常见病防治
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线路常见病害预防与整治《线路常见病害预防与整治》编委会 编《线路常见病害预防与整治》结合现场实训教学,针对晃车整治、线路病害等现场难点、热点问题,以及充分考虑职工学习的特点进行编写。《线路常见病害预防与整治》包括轨道病害、测量病害、高速铁路病害和桥梁病害四部分。《线路常见病害预防与整治》适合工务系统相关职工培训和学习参考之用。 -
逆转糖尿病[美] 金良城,罗伊斯·弗利平 著;陆金龙 等 译糖尿病被世界卫生组织定义为“21世纪的健康危害”。在美国,这一顽疾正折磨着将近2600万人,并渐渐威胁着另外8000万成年人和儿童。有效地预防、控制糖尿病,甚至成功逆转糖尿病,是每一个糖尿病患者和家人,甚至每一个关心与热爱健康人士的梦想。《逆转糖尿病》作者金良城博士,作为世界上大和具声望的,对糖尿病的诊断、治疗和预防进行着革命性推进的美国哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心的首席科学官,以《逆转糖尿病》一书给广大糖尿病患者带来实现梦想的希望。《逆转糖尿病》总结了目前糖尿病研究成果,包括成人棕色脂肪在燃烧热量和减肥方面的突破性发现、提高身体胰岛素敏感性的机制研究、传统亚洲饮食在改善胰岛素抵抗和调节血糖方面的重要作用;也包括日常行为的各个方面对健康的影响:睡个好觉对血糖有什么好处、减掉5%的体重到底有多重要、身体存在慢性炎症对胰岛素影响如何、什么是适当的体育锻炼、心理压力同样也影响血糖代谢……金良城博士将这些研究与乔斯林糖尿病中心多年的实践相结合,为读者奉献了一项可操作性强的计划,即包括生活各个方面的8个“循证策略”。如果您能略施一二,您的2型糖尿病就会得到改善。金博士在书中承诺:此计划可以帮助患者有效避免、控制甚至逆转2型糖尿病。 -
别把肩颈疼痛不当病岛田弘 著一般来说,肩膀疼痛是因为包围“肩胛骨”的肌肉群的状况不佳。出现肩膀疼痛切忌按摩肩部附近的位置,让胸部、腹部和腕部的肌肉松弛并变强才是消除肩膀疼痛的捷径!本书将告诉你通过“锻炼肌肉”治愈肩膀疼痛的方法以及秘诀。只要实践本书介绍的方法,你的肩膀疼痛不再是问题!强烈推荐患有肩膀疼痛的读者阅读本书! -
击退万病[美] 雅各布·泰特鲍姆,比尔·戈特利布 著;[美] 董彩霞 译《击退万病》为爱因斯坦生物学奖获得者、互补医疗保健领域的创新领导者和营养专家联合撰写,他们在营养、运动、医药、心理方面有深入的研究并拥有数以万计的成功治疗案例。《击退万病》《击退万病》以独特的视角介绍了各种常见病的疗法,涵盖用药、心理、生活方式的调整及包括中医针灸在内的自然疗法。《击退万病》的一和第二章从营养、睡眠、运动、心理、用药、内分泌、消化、排毒和慢性炎症共9个方面详细介绍各类常见疾病发病的根本原因,并提供50余种常见病的独特解决方案。通过《击退万病》,作者旨在为大家提供廉价、方便、有效的治疗建议。在第三章中,作者提供了一个28天改变体质的计划。如法炮制,大家可以以很快的速度摆脱亚健康状态。书中无论是理论的阐述还是疗法的给出,大部分有别于传统医疗方法,有些甚至是颠覆性的。由于每一种意见的给出都足建立在医学研究结果和临床经验的基础之上,所以在出版后得到了读者和医师的广泛认可。 -
