如果单纯片面地根据中药的某些功效而盲目服用，缺乏中医师的指导与建议，有时可能会“歪打正着”、“心想事成”，恐怕更多的结局是南辕北辙、药病不符。 那么，如何正确看待身体出现的各种症状，进而采取合理有效的自我调理方法？怎样从这些错综复杂的“求救信号”当中，找到身体发病的根本原因？如何才能根据自己的身体状况，“量体裁衣”地制定适合自己的养生保健方法，从而达到“甩掉症状不生病”的目的……相信，读完这本科普指南，您一定会找到答案。全书语言深入浅出、生动风趣，内容设计图文并茂、寓学于乐，适合每一位关注健康并且喜爱中医的人士阅读。