原版书是日本主妇生活社出版的健康科普图书。癌症的治疗方法包括手术、化疗（服用抗癌药物）、放疗等，但是胃癌的主要治疗方法是手术。胃癌手术并不仅仅是切除癌症病灶本身，还要切除可能有癌细胞转移的淋巴结，以及一部分看上去正常的胃。《胃癌术后全方位生活指南》是引进日本的健康科普图书，分6章介绍了胃癌手术后的早期康复，手术后的辅助化疗，防治后遗症的饮食管理，出院后的生活管理，复发、转移的治疗，以及胃癌术后相关问题的问答等，内容全面、科学、实用，图文并茂，对胃癌手术后患者的生活有很大的指导作用 。

是时候在掌握关于尿酸的新知识的背景下寻找通往健康和活力的新道路了。珀尔马特医生已经和世界上许多这一领域的专家讨论过这个问题，阅读了所有相关的科学文献，做足了所有的功课。快来阅读本书，跟着珀尔马特医生一起踏上这趟健康旅吧。适合谁看？已经注意嘌呤摄入量，但尿酸水平还是居高不下的人尿酸水平降了之后还会反弹的人已经严控饮食，但还是深受“三高”、肥胖、糖尿病等慢性病困扰的人核心观点：革命性健康观点：尿酸不是无足轻重的代谢物，而是许多慢性疾病的罪魁祸首。高尿酸会催生高血压、糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病等。全新的降尿酸饮食思路：降尿酸不仅要紧盯嘌呤，还要重点关注果糖。它才是导致尿酸水平升高的头号元凶，深入细胞层面探究了果糖对尿酸水平的影响机制。全方位降尿酸建议：影响尿酸水平的并非只有食物，还有补剂、药品、疾病、行为习惯等。科学高效的3周降尿酸方案：以食降尿酸 调整生活习惯 把握机遇内容简介：在第 1 部分，我们将深入研究尿酸背后令人叹为观止又令人着迷的生物学知识。本部分内容会涉及一些历史内容和生理学知识，以及许多在第 2 部分你可以亲身付诸实践的有关降尿酸饮食的知识。第2部分将为你规划一个为期 3 周的计划，帮助你通过降尿酸来恢复新陈代谢；同时帮助你养成一些好习惯，如放松地入睡、定期运动、亲近大自然、在最佳时间用餐；并且让你学会如何将这些好习惯变成终生的习惯。？ 第 1 周，通过降尿酸饮食来调整新陈代谢。 ？ 第 2 周，调整睡眠、运动、大自然和进食窗口等生活习惯。 ？ 第 3 周，学会降尿酸，拥抱高质量生活。这一周的重点是融合，你将在这周尝试将降尿酸计划的所有元素融合到一起，并且通过本书给出的策略将这些习惯坚持下去。

认知障碍目前已成为现代社会的一大严峻健康挑战。据估计，认知障碍患者人数将在2050年前达到现在的3倍。阿尔茨海默病是导致认知障碍最常见的原因。除此之外，还有其他一些原因也能导致认知障碍，影响人们的健康。尽管目前阿尔茨海默病与其他大部分导致认知障碍的疾病都无法治愈，但仍然有很多方法可以帮助患者拥有幸福的生活。在本书中，你将了解到： ？典型的衰老过程发生时，你将面临什么？异常的衰老过程发生时，有哪些征兆？阿尔茨海默病病程中各阶段的特点？其他认知障碍疾病的特点，例如血管性认知损伤、额颞叶退化？阿尔茨海默病和其他认知障碍疾病的最新研究进展？认知障碍是如何确诊的？如何接纳认知障碍诊断对生活的影响？如何克服认知障碍带来的常见困难？使大脑健康地老龄化的生活方式？作为认知障碍患者其照护伙伴，如何能生活得更好什么方法可以降低罹患认知障碍的风险？认知障碍可以预防吗？如果罹患认知障碍，怎么能生活得更好？怎样更好地与认知障碍共处？在本书中你可以找到上述问题的答案，还可以了解更多的相关内容。

乳房，是女性躯体的重要器官，也是女性体态健美的重要标志。女性乳房的健康问题，会伴随女性从出生到衰老的一生。随着全社会健康意识的进步，尤其是女性保健意识的提升，越来越多的女性开始关注乳房健康，也会通过各种途径主动探寻保护乳房的知识和方法。在临床上，一方面由于患者对乳腺疾病相关知识知之甚少，另外一方面医生没有将患病情况充分解释清楚，导致有些患者其实没有严重问题，却异常焦虑；有的患者情况严重，却依然浑不在意，对医生的嘱托将信将疑。所以非常有必要将那些门诊没有解释清楚的问题向患者进行详细的说明；把“检查和治疗”的原因讲清楚；把医生脑子里想的东西传递给患者！为此，协和医院乳腺外科团队在繁忙的工作之余，为广大女性写了这本乳腺科普图书，内容包括介绍正常的乳腺、乳腺门诊常见就诊原因、如何看病（与医生沟通等）、如何确诊乳腺疾病、治疗方面的问题、乳腺癌相关问题，以及哺乳过程中的常见问题，面面俱到，通俗易懂。

