撰写《灵芝：从神奇到科学》之前，作者阅读了几本已出版的此类科普读物，还耐下心来看了一些灵芝产品的介绍。发现前者虽通俗易懂，但立论多不严谨，科学性不强；后者则充斥夸大不实之词，误导读者。究竟如何撰写此书？反复思考后，我想应在通俗易懂的基础上突出科学性，即书中的内容都要有科学根据，经得起实践的检验，让读者从中受益。如本书介绍灵芝疗效或保健功能的部分，除介绍其特点外，还辅以临床研究报告及其来源进一步说明，这较之一般书中的个例介绍就更科学地让读者全面了解灵芝的疗效。书中“认识灵芝”、“如何正确选用灵芝产品”？和“灵芝制剂的制备方法”等章节让读者对灵芝有一较全面的认识，对灵芝产品及其生产过程有初步了解，这有助于提高读者辨别产品真伪、质量高低的能力，增强对夸大不实宣传的抵抗力。

暂缺简介...

《百草治百病》内容简介为：健康与长寿是人类共同愿望。中草药大部分是天然药物，有多种天然有效成分，能补肾健脾、益气活血、补充微量元素、增强人体免疫力及清除体内自由基，达到养生保健的目的。是人类理想的绿色养生保健药品。

《求医不如先求己》要传递给读者的是：以传统的中医理论为基础，针对不同人群、不同体质、不同季节、不同地域甚至不同身体部位，用科学的中医养生方法，通过自己的学习和努力来达到养生的目的，使每个人都能健康长寿。《求医不如先求己》上篇主要以中医养生理论为主，从中医对生命的认识开始，让人们认识中医养生的相关知识，并让人们树立养生的观念，把生活与养生密切联系在一起，这样才能使养生成为人们生活的一部分，才能更多地得到健康与快乐。《求医不如先求己》中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质、不同时间、不同季节、不同环境与养生的关系，使读者能够对照自己的身体、生活状况，选择合适的养生方式与方法。《求医不如先求己》下篇为中医养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活起居、按摩、气功等方面讲述具体的养生方法。每一种方法都是以个人自我调节为主，具有很强的可操作性。比如食补，不仅提供了可以养生的食物种类，还提供了具体的食谱，让人们能够在自己家里的餐桌上都能见到书中所提到的养生菜肴或其他食物。还比如运动养生中的瑜伽、调神养生中的“七少”养心法、按摩养生中的足部按摩，都是我们能够做得到的。中医养生是严谨而科学的，是从中华民族传统的中医理论和实践中得来，《求医不如先求己》融知识性、实用性于一体，便于读者快速选择与学习自己所需要的内容，适用于各个文化阶层的广大读者朋友阅读。学而时习之，定能让读者受益良多。

《职业技能培训系列教材·农民工培训教材·生活服务类：保健按摩》对农民工进行职业技能培训的推荐教材。职业技能培训是提高劳动者知识与技能水平、增强就业能力的有效途径。《中华人民共和国劳动法》中明确规定“从事技术工种的劳动者，上岗前必须经过培训。”对农民工实施职业技能培训，具有重大现实意义。党的十七大报告中指出：“就业是民生之本。要坚持实施积极的就业政策，加强政府引导，完善市场就业机制，扩大就业规模，改善就业结构。”现在，党中央做出了缩小城乡差距、全面建设小康社会的重大举措和建设社会主义新农村的英明决策。在社会主义市场经济条件下，就业竞争激烈，使没有一技之长的农村进城务工人员就业艰难，致富无门。这就决定了广大农民工必须通过培训来提高职业技能，实现就业致富。对此，劳动和社会保障部在“十一五”规划中做了明确部署，我国要通过加强技能培训，帮助农民实现转移就业。也就是说，中国还有更多的农村劳动力、就业与再就业人员需要掌握一技之长、提高就业能力，以实现转移就业，走上致富之路，得到实实在在的好处。

《保健按摩基本技能（第2版）》以从事保健按摩工作必须具备的人体解剖、经络腧穴等基本常识开篇，系统介绍了保健按摩的基本手法、全身各部位保健按摩的操作程序和要领，以及常见病症的保健按摩手法等，最后介绍了精油保健按摩和刮痧等保健按摩辅助疗法。《保健按摩基本技能（第2版）》在第一版《保健按摩基本技能》的基础上修订，针对职业技能短期培训学员的特点，知识讲解更简明，操作技能更突出。基本常识部分克服了同类教材文字篇幅较大的弊端，或文图对照，或列表归类，重点突出，使学员对各知识点一目了然，易学乐学。同时，按摩手法和实际操作部分，一步操作配一幅图，形象直观，便于学员理解和掌握。《保健按摩基本技能（第2版）》由王国顺主编，王硕、薛永阁、徐莉亚、金秀莲参编。

印度“诗圣”泰戈尔养生有三大法门：排遣法（消除悲哀）、转移法（寻求欢乐）和超脱法（泰然自若）。泰戈尔的一生充满了诗的情趣与哲学的理念，堪称人之典范。 阿根廷“年轻的老太太”唐曼奴·埃尔·贝纳尔以舞见长。她的养生秘诀只有一个字：“动！”乾隆皇帝在位60年，是养生学专家。他一生念念不忘十六字诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”老翻译家钱歌川先生总结晚年生活经验时为我们留下两句话：“打开你的钱袋，闭上你的嘴巴。” ……榜样的力量是无穷无尽的，关注他们的养生之道，一定能给我们留下不尽的教益！

《药酒药膳大全》是一部集美容保健、滋补强身、防治疾病为一体的科普书籍，汇集了古代名方、民间验方、经验方等食疗方，并结合现代营养学，中医学和现代医学，对书中食疗方进行科学的整理和修改，使其选方、归类更为科学、合理、实用。《药酒药膳大全》既是家庭保健的必备之书，又可供基层医务工作者指导病人食疗时参考。

《中药与食物的相宜相克（彩图版）》收集中药与食物的宜忌约1000例，为了便于读者准确识别，书中展示中药与食物的彩图约2000幅。以食养身，以药疗疾。药食相融，功力相助，故其效力倍增，服用后往往会收到意想不到的效果。中药专家指导大众在中药与食物搭配中选择“黄金搭档”，避免不合理配伍；了解在生病或身体不适时可以选用的相宜药物与食物；避免不宜食用的食和与中药搭配，全书分两个部分：相宜的中药与食物、相克的中药与食物。

本书介绍了有关有助于排毒及怎样吃才能排毒的各种方法，为广大读者提供了一个良好的学习机会，书中介绍的多种食物更能给人类的身体带来健康和安全。