求医不如求己，做自己的专科医生。只要控制得当，每位糖友都能健康长寿。糖友的健康之路有五个阶段：初识糖尿病（全面了解糖尿病的病因病机、发现与诊断）——适应糖尿病（作为一个糖尿病人的生活安排，与糖尿病和平共处）——控制糖尿病（驾驶糖尿病治疗的五驾马车）——进一步的控制（预防急慢性并发症）——获得全面的主动权（更自由、健康的带病生活）。本书通过这五个阶段的详细介绍，帮助更多的朋友真正做到控制糖尿病的五个要点，赶好治疗糖尿病的五驾马车，实现监测糖尿病的五项达标，最终获得生活的主动权，在轻松控糖的生活中获得快乐、幸福。

《常见病吃什么？禁什么？》针对78种常见大小病，告诉您最健康、最科学的吃法，书中详细列明每种疾病的最佳食物疗法，为患者提供387道对症饮食方案，并揭示156条饮食禁忌知识，全面指导您走出吃与喝的误区，掌握在一日三餐中食疗常见病的正确方法，真正吃出健康来，帮助您和家人从此远离疾病困扰。

《冠心病用药与食疗》分为六部分。第一部分简要介绍了冠心病的病因、诱因、临床表现、鉴别诊断、辅助检查的临床意义等基础知识；第二部分介绍了冠心病的预防方法；第三部分详细介绍了冠心病的自然疗法与养生保健方法；第四部分介绍了西医用药和新的治疗方法；第五部分详细介绍了冠心病的中医辩证施治及单验方、中成药、中医传统疗法；第六部分介绍了冠心病的饮食疗法。《冠心病用药与食疗》内容深入浅出，通俗易懂，突出了科学性、实用性、系统性，适合冠心病患者和家属阅读参考。

为了预防动脉硬化，必须降低体内的坏胆固醇，增加好胆固醇。《胆固醇加减法》详细地介绍了怎样通过饮食、运动及改变生活方式获得这一健康效果，以全彩图的形式诠释了复杂的脂质代谢的过程及动脉硬化的形成原理，使没有医学知识基础的读者也能够轻松理解并参考使用。

本书分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。同时，本书还针对糖尿病常见合并症，提供了科学饮食方案，对症进行食疗和调理，让糖尿病患者能够通过饮食有效控制血糖、促进健康。

肝病的发生、发展与饮食习惯、饮食结构以及饮食卫生等有着密切的关系，饮食调养不仅直接关系到肝脏的营养和肝功能的恢复，而且还影响着全身的营养状况。本书通过对肝病患者日常生活中的生活保健、饮食调养和运动锻炼方法的介绍，旨在帮助患者矫正不良饮食习惯，从本书出发而又不局限于本书中有限的内容，正确养肝护肝，早日恢复健康。

《中华名医养生宝典：中药养生祛百病》分为上下两篇，上篇着重介绍中药的性能、配伍、及用药常识，包括药材的存放、煎取方法、服药禁忌，让您了解中药养生常识，准确有效的使用中药。下篇从常见疾病人手，详细介绍了治疗每种疾病的常用药材，针对性非常强。《中华名医养生宝典：中药养生祛百病》内容包括药材的形态特征、性味功效、良品辨识。在选取常用处方的同时，还增加了美味的药膳，使良药不再苦口。最后一章还介绍了各种养生功能的对应中药，便于读者查找与实践。

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樊蔚虹编著的《糖尿病饮食养生宝典》从糖尿病基本常识入手，分别介绍了谷类、蔬菜、水果、肉类、水产以及中草药的降糖秘诀，搭配营养低糖的健康美食，让糖尿病患者在享受生活中控制病情。此书帮助糖尿病患者调节饮食，降低疾病对生活的影响，有助于健康人士合理制定饮食计划，走长久健康之路，健康是幸福快乐的基石，让我们一起用科学合理的饮食维护健康、创造幸福。