健康长寿是每个人的美好愿望，是社会最宝贵的财富。正如世界卫生组织所说：健康是“1”，幸福、快乐、事业、发展、金钱等都是“1”后面的…0，没有“1”，后面的“0”都没有意义。那么，如何走上健康长寿之路呢？世界卫生组织建议：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。然而，现代社会中的许多人，由于长期不良的生活方式、高度紧张的工作节奏等原因，健康受到了严重威胁，被心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、肥胖症、神经衰弱等一系列疾病所侵扰。本社推出的《养生运动处方》丛书，依据三级预防模式，对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理，分册出版。该套丛书图文并茂，针对性强，既简要、便捷，又富有较完善的养生理论、方法和医学知识，通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。本套丛书不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们，调节精神、放松肢体、提高脏腑机能，促进身心健康，也适合于年老体弱者、病患者朋友们自娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。

您是否有过“挂名医号难，名医指导更难”的抱怨？该丛书帮您把京城名医请回家，您来问，他来答，时刻给您的求医问药答疑解惑，为您的生命健康保驾护航！

健康长寿是每个人的美好愿望，是社会最宝贵的财富。正如世界卫生组织所说：健康是“1”，幸福、快乐、事业、发展、金钱等都是“1”后面的…0，没有“1”，后面的“0”都没有意义。那么，如何走上健康长寿之路呢？世界卫生组织建议：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。然而，现代社会中的许多人，由于长期不良的生活方式、高度紧张的工作节奏等原因，健康受到了严重威胁，被心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、肥胖症、神经衰弱等一系列疾病所侵扰。本社推出的《养生运动处方》丛书，依据三级预防模式，对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理，分册出版。该套丛书图文并茂，针对性强，既简要、便捷，又富有较完善的养生理论、方法和医学知识，通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。本套丛书不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们，调节精神、放松肢体、提高脏腑机能，促进身心健康，也适合于年老体弱者、病患者朋友们自娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。

《癌症不是病》一书是印度阿育吠陀医学专家安德烈？莫瑞兹的代表作。书中作者结合自己行医30年的经历，推出了惊人的观点：癌症不是病！癌症是不爱自己的结果！先进的西方医疗技术无法成功治疗癌症，并不表示东方的医疗方法就无能为力！永远记住，癌细胞是你体内的细胞，要给与它更多的爱和热情，谢谢癌细胞为了你的生存而努力。一旦癌细胞感受到被接纳，它就能恢复为健康、正常的细胞等最新观点。这些理念对当下现代人的生活方式、饮食习惯以及有关癌症的认识和治疗，应该有一定的意义。《癌症不是病》的目标读者：1．中老年读者；2.

《常见病电位疗法（第2版）》简明扼要地介绍了电位疗法的起源、分类和对亚健康人群以及在冠心病、糖尿病、高血压、脑梗死、失眠等疾病的治疗特色，并收集临床治疗效果以之佐证。《常见病电位疗法》内容丰富，通俗易懂，不仅对各科临床医师有参考价值，对自学者乃至家庭自我保健也不无裨益，值得一读。

2008年世界“心脏日”的主题定为“了解您的危险”，这是心血管疾病防治的重要里程碑。相关专家呼吁。“巩固健康不能仅靠导管，导管永远打不赢心血管疾病，最重要的还要自我调理”，自我调理能够大大减少心血管疾病的发病率。《心血管生活宜忌与调治》以自我调理为目的，分为生活宜忌篇和调治篇。其中，生活宜忌篇包括思想认识、运动锻炼、生活习惯、用药以及诊疗宜忌；调治篇从高血压、高血脂、冠心病等常见心血管疾病入手，具体介绍了疾病的症状成因、饮食调养和生活保养治疗等方面内容，使心血管疾病患者能将健康的主动权紧紧握在自己手中，为健康生活赢得关键的一分！

据国际糖尿病联盟公布的最新数据显示，目前全球2．85亿人患有糖尿病。国际糖尿病联盟预计，如果目前的增长速度不加以制止，到2030年患病总人数将超过4．35亿人。2007年我国部分地区调查显示，大中城市成人糖尿病患病率已接近10％。糖尿病越来越受到世界各国的关注。《糖尿病生活窍门一本通》从糖尿病患者的饮食、用药、锻炼、自我管理等细节方面入手，用通俗易懂的语言告诉您简单实用的小窍门。此外，本书还对儿童和孕妇这两大特殊人群给予了关注。希望本书能为所有糖尿病患者奉上贴心实用的抗糖大餐，让大家的生活更加健康美好！

《颈肩腰腿痛奇效良方（第2版）》是一本系统总结、运用中医药方法治疗颈、肩、腰、腿痛疾病的临床参考书。在第1版的基础上，对药方进行删改，增加了常用中草药，对常用中药加以解析。全书共有治疗颈椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、膝关节骨性关节炎等疾病的良方近200首，包括中药内服方、中药外用方、针灸推拿疗法等。反映了近年来中医临床治疗颈、肩、腰、腿痛的新进展和新成果，内容翔实、易学易懂，适合中医临床、研究人员和中医院校学生参考学习，也可供广大患者及家属阅读。

《肝脏养护与肝脏病防治》由罹患48年乙肝康复的非医学专业人员马国柱教授及其家人共同编著，是一本较好的肝脏养护与肝脏疾病防治的科普读物。全书分三第十五章，系统叙述了肝脏的心理养护、运动养护、饮食养护、起居定常养护等相关知识，以及常见肝病，如乙肝、丙肝、酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化、肝癌等的诊断与防治方法，同时介绍了乙肝康复者的体会及家人的启迪。其内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合于广大肝脏疾病患者及其家属阅读，也可供医务人员参考，还可作为健康知识的科普教材。

《降血压的智慧》可以帮助读者解决如下问题：家庭自测血压容易出现哪些问题，如何解决：特殊人群怎样测量血压，什么是“白大衣高血压”，老年人怎样选择降压药，冠心病、心衰患者怎样选择降压药，糖尿病患者怎样选择降压药，吃对哪些食物可以降血压，运动降压有哪些良方，身边的物理降压法，放松疗法与自然疗法就在你身边。