极简社交

　　我们每天都要和各种各样的人打交道，不论是工作还是生活，社交都耗费了我们大量的时间和精力。你想过吗？社交或许也可以轻松而高效！只要采用极简社交模式，你可以用1%的社交占比取得100％的社交成果！本书通过丰富而真实的案例，对人们在社会交往中可能遇到的各种现象和问题进行了详细分析，教会读者提升社交的质量和效率，精简通讯录和朋友圈，在有限的时间内提升自己，让读者建立不累、不烦、不费时的新型人际关系。

　　王励新，心理分析师，现供职于某杂志社。工作之余喜爱写作，笔调冷静客观，本书中他将心理学和社交技能融为一体，分析了人们恐惧人际交往的原因，并且给出了很多实用的建议，帮助读者建立和维持长久而稳定的人际关系。

第一章 什么是社交
第一节 社交就是人际交往的集合
第二节 六度分离理论
第三节 关系的层层递进
第四节 社交圈决定你能走多远
第二章 恐惧人际交往的五大成因
第一节 讨厌尴尬的气氛
第二节 不懂得如何接近对方
第三节 不知道要说什么
第四节 害怕被拒绝
第五节 认为人际交往徒劳无功
第三章 你的人际关系能打多少分
第一节 你和你想的一样招人喜欢吗
第二节 人际关系测试的高低值意味着什么
第三节 寻找方向，突破困局
第四章 三种人际关系模式
第一节 传统模式
第二节 战略性模式
第三节 交集点模式
第四节 你适合什么模式
第五章 建立属于自己的人际网络
第一节 走出第一步的勇气
第二节 凸显个人特质与能力
第三节 开启有效的沟通
第四节 提升自己的亲和力
第五节 关系之外的关系
第六节 圈子之上的圈子
第七节 不可忽略的名人效应
第六章 维持长久而稳定的人际关系
第一节 打造值得信赖的形象
第二节 反对也要有风度
第三节 你们的关系不止于 8 小时
第四节 日常工作中的小提示