谈情说癌潘战和 著肿瘤已经是常见病、多发病,但老百姓仍停留在过去的观念中,对肿瘤的了解少得可怜,普及肿瘤防治知识,迫在眉睫,刻不容缓!本书涵盖了老百姓*想了解、同时也是*感困惑的关于肿瘤防治方面*基本的知识,主要包括以下几方面的内容:什么是癌症?怎样认识癌症?到底为什么会患癌症?如何预防和降低患癌症的风险?怎样筛查和早诊癌症?患了癌症,应该怎样治疗?癌症治疗结束后如何康复和随访复查?书中不仅有医学知识的普及,也有触动心灵的案例故事。癌症不可怕,癌症不等于死亡,癌症可防、可治、可控,癌症是慢性病,这些都已经是肿瘤界的共识,希望在您读完这本书后也有同样的认识,并成为扎根心里的观念。 -
祛湿补虚大病预防杨力 著解读湿、虚的原因、症状和防治对策30多个中药膏方,祛湿一身轻100多道食疗秘方,补好身子骨20个特效穴位,补气血15种湿虚疾病对症调理书中分别从四种体湿、体虚的情况出发,不仅介绍了给出了多种对症的解决办法,同时也针对体湿、体虚可能造成的疾病给出了相应的防治方法;为了更便于大家的操作使用,书中配以大量精美而实用的图片,对这些方法进行了分步图解,针对自己的身体状况找到适于自己的祛湿补虚的方法,赶跑体内湿和虚,大病不来找,小病不缠身。 -
40不胖[日] 满尾,正 著40岁是身体的转折点。随着身体机能的衰老,会形成容易堆积脂肪的体质,出现动脉硬化、糖尿病、骨质疏松等令人担忧的生活习惯病。要驱散这种烦恼,保持健康年轻的身体,关键在哪儿?本书作者作为抗衰老医疗先驱者,致力于众多中老年疾病的老化预防,一举公开了可以促进使你恢复年轻的荷尔蒙—DHEA分泌,打造不发胖、不衰老身体的技巧! -
风湿病概要[美] John,H.Klippel,John,H.Stone,Leslie ... 著;卢昕,王国春 译《风湿病概要(第13版)》系统全面地介绍了各种风湿病的临床和实验室特点,流行病学、病理学、发病机制、诊断、治疗和预后评估。内容方面不仅在元章节的基础上推陈出新,还根据临床新进展把上班简略徐庶的疾病独立成章。《风湿病概要(第13版)》旨在为初级保健医生、风湿病医生、整形外科医生、助理医生、执业护士、护理及职业治疗师和为患者提供医疗服务的相关专业医生提供关于风湿病的新资讯。重点内容包括对患者的评估、肌肉骨骼肌系统的体格检查,实验室和影像学评估,以及目前新的治疗方法等,这些内容对所有这一领域的工作者都是必不可少的。 -
全民健康十万个为什么钟南山,中国科协科普部,中华医学会 著心肺功能中的呼吸功能事关人们生活质量,尤其到了老年,呼吸功能更是事关生命质量。而很多呼吸问题在人们年轻的时候得不到重视,导致了慢性不可以转的病变和损伤。《让呼吸更畅快》是为了有效遏制慢性呼吸疾病的流行,普及疾病的相关知识,提高公众对疾病的认知,邀请国内呼吸领域有着丰富临床及科普经验的专家就慢性呼吸系统疾病常见的症状、检查、治疗、预防及康复等方面的问题编写而成的。全书共10章,从常见的呼吸道疾病的症状、体征,呼吸系统疾病的防治、康复和常用检查手段,内容丰富,读后让读者对呼吸道疾病的成因、治疗、预防、康复以及检查手段有了全面的了解,是一本内容科学性强,实用性强,编写认真。 -
全民健康十万个为什么钟南山,中国科协科普部,中华预防医学会 著本书共31章,内容分为两个部分,第一部分是免疫接种的相关基础知识,第二部分是28种传染性疾病的基本情况和相关疫苗情况,比如结核病、乙型肝炎、脊髓灰质炎、麻疹、风疹等,以及未来可能出现的疫苗。围绕预防接种这一主题列举了153个问题,并逐一进行了详细解答,向读者介绍预防接种的常识,帮助读者合理及时进行预防接种,以提升国民整体健康素质。内容力求科学规范、通俗易懂。
