日本人的生活哲学：Ikigai让你每天充满意义和喜悦

　　Ikigai是日本的一个传统概念，日语单词Ikigai由两个日文汉字（kanji）组成：即‘iki’[生き]，意为生命，和‘gai’[甲斐]，意为价值。因此Ikigai就是生命的价值，或生命中的幸福。简言之，它构成了你每天早上起床的理由。 这本书能够帮助你找到“生活的意义”，确定你的目标或激情，并利用这些知识在你的生活中获得更大的幸福。你的ikigai不一定要有什么远大的抱负或崇高的人生目标，它可以是一些简单和微小的事情，比如照料花园、遛狗、一份你喜欢的工作...... 作者三桥由里香在日本长大，对日本人的意义有切身的了解。她在书中采访了日本知名的商人、媒体主编、互联网企业家、运动员、作家、外交官等，他们都在分享和践行他们的Ikigai，由此激发你思考、学习并最终找到属于你的Ikigai。

　　三桥由里香（Yukari Mitsuhashi） 一名自由撰稿记者，现居住在洛杉矶。她在东京长大，童年的大部分时间都在日本度过，后来和家人搬到了纽约。2004年从庆应义塾大学毕业后，她开始做自由译者和作家。与此同时，她建立了自己的博客TechDoll.jp。她的作品也出现在BBC世界网站上。译者简介 汪幼枫，华东师范大学外语学院翻译系副教授。 陈舒，华东师范大学外语学院翻译系副教授。

目录

引言　

第1章　什么是Ikigai　[1]

第2章　定义Ikigai　[17]

第3章　兴趣爱好和Ikigai　[35]

第4章　工作和Ikigai　[47]

第5章　激发Ikigai　[71]

第6章　Ikigai是我们追求幸福的行动　[117]

致谢　[129]

参考文献　[133]