本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作，旨在为读者提供最日常最实用的调养方法。书中详细介绍糖尿病患者在日常生活中最关心的食材挑选，并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材用量、营养素组成、如何搭配、食疗方热量做了详细解读，另介绍了中医疗法和运动疗法，让糖尿病患者真正能在生活中轻松降糖。

这年头人就喜欢吓自己，一点小毛病就往医院跑，浪费时间又浪费钱。医学博士柴小姝告诉您：90%的小毛病根本不用去医院，自己在家护理就能搞定。本书列举了38种常见症状，包括肚子疼、偏头痛、便血………碰到这些症状不用慌，您只需要按照柴小姝博士研究总结的“自我诊断123”，就能迅速确定病因，然后按照“自我护理指南”，自然就能搞定这些小毛病。本书包括了90%以上的常见小毛病，您只要照着指南做，去医院的时间就能省掉一大半，钱当然也省下一大半，关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去医院麻烦医生了。

范利、崔华主编的《高血压自我管理》由来自临床一线、从事高血压病诊治工作数十年的医师编写。全面、详尽地介绍了血压的基础知识，高血压病的发生机制、预防措施、治疗策略、急症处理以及日常生活保健。带您认识高血压病、甄别高血压病、防治高血压病。《高血压自我管理》内容丰富、通俗易懂，适合广大读者特别是高血压病患者及家属阅读参考。

《前列腺炎防治161问》 以专家答疑形式介绍了前列腺炎的相 关基础知识、临床表现和诊断，从起居养生、 合理饮食、运动健身、心理调适以及如何用药 等方面详细而通俗地阐述了前列腺炎的防治方 法，针对患者经常询问医生的问题，重点解读 了西医和传统医学的治疗方法，强调预防保健 的重要性，为读者提供可靠、实用的防治前列 腺炎的知识。《前列腺炎防治161问》是前列腺炎患 者及其家属的 参考书。

《常见病健康管理答疑丛书：高血压病防治165问》以专家答疑的形式，介绍了高血压病的临床表现和诊断知识，从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、生活护理、预防保健等方面详细通俗地阐述了与高血压病防治的关系以及西医和中医学的治疗方法，回答了患者的疑惑和问题。《常见病健康管理答疑丛书：高血压病防治165问》通俗易懂，科学实用，《常见病健康管理答疑丛书：高血压病防治165问》可供高血压病患者及其家属阅读参考。

《糖尿病防治178问》以专家答疑 形式，首先介绍了糖尿病的真面目、临床表现和诊断 知识，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理 调适、护理等方面尽可能详细而通俗地阐述了其与疾 病防治的关系，重点解读了西医和中医学的治疗方法 ，最后强调了预防保健的重要性。本书通过选答患者 经常询问有关糖尿病的问题，为读者提供可靠、实用 的防病治病知识。《糖尿病防治178问》可供糖尿病 患者及其家属阅读参考。

心脑血管疾病已经成为危害人类健康的“头号杀 手”。您体内那些纵横交错的血管通路是否运行正常 ？您是否知道自己离心脑血管疾病有多远？刘凌云主 编的《心脑血管病中医调养》共八篇，不仅从心脑血 管疾病的认知、防治、精神心理、保健、警示、运动 、营养等方面进行了详细阐述，而且针对高血压、冠 心病、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病、脑卒中六大 疾病进行了深入浅出的讲解，给出了具体防治方法， 突出“简、效、廉”，收集民间的良方妙技，所选药 多为草药、单味药、中成药，应运针灸、拔罐、按摩 、贴脐等技法以及药膳、药茶等食疗方法，容易操作 。《心脑血管病中医调养》适合心脑血管病患者及家 属阅读参考。

《常见病健康管理答疑丛书：痛风防治170问》以专家答疑形式首先介绍了痛风病的病因、临床表现和诊断等相关知识，其次详细而通俗地阐述了起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、护理等与疾病防治的关系，重点解读了西医和传统医学的治疗方法，最后强调了预防保健的重要性。《常见病健康管理答疑丛书：痛风防治170问》着重选答患者经常询问医师的问题，为读者提供可靠、实用的防病治病知识，是痛风病患者及其家属参考用书。

《实用去火妙招》编者张志平、谢英彪分3部分 从人体“火”的概念、分类、作用及上火的原 因和上火后的注意事项等方面让我们正确认识人体的 火；并详 细介绍了各种去火食物、药物（包括中药及中成药）、 运动、 心理调适等措施；最后按季节及易上火的特殊人群（ 包括老年 人、儿童、熬夜一族、哺乳期女性）的特点分别制定 了详细去 火养生方案，介绍了一些安全有效、简单的家庭去火 药膳的制 作方法，旨在引导大家走出“去火”的误区。《实用 去火妙招》内容丰富， 实用性强，是指导大众正确地认识“火”及安全有效 地“去 火”并进行自我保健的科普图书，适合关注保健养生 及易上火 人群阅读。

《感冒速愈宜忌》从正确认识感冒开始，对感冒 的病因病机、临床表现、辨证分型进行了分析，对感 冒快速康复的正确饮食、科学起居、用药宜忌及感冒 的中医药特色疗法、特殊人群的感冒康复宜忌、怎样 正确预防感冒进行了较为详尽的论述。全书内容丰富 、条理分明、通俗易懂、易于应用。《感冒速愈宜忌 》不但能帮助患者自我解除感冒的困扰，还可指导患 者进行及时有效的治疗，是一部全面反映感冒自我治 疗和调养相关知识的科普读物，具有科学性、实用性 和可行性强的特点，适合广大患者朋友阅读参考。本 书由王强虎编著。