中医养生
-
常见中草药彩色图鉴韩安邦暂缺简介... -
医说就懂的中医智慧朱为康 武悦本书由上海市静安区“朱氏内科疗法”非物质文化遗产项目代表性传承人朱为康主笔撰写,将朱氏内科的传承与现代中医理论相结合,并就当下的社会现象和老百姓普遍面临的中医问题和误区,用通俗的文字做了详细解答。从最不起眼但并非人人懂得的如何煎药,到社会流行的各种养生方法,都以客观依据进行科普,纠正一些看似有益但却是有害的养生方法和生活习惯,以免老百姓求医心切反而得不偿失,为大家如何正确就医养生提供了帮助。 -
黄帝内经十二时辰养生法牟明威暂缺简介... -
《本草纲目》五谷杂粮养生密码杨秀岩《《本草纲目》五谷杂粮养生密码(有声版)》精选了数十种五谷杂粮好食材,从性味、功效、营养、禁忌以及养生食谱等方面做了详细的讲述。不同的时节、不同的人群、不同的体质人群都可以有相应的五谷五谷杂粮饮食方案。根据自己的体质和喜好,用天然、简单的方法制作五谷杂粮,吃出健康和美丽。 -
图解经络穴位传统疗法姜庆荣暂缺简介... -
生活里的中医药李赣 主编 罗月琴 副主编中国是药用植物资源最丰富的国家之一,中国对药用植物的研究,有悠久的历史,也许你经常会在路边、山脚下遇见这些植物,却不知道它的芳名,本书选取人们在日常生活中能见到的带有特殊香气的药用植物,从古诗词中对它的描述讲起,通过一幅幅精美的照片(含花期、果期、药用部位),教大家如何来识别这些身边常见的药用植物,看一看它的形状大小颜色、说一说它的芳香气味、帮助读者记住每种植物的特征,从而认识它、了解它的功效;并教会读者在家里用盆栽种植的方法;最后从药膳、香袋、精油、书签、验方等方面介绍它的宜家妙用来宣传中医药文化,倡导现代社会自然和谐的绿色生活。 -
图解伤寒论张仲景 著;冯宇、王茂云 编译★《伤寒论》是ZUI早确立了“六经辨证”体系的中医专著,它详细描述了外感病不同阶段的诊断与治疗方法,包括辨脉、审证、立方和用药规律等。全书收录113个方剂,每个方剂均有明确的主治病症,药物配伍精准,因此被后世尊称为“众方之祖”。★为了臻美、全面、严谨、负责地呈现《伤寒论》这部医学经典,两位中医专家耗费近两年时间,将原著编译成了普通人也能读得懂看得明白的现代白话文。本书中几乎所有的药方都采用了“一方一解”的形式,让读者迅速了解到每个组方的要义,并体会到《伤寒论》用药的精妙所在。★为了让读者更具象更快地理解,本书用200余幅图表,详解辨证和用方的要点、疾病的变化过程以及治疗的注意事项等,全书的重点和难点知识一目了然,书中还用近100幅示意图、情境图、人体牵线图等插图把抽象的知识形象化,生动活泼地诠释了中医思维、辨证治疗等内容。★为了帮读者找到学习《伤寒论》的突破口,建立《伤寒论》的框架,本书专门制作了“六经辨证要点”并以拉页的方式呈现。此外,书中还赠送了《辩证·用方手册》,帮助读者朋友迅速而整体地了解《伤寒论》的六经辨证要点、治疗方案、方剂选择,从而迅速掌握《伤寒论》全书的精髓。 -
黄帝内经十二经脉养生法牟明威暂缺简介... -
《黄帝内经》脾胃好病不找杨秀岩本书以《黄帝内经》为指导,讲解中医角度下脾胃与人体、养生的相互关系。对多种常见脾胃问题给出了极易操作的调理方案,从日常起居、饮食调理,到经络调理,再到运动健身,为大众调养脾胃、调养身心提供了细致、科学的解决方案。 -
那些果蔬,那些美食温长路本书主要围绕瓜果蔬菜和日常菜点,对中药和食物的主要功用进行比较系统的表述。每篇文章大致分为三个部分:故事,是每篇文章的引子,也是文化与知识融汇的看点。故事大都是有根有据的真人真事,从有记载的文献中而来,而非个人杜撰。 功用,是每篇文章的重心。包括古今中外的论述、典型案例和用法、现代研究成果等,立足于存真、保真,确保中医药学术的原汁原味。健康小方,精选各种健康养生和疾病防治的简便方法,既有来源于先贤医案精华的,也有来源于老百姓生活实践的,靠谱、有效、实用,且便于操作,一看就懂、一学就会。
