中医养生
-
精准预防把握健康彭良波暂缺简介... -
中医养生方法荟萃朱建伟暂缺简介... -
中医养生宝典赵国平暂缺简介... -
养脾,长寿养生经杨力 著暂缺简介... -
30岁女人的健康枕边书贾会云 著《30岁女人的健康枕边书》本书不仅从中西医的角度科学、详尽地讲解女性关注的各种常见妇科病,如月经不调、痛经、闭经、无排卵型功血、白带异常、阴道炎等,还让女性对“熟悉而陌生”的疾病,如宫颈糜烂、子宫内膜增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤,以及各种妇科癌症等,有一个近距离的了解。本书中还附上老偏方调养、专家答疑的章节,使读者得到专业的帮助,消除对病症的恐惧。 -
女性青春期健康教育贾会云 著《女性青春期健康教育》本书针对少女进入青春期后,身体发生的变化进行讲解,包括身体突然拔高、乳房开始发育、脸上长出青春痘、月经初潮来袭等,不仅科学详细地解释了变化发生原因,还为少女们如何更好地应对这些变化提供建议。 另外,本书还对性教育知识进行普及,对少女们进入青春期的敏感心理进行分析,帮助少女们更坦然更健康地进行蜕变。 -
看视频!轻松学!穴位拔罐全真图解青葫芦 著本书详解了拔罐基础理论,具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方,对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍,并对每类疾病的不同病症进行了区分,对症治疗,效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图,与解剖定位图相对应,让读者能够更简单找准拔罐穴位。即便对穴位不是特别了解的初学者,看完本书,也能轻松学会拔罐。 -
看视频!轻松学!经络穴位速查手册青葫芦 著本书详细介绍了人体14条经络近400个穴位,每个穴位采用了真人图解的方式,详细节介绍了穴位的定位、功效主治、理疗方法。本书配有与内容同步的视频,只要扫描二维码,就可以跟着针灸专家学习经穴养生祛病。 -
节气瘦身法彭燕婷 著这是一本针对24节气设计的、养生与瘦身合而为一的中医养瘦书。美女中医师教你在正确的时机,通过喝茶、按摩、微运动等方式,促进机体排毒、增加身体代谢、消除机体水肿,从而起到多吃少动也不胖的良好效果。 -
颜帅点灯说养生·少生病守健康原来如此简单颜芳 著作者精心梳理了上火、发烧、感冒、过敏、痛经等大家感同身受的健康专题,把相对专业晦涩的养生知识,用讲故事的形式生动地展示传递给我们,让大家在轻松快乐阅读的同时学到靠谱的中医养生理念、简便验廉的家庭养生方法以及处理简单健康问题的实用技巧。 在阅读本书的过程中陪伴大家的,既有专业的中医“颜帅”的谆谆教诲,又有“小可爱”“兜兜”和“豆子妈”等人物形象的栩栩如生,更有五虎汤、乌梅冰糖水、参桂理中丸和引火汤等家庭验方的简便验廉。
