随着社会经济的发展，人们的生活节奏加快了，生活压力、精神压力也日益加重，加之食物的精细化，相伴而来的现代文明病、富贵病也逐渐增多，如：糖尿病、高血压病的发病率在逐年增长。便秘这个不大不小的病，在每个人的生活中都可能发生过。它给人们带来的不仅仅是烦恼，甚至会给机体造成一定的伤害。＜br＞ 粪便不仅是食物中营养成分吸收后的残渣，而且还包含了代谢后产生的有害物质，如果不及时排出体外，在体内停留时间过长，就会吸收入血。所以便秘不只是排便痛苦，毒素入血会引起全身不适，头晕、失眠等，还会使皮肤粗糙发黄，无光泽及色素沉着，用力排便可导致出血、疼痛，甚至发生痔疮、脱肛等。高血压病、心脏病患者排便困难，还可诱发脑出血、心绞痛发作。因此，便秘不容忽视。＜br＞ 导致便秘的原因很多，除了本身患有某种疾病，但更多的人发生便秘是由于不良的饮食习惯，食物过于精细，缺少粗纤维而引起。所以，在饮食上，应多吃对治疗便秘有益的蔬菜、水果等，这些食物可促进胃肠蠕动，达到排便的目的。＜br＞ 俗话说得好，药补不如食补。科学合理的营养配餐，就可以预防便秘的发生，并能改善全身营养状况，增强机体抵抗力，调节生理平衡。食用营养美餐，要做出科学合理的选择，要因人而异。本书重点精选了100种对便秘有益和有效的食谱（包括菜肴、汤羹、粥等食品），简明实用地介绍了每一食谱的功效、制作、食用方法、适宜人群及吃法、最适配餐与配伍禁忌等方面的内容、还通过小贴士的形式进一步讲解了与本食谱以及便秘有关的特色鲜明的营养科学知识和烹饪技术知识；为指导日常配餐，还专门列举了“一周配餐表”，以供参照。书末所收集的通便单方，方便实用。该书图文并茂，形象直观。＜br＞本书将为您解除便秘的烦恼，给您的生活带来美味，带来健康。＜br＞

概述同癌症作斗争的新方法测验你的血型患癌症的危险性是多少？ 第一篇 血型与癌症——基础知识血型与癌症——基础知识癌症和血型的相关机制一般癌症中血型扮演的角色用常规疗法和血型疗法治疗癌症第二篇 血型治疗方案 0型 A型 B型 AB型附录附录 专业词的简单定义 书摘就像现代社会离开那些特殊工作者，如卫生工作者、警察和店员就不能发挥正常作用一样，你的身体内同样也存在着相应数量的特殊细胞从事着使你的机体功能保持正常的工作。这些特殊细胞被称为“分化者”，这是因为在一个细胞类型中它们有着相同的特点。毛发细胞看上去很像许多其他毛发细胞，当它们再生时，它们制造出同样的毛发细胞。在这样有序的方式下，生命得以延续。 但是当一个细胞出了错怎么办？如果一个肌细胞决定要变成神经细胞或指印细胞怎么办？现在就让我们来谈谈这种反常情况吧。 为了保持细胞的分化，身体需花很大的代价，因为一旦身体失去控制，细胞反常分化是第一步，并最终导致恶性肿瘤的发生。 血型抗原与细胞分化过程密切相关。它们的工作是调节胎儿器官的血管细胞，并被认为在新生器官中负责未来血管生长的特异性定位，在新生器官的特定位置上显示它们自己分化标记。血型抗原在组织中的出现与消失会加重肿瘤发生及其转移，因为癌细胞的行为就像胎儿器官中的胚胎细胞，所以胚胎的上述基本功能就显得非常重要。 细胞分化需要血型抗原，丢失了这些抗原会导致恶性肿瘤细胞在体内移动并循环于身体各个部分。血型和细胞黏附的这种联系就像生命中癌症的发展一样非常基本。不断长大的胎儿需要足够的血液来支持新器官的生长。如果没有血型抗原就会使胎儿细胞在未来新生长的器官和血管中移动自如。但是，在恶性肿瘤患者中，缺乏血型抗原意味着肿瘤细胞可不受控制地转移到任何位置。 组织和器官如果没有血型抗原将会发生相反情况。如果它们癌变时会获得血型抗原。在一些癌症病例中，如甲状腺癌和结肠癌，在一个器官中血型抗原的表达会发生变化并影响其他器官的血型抗原的表达。

