常见病防治
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高血压的自我调养胡维勤 著《时代新健康系列：高血压的自我调养》共分为四章，第一章介绍了一些高血压的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对高血压有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治高血压作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治高血压作用的药茶药膳；第四章还介绍了高血压的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能为高血压患者提供一定的帮助。 -
肠胃病的自我调养胡维勤 著《时代新健康系列：肠胃病的自我调养》共分为四章，第一章介绍了一些肠胃病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对肠胃病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治肠胃病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治肠胃病作用的药茶药膳；第四章还介绍了肠胃病的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能为肠胃病患者提供一定的帮助。 -
儿童常见病的自我调养胡维勤 著《时代新健康系列：儿童常见病的自我调养》共分四部分，首先介绍了儿童生理结构与功能方面的基础知识，然后重点介绍了常见十几种儿科疾病的饮食调养，为读者呈现了上百道调理食谱，后面两章分别介绍了辅助治疗儿科疾病的花草茶和中医穴位疗法，以供父母朋友查阅、参考，为自己的孩子轻松解除病痛的烦恼。 -
糖尿病的自我调养胡维勤 著《时代新健康系列：糖尿病的自我调养》共分为四章，第一章介绍了一些糖尿病的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对糖尿病有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治糖尿病作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治糖尿病作用的药茶药膳；第四章还介绍了糖尿病的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能为糖尿病患者提供一定的帮助。 -
高脂血症的自我调养胡维勤 著《时代新健康系列：高脂血症的自我调养》共分为四章，第一章介绍了一些高脂血症的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对高脂血症有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治高脂血症作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治高脂血症作用的药茶药膳；第四章还介绍了高脂血症的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能为高脂血症患者提供一定的帮助。 -
向红丁细说糖尿病向红丁 编《向红丁细说糖尿病 全新畅销版》是《向红丁细说糖尿病》一书的精华，去掉了理论知识的赘述，全面阐述糖尿病的防治办法。
首先对于糖尿病患者和家人最关心的14个问题进行一一解答，使其疑虑顿消，并且对一些先前忽视的问题引起重视。然后，针对糖尿病患者担心的一些常见的并发症，书中也给出了相应的防治办法，让糖尿病患者远离并发症隐患。接下来就是饮食、运动及经络穴位三大疗法。其中以饮食疗法为主，详细给出了近百种日常常见的降糖食物及部分降糖中药（包括主食、蔬菜、水果、肉类等），同时也给出了相应的忌吃食物，药食结合，让患者在日常饮食中就能有效降糖。运动疗法中给出了科学、详细的运动方案，经络穴位疗法介绍了一些能有效降糖的经络穴位，图文并茂简便易学，能对症防治糖尿病。 -
走出降压困局[韩] 宣在光 著；王志国 译《走出降压困局》作者通过研究列举了服用降压药后产生的多种不良反应，提出停用降压药才能根治高血压的治疗理念，读者可以通过改正生活习惯，辅以针灸、拔罐、食疗等自然疗法提高人体自愈能力，使经络循环通畅以达到根治高血压的目的，同时还有预防肥胖、糖尿病、动脉硬化、脑卒中等疾病等作用。 -
乙肝简便自疗与调养刘俊，瞿祥 编乙肝不仅威胁着我们的身体健康，而且影响我们的心理健康。《乙肝简便自疗与调养》分为上、中、下三篇，上篇带您认清乙肝的“真面目”，中篇讲述了乙肝的简便自疗方法，下篇介绍乙肝患者的日常调养。其中，乙肝的简便自疗是重中之重，详细介绍了单方、名老中医经验方、穴位按摩、中成药、食疗等简便而实用的方法，便于读者参考应用。《乙肝简便自疗与调养》实用性与科学性较强，真正起到不出门就能看“名医”，达到自我治疗的目的。《乙肝简便自疗与调养》内容丰富，通俗易懂，可供乙肝患者及家属和医务人员参考、借鉴。 -
小病小痛，拉伸搞定田纪钧 著《小病小痛，拉伸搞定》为畅销书《经络松筋法》姊妹书，抻筋圣手田纪钧的又一力作。打开身体筋结，六大抻筋术让您从头美到脚，整体松筋法还您健康体态。现代医学的进步为我们了解自己的身体提供了极大的方便，但是也带给我们思维的误区——没有诊断出疾病，人就是健康的。其中就包括了影像检查不能查出来由筋缩导致的病症。“筋缩”，就是筋肉短了，与肌肉并行的神经、血管也会受到殃及。筋缩的人会感觉不舒服，但从外表看不出来，影像检查结果大多显示为正常，但是这并不意味人的身体就是健康的。筋与气血经络、五脏六腑、五官九窍、四肢百骸、皮肤、毛发等都有密切的关系。正是因为筋如此重要，我们才推崇抻筋，希望可以额外获得一条解决病痛的途径。
《小病小痛，拉伸搞定》的抻筋术式针对人体从头到脚的各种健康问题，简单易学、实用有效，适合男女老少。抻筋可以舒活经络，疏通气血，改善五脏六腑的功能，调节亚健康状态，调节阴阳，保护身体健康，延年益寿。 -
2015年二级注册建筑师资格考试任乃鑫等63人 著《小病小痛拉伸搞定》从筋的方向入手，对疾病进行分析治理；可以利用抻筋舒活经络，疏通气血；可以利用抻筋改善五脏六腑的功能，调节亚健康状态；可以利用抻筋调节阴阳，保护身体健康，延年益寿。想要利用拉伸的方法改善健康，都有哪些具体方法和注意事项？拉伸可以辅助治疗哪些常见病？生活中，哪些错误的习惯和认识，让我们离健康越来越远？导致筋缩的罪魁祸首是谁？这本书，将为您解答所有的疑惑。