在英国现代西医占主流、 全民免费医疗的环境中，属于补充替代医学的中医只有靠真正有意义、 疗效显著的健康服务，才能被当地民众所接受、喜爱，中医才能在当地生存下去。中医对于哪些病症可以取得优异的疗效？ 对于哪些病症的哪些阶段可能具有治疗的价值？ 哪些病应当针灸，哪些病应当中药？ 某些病加入中药是否一定奏效？ 而对于各种类型的疼痛，何种针灸模式可以快速止痛？ 对于疑难杂症，如何运用综合中医疗法将其彻底治愈？ 以上种种，在本书中都有明确的阐述。本书主要以中医具有治疗优势的临床常见病症为纲，以真实的临床验案为依据，分为内科病症、神经精神病症、皮肤病、关节炎与各种痛症、手术后并发症、肿瘤、经方应用与特色针灸疗法八章，选择英国常见且中药针灸疗效比较好的病种予以详细论述。章~第七章的节为中医优势病症诊治精粹或诊治经验，第二节为典型案例，即对典型诊治案例的介绍与分析；第八章特色针灸疗法是极有特点的一章，作者选择临床有意义、为海外中医师接受的针法技法进行比较分析，以总结临床为便捷、 疗效肯定、 远期疗效好的应用模式。本书可以让读者对中医在英国的应用、 发展状况与成就有比较详尽的了解，也可以为中医在国内的应用与研究提供借鉴。

一直以来，香港人就以勤奋敬业为称，为世界人士所肯定；但亦由此引起生活节奏急促、食无定时、缺乏运动与休息以及忽略身体健康等问题，以致经常出现胃痛的毛病。常见的胃痛病症包括急慢性胃炎胃痛、胃神经官能症胃痛、胃炎胃痛、消化性溃疡胃痛等多种类型。本书针对各种不同的胃痛病症，分别从中西医的范畴，网罗多种自疗方法，使忙碌的你们在工作之余也关注一下自己的身体，消除胃痛的苦楚，回复正常的生活；并再次投入工作，缔造丰盛与健康的人生。

一直以来，香港人就以勤奋敬业为称，为世界人士所肯定；但亦由此引起生活节奏急促、食无定时、缺乏运动与休息以及忽略身体健康等问题，以致经常出现咽痛的毛病。常见的咽痛病症包括急慢性咽炎咽痛、急慢性扁桃线体炎咽痛、急慢性喉炎咽痛等多种类型。本书针对各种不同的咽痛病症，分别从中西医的范畴，网罗多种自疗方法，使忙碌的你们在工作之余也关注一下自己的身体，消除咽痛的苦楚，回复正常的生活；并再次投入工作，缔造丰盛与健康的人生。

一直以来，香港人就以勤奋敬业见称，为世界人士所肯定；但亦由此引起生活节奏急促、食无定时、缺乏运动与休息以及忽略身体健康等问题，以致经常出现心绞痛的毛病。常见的心绞痛病症包括劳累型心绞痛、自发型心绞痛、稳定型心绞痛等多种类型。本书针对各种不同的心绞痛病症，分别从中西医学的范畴，网罗多种自疗方法，例如饮食疗法、运动疗法、心理疗法、按摩疗法等，使忙禄的你们在工作之余也关注一下自己的身体，消除心绞痛的苦楚，回复正常的生活；并再次投入工作，缔造丰盛与健康的人生。

健康理念需要从小建立，健康习惯需要从小养成，利用儿童容易接受的绘本读物形式，激发他们的兴趣与参与感，传播正确的健康知识，促进儿童卫生行为的养成，并通过亲子共读，以小手拉大手的方式提升家庭健康素养，适合家庭共读，有很好的公共卫生知识传播意义，让我国“三减三健”科普工作更有抓手。本书是以“健康体重”为主题的儿童绘本，充满童趣，健康康饮食、适量运动是保持健康体重的关键。绘本内容包括平衡膳食，吃动平衡；食不过量，定时定量，细嚼慢咽；少静多动，坚持锻炼等

健康问题是人类的头等大事，在全社会全面普及基本的生命和医药科学知识对于提高全社会的卫生事业和全人类的生命质量至关重要。本书巧妙运用漫画结合文字的形式对生活中经常遇到的生命现象和药物使用情况进行深入浅出地阐释，将深奥的生命本质和药物作用变得通俗易懂，便于读者对专业知识的理解和记忆，同时将枯燥难懂的医药知识变成富有趣味性和通俗化的生活常识，对于快速提高读者对“生命与药物”的正确认识提供了有力的帮助。本书涵盖的内容全面，特色鲜明，密切联系生活实际，受众群体广泛，实用性和趣味性较强，是一本值得仔细品读的生命科学科普读物。