随着生活水平的提高、饮食结构的变化，人们越来越重视和“吃”关系最为密切的胃肠道疾病的用药和配餐问题。 本书主要描述了胃肠病患者应该懂得的用药常识和配餐常识等问题，信息量大，重点突出，通俗易懂，集科学性和实用性、系统性和针对性、可读性和可操作性于一体，不仅是胃肠病患者及其家人和现代家庭主妇的良师益友、家庭医生，也是基层医务工作者、保健人员和营养食疗爱好者的参考书，并适合多阶层人士阅读。本书介绍了什么是胃肠病，胃肠病发生/发现/预防。胃肠病的合理用药，介绍了胃肠病的用药常识。胃肠病的合理配餐，介绍了胃肠病患者的配餐常识。随着生活水平的提高、饮食结构的变化，人们越来越重视和“吃”关系最为密切的胃肠道疾病的用药和配餐问题。

当今时代，瘦身热已风靡全球，瘦身已成为一种时尚。我国的瘦身大军随着超重和肥胖者的不断增多而日趋壮大。有人“瘦身保健康” ，有人“瘦身求美”，。于是那些铺天盖地的减肥广告、美体广告让人目不暇接。有人因采用不科学的方式瘦身，上演了一幕幕“瘦”掉健康，变成“病西施”的悲剧。本书从健康的角度出发，介绍了瘦身的科学道理和方法。在时尚的瘦身理念中，阐述了瘦身应以健康为基础，瘦身不仅是求美，更是一种增进健康的时尚生活方式；在本书的瘦身忠告中，介绍了健康瘦身的要求，培养良好生活习惯的重要意义及预防肥胖的关键时期及重要措施；全书还介绍了21种常用的瘦身方法，以供选择；在饮食方面，介绍了平衡饮食的重要性，有利于瘦身的食物，科学的烹调方法及瘦身饮食的套餐；在运动方面，介绍了科学运动瘦身的重要性及简单可行的运动方式。利用休闲时间随时随地瘦身健体，将瘦身溶入生活，体验聪明享“瘦带来的乐趣。全书内容丰富实用、文字通俗易懂简明、编排体例新颖、图文并茂，指导向往瘦身的人们科学健康的瘦身方法，教会他们形成健康时尚的生活方式和行为， 科学饮食、健康减重、漂亮瘦身，在享受美味的同时，吃出一个纤美健康的身体，并引领他们走出瘦身的种种误区。，，，，大32开，，，，，平装，，，，，1

暂缺简介...

本书主要是以走出防病治病用药误区而编写的书籍。

肝胆病-食疗汤水-家庭食疗靓汤丛书羊城晚报出版社

暂缺简介...

