本书从艾灸基础理论讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了100余种常见病的治疗方法，以及多种日常保健艾灸法，让“火力”变“活力”。本书配有取穴图和步骤操作图，您可以在人体骨骼图上*定位，也可通过真人演示图放心疗养，每个疾病还配有二维码方便您观看和操作，解决了读者难以判断位置的困惑。通过本书，可以让您迅速掌握简便易行的中医健康方法，做到求医不如求己。

本套《精神心理卫生十万个为什么》丛书总共包括6本，即精神心理疾病求医问药、心理咨询与心理调适、精神心理疾病护理与康复、 精神心理疾病社区管理、精神卫生法规救助政策、精神疾病司法鉴定。内容体例均采用问答形式，给读者解答有关精神卫生方面的各类问题。在问题选择上，力求做到客观、实际，以解决患者及其家属的真正疑问为目的。在解答问题时，以患者真正想了解的内容为重点，文字通俗易懂且不失专业，让患者及其家属在阅读的时候能充分领悟，并且具有实际的指导意义。本册《心理咨询与心理调适》主要介绍日常常见的一些精神心理问题困扰，例如压力、紧张、焦虑等，帮助患者进行适度调适，避免疾病发展。

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女人40岁正是上有老下有小的负重时期，又面临一个身心发生明显变化的时期，很容易心烦易怒、失眠健忘、骨质疏松、乳腺增生、皮肤晦暗等。《40岁女人的健康枕边书》本书介绍了更年期的基础知识，并给出了一个全新的视角：更年期不是病，如果有正确的调养，只会更加美丽和健康！并对更年期的常见问题和保养逐一介绍，从内分泌到子宫卵巢，从月经到乳房，从暖养身体到心理建设，给出了详尽的食疗建议和瑜伽运动指导，让每一位身处或即将步入更年期的女性都能了解和解决这些身心的烦恼。

《黄帝内经》是我国现存文献中早期完善的一部医学典籍。它为我们解读了人体内的五脏六腑及经络系统如何运作，如何影响我们身体的健康。教人如何因地制宜、顺时养生，如何根据个人体质养生，如何调节人体的阴阳平衡，如何调节自己的情志，如何追求至上的生命质量。

暂缺简介...

《中医用药：一部本草治万病》本书共收录具有养生保健作用的药物 198味，大部分药材均用李时珍原文先进行描述引入，再详细介绍了药材的性味、归经、药用功效、主治病症、用法用量等专业药物知识，同时每味药材还附有1～6个实用本草方，部分药材还贴合生活实际附上了药膳制作方以供参考。

生活中的各类食物除了营养美味以外，还有什么用途呢？苹果、桃子、大枣等水果，小麦、绿豆、花生等粮食，韭菜、芹菜、海带等蔬菜其实在我们日常生活中还能应个急。例如，唇干裂痛时，可以用桃仁研细末与猪油调匀涂抹；生食柚子可以解酒；酸角肉和姜汁一起送服可解中暑；鱼腥草捣烂外敷可以解热疮肿毒……《食药本草（第一辑）》就是将这些生活中常见的食物分类整理，在简单介绍其生物学属性之后，附上其在生活中的应用，条理清晰，简明扼要，实用性较强，是一本通俗易懂的生活小册子。

本书分别对雾霾、火灾、地震、一氧化碳中毒、踩踏事故进行全面详细的介绍，知道大众对这些灾难与意外事故进行科学防范，并介绍相关自救、互救技巧。全书以问答与图说的形式，通俗易懂，以期能让广大读者看了能懂、懂了能学、学了能做。希望本书能对我国的防灾、减灾、救灾工作起到促进作用，造福于民。

《中医思考：一部伤寒医天下》本书将《伤寒论》知识化繁为简，系统地讲述了伤寒要义，同时用简单明了的文字结合现代多发病、常见病，详解各病症的辨证论治法。全书纯粹以经典中医学说为基础，以经论经。欲令中医药初学者和养生爱好者参透中医原理，乃入经方之门。