糖尿病饮食讲究“量、质、均衡”三要素，本书依据膳食宝塔的食物分类，采用交换份，将糖尿病饮食三要素简单、明了地贯穿到糖尿病患者一日三餐饮食之中。每一道餐谱都给出了热量值和对应膳食宝塔各门类的交换份，读者只需做简单的加减法，就可以搭配出一日三餐的均衡饮食。

全民养生简明读本。以《中国居家膳食指南》为理论依据，汲取数千年中医养生治病精髓，打造最适合中国家庭的治病养生绿色方案。一本书胜过千方药，认清疾病，会吃不生病，吃对食物、选对方法，轻松祛百病。 本书是一本每个家庭必备的健康手边书！健康专家将告诉您吃走疾病、吃出健康的秘诀就在每日餐桌上。制作最简单，食用最安全，方法速见效， 1000个食疗方助您轻松松松吃走85种常见大小病，从此得健康。

生活中常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服，而往往由于各种原因，小毛病发展成大病才会引起重视。还有一些患有慢性病的老人，经常跑医院但效果并并不明显。《很老很老的老偏方大全集：日常小病全扫光》收集日常生活中手边的“好药材”、“好疗法”，治疗常见病，非常实用。

或许你只是偶感风寒，感觉浑身酸软无力；或许你只是头脑眩晕，打不起精神；或许你只是疲劳过度，感觉视力有些模糊……注意！这都是身体发出的健康警讯。千万别拿小病不当回事儿，别把小病拖成大病！《别把小病拖成大病：看懂身体的66个警告》是一本随查随用的健康必备书。教你从小处辨识身体自动发出的66个警讯，同时提供了自我诊断健康的方法，以及有效防病、抗病的技巧，帮你及时清除健康隐患，保持健康状态。

◎享受美味，科学配餐，让患者日常饮食不再单调。◎纯天然食物降血糖，最简便实用的绿色疗法。◎最佳降糖食物，快速查找；降糖偏方，一用就灵！

《高血压怎么吃速查手册》讲述了高血压被称为危害人类健康的“无声杀手”，是引发心脑血管疾病和死亡的最主要的危险因素。同时，血压升高还是多种疾病的导火线，会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。据了解，我国每年心血管病死亡人数约300万，占总死亡人数的40％以上，其中至少一半与高血压有关。我国约70％冠心病患者合并高血压，因高血压引起的心血管事件的相对风险随血压升高而显著增加。我国心血管病位居城市居民死亡原因的第二位，在农村居首位。全国每年死亡超过100万，存活的患者有500万~600万，其中75％以上留有不同程度的残疾，给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。为了普及人们的高血压防治知识，减少由此带来的危害和痛苦，我们特别组织了部分专家和临床医务工作者，根据传统食医原理，突出祖国饮食文化，发挥中医食养食疗特色，立足于科学降压。以居家调养为基础、以防病治病为目的、以生动多样的形式；融知识性、科学性、实用性、趣味性为一体，编写了这本《高血压怎么吃速查手册》，分别从高血压如何偷袭你、高血压日常就应该这样吃、中医药疗标本兼治降压、对症饮食降压方案、科学用药、防治保健等六大方面，详细为高血压患者提供切实可行、有效有益的全体方案。

“三分治，七分养”这句话尽人皆知，但真正理解它的人还真不多。生活习惯病，是我们不良的生活习惯一点一滴累积下来造成的，所以要想不得病就要从“七分养”入手。肾病也是如此。肾病，如同插在人体腰部的一把隐形“匕首”，在不经意间，便能将你的身体状况损伤到脆弱的程度，常会让人感到腰酸腿痛，双足乏力，面色晦暗，精神疲惫，头发干枯，夏怕热、冬畏寒，精神疲乏，小便频数……看似很平常的病症，但到医院一检查，被告知患上了严重的肾病，如肾虚、肾炎、肾结核、肾积水、肾病综合征等。大家都很诧异，过得好好的，怎么就患上了严重的肾病呢？其实，病变也非一日所致。生活中抽烟喝酒本是平常事，殊不知，肾病也偏爱这类人群；身体虚弱，补补总比不补要强吧，偏偏也可能得肾病；有点头痛、感冒、发热之类病，因怕麻烦去医院，自己吃点抗炎、去痛药吧，这一吃药不要紧，旧病未去反而可能新添了’肾病。甚至“三高”症（高血压、高血糖、高血脂）的患者，也会雪上加霜，成为肾病的攻击目标。

《高血压病人每日生活宜忌（最新版）》以防治高血压病为主要内容，系统介绍了高血压病的基础知识、病情监测、诊断治疗、并发症处理与高血压病的预防保健和患者生活起居的宜忌等。

《最新版糖尿病病人每日生活宜忌》将每日分为上午、中午、下午、夜晚4个时间段，针对处在4个时间段糖尿病病人的不同特点，列出糖尿病病人每日有宜的活动及需避忌的活动，并插入生动图片，内容更加轻松。最后在挂图的背面附上糖尿病病人一周健康食谱及食疗药膳。

现代医学营养学在我国并未真正普及。很长一个时期，人们在吃饭这一看似简单的自然行为中屡屡犯错，导致营养性疾病越来越多。一旦生病，习惯把病患交给医院，被动地采用吃药、打针、手术等治疗方法，花钱又受罪。出院后或在居家康复的过程中，又因膳食营养不当导致疾病复发。营养盲多于文盲，不懂营养、滥用营养的情况比比皆是。改革开放后，人民生活水平显著提高，整个国家处在慢性病上升与营养行为改变的过渡时期，以现代医学为基石的营养学知识需要传播，民众亟需均衡营养观的指导和启蒙。《舌尖上的智慧：常见病医学营养治疗手册》精选30余种现代常见病，从疾病与营养的关联入手，删其繁，择其要，取其精，明其理，为患者康复和民众健康奉上科学、实用的营养智慧。