中医养生
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边学边用神农本草经刘建民 编《神农本草经》是中医四大经典著作之一,在几千年的用药实践中发挥了巨大作用。为了让今人将这部经典著作读懂读透,本书对原著进行了一系列的编辑和创新,既还原了原著精髓,又进行了通俗易懂的讲解,相信通过本书,读者会对《神农本草经》这部经典著作有一个全新的认识。 -
名医李时珍特效良方大全杨子苓 编李时珍是明代非常具有影响力的一位医药学家,他临床经验丰富,重视对本草学的研究,被后世尊为“药圣”。其代表作《本草纲目》更是本草学集大成之作,在世界上影响深远。本书针对《本草纲目》中李时珍记载的特效良方进行了全面、系统、科学的整理,分类科学,一目了然,可以帮助读者快速找到解决病痛的良方要略。 -
国际中医药临床实践指南 糖尿病世界中医药学会联合会本指南由世界中医药学会联合会组织国内外中医药领域权威专家编写,主要内容为糖尿病前期及糖尿病的中医药诊断治疗,特别是以中医药辨证治疗为主,是在《糖尿病中医防治指南》《糖尿病中医防治标准(草案)》及《糖尿病中医药临床循证实践指南》的基础上,对质量较高的中医药治疗糖尿病系统综述和随机对照试验(RCT)进行严格的质量评价,通过近十年论证、实践、验证制定而成,获得了国内外专家广泛共识。本指南编写的目的在于进一步规范糖尿病中医临床诊断与治疗,为国际中医师临床实践提供糖尿病中医药治疗策略与方法。适用于各级医疗机构的中医内分泌和中西医结合内分泌科临床从业医师,作为对糖尿病前期及糖尿病的诊断和治疗依据。 -
图解《黄帝内经》罗增刚《黄帝内经》是我国现存早的一部医学理论典籍,也是养心、治病、养生的医学圣典。随着环境污染加剧、生活节奏加快及生活水平提高,人们对养生知识的需求更加迫切。《黄帝内经》中蕴含的养生理念及养生方法对于现代人追求健康极具指导意义,颇受人们追捧。《图解〈黄帝内经〉(精选畅读版)》精选了《黄帝内经》中与养生相关、与现代生活不完全脱离的经典篇章,将其翻译成现代人容易理解的白话文,并采用图解的形式进行全方位解读,利于读者更深入、透彻地理解古代生命哲学和养生智慧。同时,本书还保留了部分经典古文,便于读者欣赏和对照阅读。 -
本草纲目中药蔬果养生速查全书于雅婷,吴剑坤 编著中医强调利用“药食同源”原理,达到延年益寿、保养生命、增强体质、预防疾病的目的,也就是利用天然的植物,照顾好自己的身体。这符合现代人所倡导的“纯天然”养生之道。本书以《本草纲目》为底本,精选日常生活中常用的中药蔬果,并补充了中药蔬果的释名、性味、功效、现代营养知识和挑选方法。同时,每种中药蔬果都附上精美的手绘插图,以牵线的方式图解草药各部位的性味和主治。精选出了70多种常见的药膳,适合想以温和的方法预防和治疗疾病的现代人。 -
二十四节气 极简轻蔬食柯建新 等 著本书作者团队是一群在台湾省花莲慈济医院工作了多年的专业医疗人员。花莲慈济医院是一所佛教慈善团体经营的医院,自成立二十余年来,从医护员工餐到病人餐一直都采用素食,对于素食营养与健康有着十分精深的研究。本书便是将其多年来的素食心得汇集、打磨而成,通过中医师、营养师和厨师的通力合作,从中、西医理论的多元角度来探讨节气养生之道。自然界的一切生物活动都与节气密切相关,人体生长规律、五脏六腑的运作同样收到节气变化的影响,只有顺时、借势,才能获得生生不息的自然能量。 全书共分春季篇、夏季篇、秋季篇、冬季篇四个篇章,内容按照二十四节气分类,仔细剖析了每个节气的中医养生经和营养需求,精辟解说应时的蔬果食材,并通过食疗食谱让养生从日常生活着手。食谱设计遵循特色的素食理念,以谷、蔬、果为主,加上些许调味,烹调不必大费周章,让读者在短短几分钟之内完成一道营养养生、色味俱佳的日常家庭料理。本书通用于健康人群和慢性病人群,期冀全年四季常伴于读者身边,帮助读者养成健康、静心而从容的饮食习惯。 -
图解千金方极简养生速查全书于松,于雅婷 编著《图解女性医学速查全书》的特点就是涵盖了所有女性都会关心的健康问题,分别介绍了女性的身体构造,对女性有重要意义的妇科检查,女性不可不知的避孕知识,女性伟大的使命——怀孕与生产,女性不可逾越的更年期等,在轻松愉悦的氛围内,用实用、易懂、贴切的插图,再配合以浅显易懂的语言讲解,将那些似晦涩难懂的医学知识讲解清楚。除此之外,还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病及女性特有的妇科疾病等,都进行了详细的论述,不仅深入浅出地解释了每种疾病的症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。让每一位读者都能轻松入门,真正将本书作为一位妇科专家来零距离接触。 -
图解本草纲目极简养生速查全书张中华 编著《图解本草纲目极简养生速查全书》精心挑选了120多种常用、常见的中草药。分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块,以图解的方式对《本草纲目》进行了全新的编写,手绘彩色图片展现出植物的细节,加上牵线图解,详实严谨地为读者展现原书的精华。此外,每种药材都配以珍贵的金陵古版图、逼真细致的手绘插图和实物照片,还有对药材成品的文字描述,立体全方位地为读者展现中草药的形态,帮助读者更加快速地鉴别中草药。 -
《黄帝内经》针刺部位解密与应用李平华本书结合《黄帝内经》中涉及的针刺理论,详细介绍了经脉、络脉、经筋、腧穴、皮肉筋骨以及特殊部位的相关知识,从病因病机、针刺部位、组织结构、经脉归属、针刺方法等方面出发,膝痛、腰痛、头痛等临床常见病、多发病进行了深入分析。除此以外,作者对《黄帝内经》中部分有争议的问题做了一番深入解读,其中不乏许多原创性见解,对读者具有启发性意义。本书总结了针刺的内在规律,是一部颇具实用性的参考书,可以帮助读者系统学习、研究、挖掘《黄帝内经》针刺理论,并应用于临床工作中。本书适宜针灸科、康复科、推拿科等中医临床工作者以及中医院校学生阅读、参考。 -
如宜妙济回生捷录元,艾元英《回生捷录》全名《鼎雕陈氏家传如宜妙济回生捷录》。此书主体内容是元·艾元英所撰《如宜方》,后经明,陈嘉猷增补,改名《回生捷录》。艾氏的《如宜方》今国内仅存一明代孤本,现代从末影印或校点。经陈嘉猷增补的该书明刊本则从末见于国内书志着录。因此,将陈氏增补过的《回生捷录》影印出版,可以收到一举两得之效。
