《糖尿病并发症健康食谱》集科学性、实用性为一体，用通俗易懂的语言分别介绍了糖尿病并发脑血管病、高血压、高脂血症、眼病、肾病、神经性病变、病足、皮肤感染等病的发病征兆，并重点地介绍了各种并发症的饮食治疗，包括饮食原则、健康食谱的原料、制作方法及适应证，还针对性地讲述了各种并发症的特色饮食治疗，适用于广大糖尿病患者朋友及家属阅读。

高血压是令现代人备受困扰的一种疾病。随着生活方式和饮食习惯的改变，高血压便成了现代人的常见病。因此，不管是高血压患者还是没有患上高血压的人都会对自己的血压状况十分敏感，心情也会随血压的升降而起伏不定。其实，只要掌握一定的按摩方法并配合相应的饮食和药物治疗，战胜高血压并不困难。本书全面介绍了中医按摩治疗高血压的方法，囊括了手部、足部、头部、耳部以及全身按摩降血压的方法，能够帮助现代人更好地运用按摩手法来辅助治疗高血压。书中详尽地说明了穴位及反射区的选择方法和相应的按摩方法，并且对每一个穴位、每一个反射区及每一种按摩方法都配有相应的图片，图文并茂，方便实用。

高血脂是中老年人的常见病高脂血症的俗称，可引发各种心脑血管病，是威胁中老年人生命的主要祸首。《按摩治疗高血脂》立足子高血脂患者的日常保健，从对高血脂的按摩治疗方法人手，全面介绍了手部、足部、耳部、头部、全身穴位及反射区等按摩治疗高血脂的方法，对于相应部位的穴位和反射区的选择进行了细致地说明，并配有相应的图片，可以说是图文并茂。对于高血脂患者来说，这是一本有益的书，特别有益子高血脂患者的日常护理和自我治疗。

“五驾马车降血糖”：丰富糖尿病知识：提高自我血糖控制和调节能力；做好病情监测：控制血糖稳定，不让血糖高低起伏；饮食治疗：不挑食、不偏食，定量饮食最关键；运动治疗：消耗血中的葡萄糖，减少胰岛素用量；药物治疗：科学用药，减少药物副作用。本书以科学的态度，通俗易懂的语言，多方面阐述了糖尿病发病机制与保健方法，旨在帮助大家正确认识糖尿病，树立战胜糖尿病的必胜信心，从而快乐地享受生活的每一天。本书为糖尿病患者的家庭保健提供了有针对性的指导，帮助每一位病人建立健康的生活方式，战胜疾病，享受人生。

饮食调养是目前被公认的治疗糖尿病的基础方法，选择正确的食材，严格执行和长期坚持饮食调养，是预防和控制糖尿病的必由之路。《专家指导糖尿病这样吃》一书为糖尿病病人提供了简单易执行的饮食调理方法，为糖尿病患者的健康指明了方向。每一本书都先为您详细讲解相应人群普遍的健康问题，然后“对症择食”，帮您挑选合适的食材，又在这众多的食材中，筛选出最具食疗效果、最有代表性的10大健康食材，更便于读者掌握和采纳。专家给出的推荐理由和科学的营养知识，会让您吃得更明白、吃得更健康！此外，每一种食材后面都会为您介绍相应的菜肴制作方法，健康、美味尽收其中！衷心希望这套健康食谱可帮您在饭桌上既多换几种好吃的花样，又带来健康的饮食理念！

糖尿病患者最需要的就是知识，有了知识，糖尿病就不可怕，就可以自我控制！糖尿病患者饮食要坚持定量、定成分和定时的原则，三者缺一不可，其中定量是核心。为保证营养平衡，糖尿病患者应在规定热量范围内做到主食粗细搭配，副食荤素搭配，不挑食、不偏食。本书注重科学性、新颖性、实用性，语言通俗易懂，希望成为糖尿病患者的最佳读物。 饮食、心理、运动、护理以及传统医药，对于糖尿病的防治和病后保健具有非常重要的作用。本书饮食疗法部分详尽地介绍了糖尿病患者食谱和各种食疗药膳方；传统医学疗法部分介绍了糖尿病常用中药、方剂、糖尿病并发症治疗处方及针灸、推拿、按摩和拔罐疗法；另外还介绍了利于糖尿病防治的心理疗法、运动疗法及护理方法。本书全面、系统地介绍了糖尿病防治和康复知识，最独特之处在于糖尿病患者不同热量的每星期每天早中晚食谱套餐。患者在积极配合医生进行胰岛素或降糖药物治疗的同时，可运用本书介绍的最佳方案进行自我保健。