饮食与糖尿病 糖尿病的饮食治疗 糖尿病饮食控制的意义 糖尿病人的饮食原则 糖尿病人的饮食与一般人的饮食有什么不同 饮食治疗感到饥饿时怎么办 我们平时吃的是什么 蛋白质对糖尿病人很重要 糖尿病人怎样与脂肪“打交道” 吃的碳水化合物越少越好吗 均衡膳食指南 糖尿病饮食谨防食咸 防“糖”食品 糖尿病人为什么宜食高纤维素食物 糖尿病人不宜饮酒 糖尿病人可以饮茶吗 糖尿病人与水果 怀孕了该怎么吃 糖尿病人也可尽享美味 糖尿病人对付大餐有招儿 糖尿病的饮食宜忌 糖尿病饮食好滋味 单靠饮食节制不能控制糖尿病 糖尿病人吃与不吃 大豆蛋白可改善你的病情 荞麦有控制血糖作用 糖尿病人消化不良的原因 糖尿病人这样吃 糖尿病人的年夜饭 1型糖尿病儿童与牛奶 糖尿病人如何外出就餐 高脂饮食会产生什么危害 怎样做到低脂饮食 消瘦型糖尿病人的饮食调节 老年糖尿病人肉类与豆腐的搭配 米饭和牛奶同时使用可降血糖 喝“粥”血糖高 糖尿病饮食设计的要点 更年期糖尿病人怎样控制饮食 糖尿病肾病患者透析时饮食注意事项 高蛋白饮食对2型糖尿病人有好处 维生素是治疗糖尿病的润滑油 糖尿病人的餐次应如何安排 夏季糖尿病饮食七大误区 糖尿病人勿“限水” 糖尿病人宜常食的蔬菜 糖尿病人早餐吃干饭好 糖尿病人越少吃主食越好吗 糖尿病人应补充维生素C 餐桌上较明显的“降糖药” 糖尿病人宜喝点牛奶 糖尿病人为何会多食 不吃饭血糖为何还高呢 糖尿病饥肠辘辘有办法 糖尿病人吃多少蛋类 糖尿病肾病患者的饮食安排 糖尿病人能喝冷饮吗 糖尿病人可用的甜味剂 适量饮酒降低女性患糖尿病的危险 糖尿病人宜食植物油 含哪些微量元素较多的食物对糖尿病有利 糖尿病人可以吃海产品吗 糖尿病人可以吃薯类食品吗 糖尿病人如何吃水果 糖尿病人可以吃糖吗 糖尿病人可以喝牛奶吗 糖尿病人与蔬菜 少量多餐对糖尿病控制有好处 糖尿病人不应该吃什么 糖尿病人可以吃花生和瓜子吗 糖尿病人如何食用营养丰富的豆类食品 糖尿病人应该喝什么 糖尿病人宜食黄鳝 糖尿病人不可多食香蕉 糖尿病人为什么要增加食物纤维 食物纤维降血糖、降血脂的作用机制 糖尿病人如维生素不足可并发的病症 微量元素锌对糖尿病的影响 麦麸怎样改善锌的平衡 糖尿病性脑血管病的饮食治疗原则 糖尿病并发高血压的饮食治疗原则 糖尿病并发高脂血症的饮食治疗原则 糖尿病并发冠心病的饮食治疗原则 糖尿病并发失眠症的饮食治疗原则 糖尿病性肾病患者的饮食原则 糖尿病并发泌尿系感染的饮食治疗原则 糖尿病并发外阴炎的饮食治疗原则 糖尿病性阳痿的饮食治疗原则 糖尿病性性冷淡的饮食治疗原则 糖尿病并发便秘的饮食治疗原则 糖尿病性腹泻的饮食治疗原则 糖尿病并发脂肪肝的饮食治疗原则 糖尿病性肝硬化的饮食治疗原则 糖尿病并发感冒的饮食治疗原则 走出糖尿病食疗的误区 糖尿病人饮食须知 糖尿病人具体食物的选择 吃荔枝不能降血糖 哪些食疗方有利于治疗糖尿病 糖尿病人如何吃蛋 糖尿病人需注意的饮食 甜昧剂 饮酒 药膳调治糖尿病 酒与糖尿病 远离糖尿病 明明白白吃糖 糖尿病人饮食不要过饱 全麦食品可防糖尿病运动与糖尿病降糖药物糖尿病监测、管理、控制目标和达标心理与糖尿病并发症与糖尿病

本书为“明明白白健康生活系列”之一，深入浅出地向读者介绍一些关于慢阻肺的预防、治疗和康复的基本知识，以及近年来在欧美、日本等发达国家实施的简单易行、适合家庭的康复训练方法和日常生活指导，使读者懂得虽然慢阻肺不能“去根”，但病前做好疾病的预防，特别是戒烟，病后积极配合治疗，主动参与康复，这对减少慢阻肺的发病率及死亡率，提高患者的生活质量起到十分重要的作用。慢性疾病是现代社会的常见疾病。几乎每个这样的家庭都长期面临着诸如此类的问题：不得不经常去医院，没完没了的药物治疗以及只能治疗而不能治愈的现实。慢性疾病耗时、耗钱、耗力，患者常常因此变得沮丧，逐渐与朋友失去联系，并把自己看做家庭的负担，因而失去希望。慢性疾病患者和他们的家庭都必须学会管理好他们的生活、处理好疲乏和疼痛、尽可能健康的生活，以减少疾病带给他们的影响，增强信心。这不仅需要药物和医学治疗，也需要运动疗法、心理治疗和社会交往。“明明白白健康生活系列”为慢性疾病患者提供了全面、实用的生物一社会心理的治疗方法。这些正是慢性疾病患者和他们家庭所需要的知识和信息。这套书用简单明了、日常化的语言以及相关的例子阐明了如何使生活更有意义。