常见病防治
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食疗与验方去疾治病朱兆桐,朱志坚 著《食疗与验方去疾治病》介绍了饮食与食疗的相关知识,包括饮食与食疗的科学观、疾病期的食物选择与饮食护理、常见食物的功效与食疗提示等;以医话形式讲述了与食疗相关的真实事例和经验教训;以简单、实用、有效为原则,重点介绍了常见病验方及云南省大理州巍山县《献方录》中的部分验方。《食疗与验方去疾治病》适合广大群众及基层医生阅读和使用,是食疗与验方的简明读本。 -
点亮心灯何蕊芳,李忠义,王祖承 等 编《点亮心灯:内观疗法及案例评析》从内观疗法的起源开始,对内观在中国的发展进行了介绍,并且对内观的机制和适应证及其具体实施过程进行了全面和系统的阐述。通过大量的案例分别阐述了普通人的内观、学生的内观以及如何应用内观来改善家庭关系;通过酒依赖、网络依赖等病例展示了通过内观如何矫正不良行为,内观如何让患者康复;同时还介绍了内观在青少年犯罪中的应用。此外,还附有失败案例。不仅能使读者对内观疗法及其实施方法有宏观上的把握,也可通过实例让读者产生思考,并借鉴失败案例,在实际操作过程中避免同样的错误。
《点亮心灯:内观疗法及案例评析》为1986年内观引入中国后,国内出版的第一部有关内观疗法的书籍,理论联系实际,不仅对从事该领域的心理咨询和心理治疗从业人员、精神科医师、培训人员、研究者以及心理卫生工作者有参考价值,对普通人群来说也是一部有效的探索自我和改善人际关系的科普读物。 -
骨质疏松自己搞定刘锡田 著骨质疏松症是一种极为普遍的中老年退行性疾病。长期的骨质疏松不仅会导致疼痛和骨折,而且使体质和健康水平下降,甚至是造成死亡的危险因素。作者刘锡田现已近耄耋之年,20多年前退休时体弱多病,并有严重的骨质疏松。退休后,全身心钻研营养学和医学知识,经过20多年潜心研究和亲身验证,他逐步完善和改进,独创了一套以运动、自我按摩、饮食调整为特点的独特养骨方法,使自己的骨质疏松得到完全康复,在古稀之年身强骨壮,十分硬朗,与退休前判若两人。《骨质疏松自己搞定》就是他多年与骨质疏松战斗的心得和总结。本书文字简练,所介绍和推荐的方法简单易行,不需借助任何特殊器具,非常便于中老年人在家里结合日常生活进行,而且效果神奇。 -
图解常见病自家按摩疗法赵国东 著《现代名老中医珍本丛刊·图解常见病自家按摩疗法》首先介绍了中医按摩的原理、按摩取穴及具体操作方式,针对家庭日常保健、常见病症,逐一介绍了其对症按摩的方法和注意事项。其特点是图文结合,讲解细致全面,通俗易懂,可谓“一人学会全家受益”,是不可多得的家庭健康必备书。 -
糖尿病饮食与运动疗法方朝晖 编《糖尿病饮食与运动疗法》分三章,主要从中医学饮食养生及运动锻炼的角度展开,包含饮食及运动原则、饮食及运动目的、饮食及运动方法、饮食及运动手段等内容。《糖尿病饮食与运动疗法》力求突出基础性、实用性,希望能为糖尿病患者提供一本有用的读物,为从事糖尿病卫生保健工作的人员提供一本有价值的工具书,为广大中西医临床工作者提供一本有借鉴意义的参考书。《糖尿病饮食与运动疗法》立足于中西医结合理论,在对现今疾病谱中发病率较高的糖尿病论及中西医基础知识的同时,重点论述了糖尿病治疗的饮食疗法和运动疗法,引导广大读者树立正确的健康观,吸取正确的健康保健知识,加强生活中的自我保健,以祛病强身,延年益寿,《糖尿病饮食与运动疗法》同时也可作为临床医生指导患者保健的参考用书。 -
心理呵护200招罗四维 蒋光清 著《心理呵护200招(第4版)》在前3版的基础上修订而成,以心理学基本理论为指导,紧密结合现代社会生活实际,从人的自身修养、人际交往、意志品质、求职应聘和事业成功、家庭和睦等方面入手,列举各种案例,介绍了各种心理状态、情绪情感及其调节方法和心理呵护技巧,指导读者怎样为人处世、怎样励志、怎样认识和完善自我。阅读《心理呵护200招(第4版)》,可为处在情绪低谷的朋友带来曙光,为立志成才的朋友提供精神食粮,对人生的成熟和发展具有积极的指导作用。《心理呵护200招(第4版)》内容涉猎面广,阐述深入浅出,适于大中专学生及社会各界人士阅读参考。 -
常见老年病防治指导陈敖忠 著《常见老年病防治指导》作者陈敖忠参考大量古今文献,结合自己丰富的临床经验和在老年病防治演讲中的部分讲稿,较详细地介绍了常见老年性疾病的防治知识和具体方法。全书共20章,包括老年痴呆症、支气管炎、高脂血症、高血压、糖尿病、颈椎病、腰椎病、骨折、前列腺增生、失眠、便秘、帕金森病、脑卒中和老年人饮食等。《常见老年病防治指导》内容丰富,阐述简明,通俗易懂,适合中老年人、亚健康者和老年病患者阅读参考。 -
图解常见病自家刮痧疗法赵国东 著刮痧疗法是中医学的一个重要组成部分,是用刮痧板按一定的规则在身体的相应部位进行刮拭,既可防病治病,又能养生保健。刮痧方法易学易用,效果显著,是常见的家庭保健方法之一。《图解常见病自家刮痧疗法》着重介绍了刮痧的基本原理,详细介绍了刮痧美容美体及常见病症的刮痧疗法、注意事项。《家庭养生保健大百科:图解常见病自家刮痧疗法》内容具有简便易学、安全有效等特点,适合于想要自学养生保健知识、进行简单的自我治疗的读者学习参考。 -
失眠这样吃最有效柴瑞震 著; 柴瑞震 编本书选取了58中最能助眠安神的有益食材,从简单而健康的饮食方面来帮助夜不能寐的失眠患者。书中配有大量二维码食谱,让您更加轻松地做出助眠美食。与其他助眠图书不同的是,本书还从专业的中医学角度,介绍了中医分型对症调理失眠的方案,实用易懂,相信每位读者都可一看就懂,一学就会。 -
常见病该怎么吃柴瑞震 著; 柴瑞震 编本书将日常生活中的常见病按照临床上的分科,分为十二个科别,分别是消化科、呼吸科、心脑血管科、神经及精神科、内分泌科、泌尿科、妇科、男科、儿科、骨科、五官科、皮肤科疾病。在这些章节中,读者可以了解到每一种疾病的特点、常见的临床症状、可以用于该病的药材和食材、患病期间的饮食宜忌、日常生活中应该注意的保健事项,以及民间治疗这些疾病的有效小偏方等。此外,针对每一种疾病的特点和证型,我们选取了具有一定保健或治疗作用的食物,通过科学合理的搭配和烹调加工,做成具有色、香、味、形、气、养的美味家常菜。