持久升高的血压对人体的损害是严重的。高血压就像是一个“隐形杀手”，每时每刻都会无声地将“魔爪”伸向你的心脏：导致心痛、心肌梗塞、心力衰竭；伸向你的脑：导致短暂性脑缺血发作、脑出血、脑血栓形成；伸向你的肾：导致肾血管病、肾动脉硬化、肾功能衰竭；伸向你的动脉：导致阻塞性病变、主动脉瘤。若想斩断这只“魔爪”，保护你的心、脑、肾，获得高质量的生活，只有科学管理自己的生活并坚持在医生的指导下长期规律地服药，才能克敌制胜。

《不良行为与糖尿病》对糖尿病的基本知识作了详细的介绍。《不良行为与糖尿病》集科学性、知识性、趣味性、通俗性和可读性于一体。什么是糖尿病？为什么需要重视糖尿病？生活行为方式与糖尿病有关吗？什么人容易患糖尿病？有多饮、多尿的症状就一定是糖尿病吗？如何诊断糖尿病？哪些糖尿病患者适合做馒头餐试验？哪些糖尿病患者需住院治疗？糖尿病患者能吃水果吗？

中风，又称为脑卒中或脑血管意外，是大脑血液循环系统病变所致的脑功能障碍。中风按起因一一脑血管阻塞还是破裂，可分为缺血性中风和出血性中风，其中大多数为缺血性中风。近几十年来，随着我国社会经济的不断发展和人民生活水平的提高，生活方式和饮食结构的改变，脑血管疾病的发病率明显增加，已成为我国人民死亡的主要原因之一。中风不但具有高发病率、高死亡率的特点，而且在存活下来的病人中仅少部分病人能完全回复正常功能，绝大多数病人都留有偏瘫、失语等后遗症，因而具有很高的致残率。这不仅给病人带来了生理心理上的创伤，也给家庭和社会造成严重的负担。因此，中风发生后如何进行早期康复和家庭护理，最大限度地预防伤残，是临床医护人员，尤其是工作在社区第一线的全科医师、康复医护人员、社区护士的重要任务之一，也是众多的病人及其家属所希望了解的。为此我们组织了具有丰富临床实践经验的全科医师撰写了这本小型参考书，以方便基层医务人员参考学习和中风病人及其家属阅读。本书共分七章。首先对什么是中风以及中风危险因素进行了介绍，然后就如何从医院治疗过渡到家庭的康复护理、自我保健，从家庭环境布置到生理功能和心理状态恢复等各方面提出了诸多的康复方法。其中着重讨论了家庭康复时在日常生活中病人及其家属经常遇到的一些问题和解决方法，使本书既有一定的专业性，又有通俗易懂、实用易学的特点。

本书作者依据丰富的医药理论知识和几十年的临床经验，总结了一套适合家庭自我治疗疾病的有效方法，并且屡试屡效，深得病人欢迎。现应广大读者要求，将这些方法整理编撰成书。本书构思新颖，内、外、妇、儿、皮肤、五官、性功能障碍等各科疾病都有自疗要点、自疗误区等重点说明，以免读者自疗时走弯路。自疗方法则有药物疗法、食物疗法、物理疗法、体育疗法、推拿疗法、气功疗法、心理疗法等，具有很强的操作性、实用性，使病人一看就懂得如何把握要领来治愈疾病。书末还附有“常用健身养生功”、“家庭用药知识”介绍。本书文字通俗易懂，方法简明实用，是家庭保健、医疗用药的必备参考书，也可供基层医务人员参考使用。