中医养生
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中医智慧之门牛淑平“治百病”是一个很受百姓欢迎的词语,因为每个人都希望真的存在一种可以包治百病的神奇疗法保佑自己健康一生。中医古文献中提到过不少“治百病”的方法,但文献里的“治百病”往往只是通过合适的方法来强身健体,提高机体抵抗力,从而达到防止或控制诸多疾病发生发展的效果。中医强调“急者治标,缓者治本”。“治标”和“治本”两方面虽是相辅相成的,但是很多时候不能互为替代。本书介绍了许多中医基本知识,可以帮助读者了解如何吃才舒适,怎么练才科学,从而真正享受中医养生保健、防病治病的益处。作为传统文化代表的中医理论蕴含着丰富的中华民族智慧,我们应该从中医知识中获得更多智慧及科学实用的养生保健技术。本书适合中医爱好者和重视健康保健的人群阅读参考。 -
2019养生手账冯雅南 著节气医嘱——正安中医馆的医师传授了一些日常、实用的嘱托,作为每个节气的健康养生医嘱。艾语新说——将艾文化融入日常生活中,用便捷的方式,接地气的方法以艾生爱。范氏当运——正安中医馆的医师讲授,通过简单的操作使身心舒顺。中医祁谈——祁营洲医师教您顺应天时,内外兼治,调整身心。起居有常——二十四节气引导坐功图,按季节练功,以吐纳坐功为主,以引导为辅,深合“天人合一”之理。饮食有节——由养生达人倾情分享时令美味,以时尚的态度向传统的严谨致敬。养生妙招——一日一叮咛,按图操作,轻松赶走小病痛。 -
院前医疗急救法规及相关文件汇编暂缺作者蔡文伟、夏追平、廖海东主编的《院前医疗急救法规及相关文件汇编》内容划分为院前医疗急救体系管理、院前医疗急救机构管理、院前医疗急救人员管理、院前医疗急救医疗事故处置管理、院前医疗急救业务管理五个方面的法律、法规、规章、规范性文件,具有较强的系统性、权威性、实用性和可参考性,是院前医疗急救系统广大干部职工学法、用法必不可少的工具书,也是行业依法治理工作的一本重要辅助教材。 -
大国医路志正,路京华中医认为脾为后天之本,先天的体弱可以通过后天的脾胃调理来弥补,先天体强也可以通过调理脾胃来保持强壮;我们的实际寿命往往由后天的生活习惯和环境决定,因此要“补养后天以资助先天”,调养脾胃是养生的重中之重!而现代人由于饮食、住行习惯,大多有脾胃问题。另外引起脾胃问题的原因有很多,身体过度疲劳,总是忧虑、烦恼太多,不爱运动……都可能导致脾虚。那么,如何让自己有一个健康的脾呢?这一切,在《大国医 脾胃调和百病消》中就能找到答案。 -
风湿病的肌肉骨骼超声张卓莉随着风湿超声影像在全球风湿病领域的发展,该技术已经成为多种风湿免疫病诊断标准中所涵盖的重要检查手段,也成为越来越多风湿科以及超声科医师临床中必备的工具。本书主要由北京大学第一医院风湿免疫科在肌肉骨骼超声方面有丰富经验的专家教授,在第一版《风湿性疾病的肌肉骨骼超声——标准化操作及应用》的基础上补充修订而成。在介绍超声基础知识、标准扫描规范的基础上,加入具体风湿性疾病不同病种中肌肉骨骼超声应用的国内外新进展文献综述以及常见的病变举例。本书一大特色是全书应用中英文双语书写,为学员提高专科英文阅读能力以及国际交流能力提供难得的学习平台。另一大亮点是文字图书配有丰富的彩色图片及教学视频,在理论教学的基础上,为实践教学提供生动、直观、实用、易学的工具。 -
老年痴呆防治暂缺作者暂缺简介... -
中国老年人膳食指南中国营养学会 著本书依据《中国居民膳食指南(2016)》,在普通人群的膳食指导的基础上(6条),推出了4条专门针对老年人的膳食营养指导建议,并进行了详细的讲解,同时介绍了包括合理体重、肌肉衰减干预、吞咽困难、合理强化营养等等方面的特殊内容。 -
生命哲学视域下的道教服食研究徐刚道教服食是历目前难得的以力求突破生命有限性为炼养目标的伟大生命实践活动。道教认为,万物无一不是药,服食食材广泛。本书试图把道教服食放在生命的大系统中予以探析。本文除绪论外,共分八章。分别从道教的生命观念,哲学基础,生命内景与身神系统,服食所用食材、工艺、计量、方剂,宗教性特征,服食对传统饮食文化的影响,服食解毒方,服食食材的现代营养学探讨等方面呈现这一历史现象。要之,道教服食对诸多方面产生了深远的影响。 -
按摩治百病暂缺作者按摩以其简单易学、便于施术、效果显著、成本低廉、无不良反应等特点,而备受人们推崇和喜爱。《按摩治百病》图文并茂的对经络学说、按摩原理、按摩手法、按摩养生、按摩治病等进行了通俗的阐述,特别是对治疗内科、小儿科、外科、骨科、妇产科、男科、皮肤科、五官科等常见病的按摩方法,进行了系统和专业的讲解,既适合广大城乡读者家庭实践,又适合广大基层医护人员参考应用。 -
养肺保健康暂缺作者编排新颖将与呼吸相关的健康管理、呼吸疾病的护理及肺康复知识,按健康呼吸保健编、呼吸系统慢性疾病照护编进行编写,重点探讨人们日常生活中关心的问题,以提高读者的阅读兴趣。内容全面,普及率高《养肺保健康:呼吸科专家的那些“肺”话》不仅从预防、保健和防治三级体系阐述了健康呼吸的科普知识,还包括呼吸系统慢性疾病的管理及康复知识,因而读者面广,不仅包括健康人群、亚健康人群以及呼吸系统疾病已患人群及家属,还包括临床相关医护人员等。图文并茂采用大量图片展示健康呼吸的保健、治疗护理措施及康复技能,利于读者在短的时间内掌握相关知识,尤其适合于中老年人,也有利于医护人员宣教工作的开展。语言通俗易懂用通俗易懂的语言讲解呼吸系统相关结构及功能,弥补读者专业医学知识不足的缺陷。
