中医养生
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精准取穴专家教刘乃刚,胡波 著书中共收录409个人体穴位,并附有专家取穴演示视频。每个穴位注有准确定位法、快速取穴法,配有骨骼肌肉图、真人示范图。一穴双解,一穴双图,图文并茂,达到易学易用的目的。 此外,介绍了每一个穴位的功效、主治,说明了14条经络的保养宜忌,以便您参考和使用。 无论您是中医爱好者,还是零基础初学者,皆可以轻松、快速学取穴按摩,居家就能进行经络保健。 -
健身功法与脑卒中康复张颖,乔蕾本书提出将太极拳中每个动作的圆与弧提炼出来,按照患者病情,进行单一平面动作练习或者不同平面的组合练习,由简单到复杂,由模仿逐步过渡至自主练习,训练患者的注意力、记忆力、空间结构能力和执行能力等。此外,本书创新性地提出将六字诀应用于卒中后言语障碍的呼吸控制异常训练和姿势控制异常训练,对六字诀的技术进行改良,提炼出适合卒中患者功能障碍所适应和所需求的动作和姿势。 -
按摩艾灸拔罐刮痧一本通查炜 著老年病、妇科病、男科病、小儿病……本书介绍了50余种常见病的传统疗法,简便实用。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,您可以查阅、参考本书。 为自己及家人进行自然、安全、有效的疗法,用按摩、艾灸、拔罐、刮痧呵护全家健康! -
养正王爱品从德之当位、称位、配位的德位论而言,养中正之气无外乎阳气生发,应阴阳四时法则而“吉无不利”,贯穿它的法则和秘诀正是正德生阳气。所以横说竖说,正德升阳才是治道之视野。由此,围绕“正”观念下的养生之治道,《养正》即应运而生。《养正》,从健中正德的养生观,树立积善厚德的正德、藏象精气神平衡的正气、未病先防知行合一的正派之“正”观念,从而形成正德、正气、正派所在的“养正”观念。《养正》围绕站桩静坐之养生实践,“从站桩静坐到藏象平衡养生讲义”之七讲,来认识“藏象平衡”视野对于养生原理性之大要,重点讲述影响阳气的因素以及得到阳气的方法,把原理解析和秘诀要点贯穿在站桩静坐的实践中,直陈要害,以期能成为人们日常养生防病的宝典。之所以要采取讲义的方式,就是要突出《养正》深浅兼顾的特点,从《养正》的副标题——从站桩静坐到藏象平衡养生讲义来看,“站桩静坐”为当下大众流行且通俗的养生方式,而“藏象平衡”又是中医专业视野,光是“藏象”学说已然是中医较精深的内容了,而且还从藏象学说深入藏象平衡,从中医原理引入道家内证体系,以形成逻辑关联的论述和表达,来言说精气神生命本根的养生意义。 -
女子丛书集校董沛文男子丹经道书汗牛充栋,指导女子丹道修炼的丹经寥若晨星。为了便于女性爱好者和坤道研习丹经,在现有的条件下特意广泛搜集,尽力将历代女丹资料搜集完全,以提供给读者一部资料全面、内容翔实、版本完整的女丹资料集成。 -
猪常见病速诊快治江斌,吴胜会,林琳,张世忠近年来,随着养猪生产不断地朝着规模化、工厂化、集约化方向发展,市场专业分工细化,行业竞争也日趋激烈。但随之而来的是养殖环境的不断恶化,使猪病不断发生变化,不断产生新的病种,这给养殖业者和兽医在疾病防治方面带来了极大的困难。《猪常见病速诊快治/新型职业农民书架·动植物小诊所》就是为这些养殖业者和兽医而写的。全书采用全彩的形式,用大量彩色图片阐述了猪常见、多发、新发病,直观地再现了各个病种的病变特征。每种病均配有简明扼要的文字叙述,包括流行特点、临床症状、诊断与防治方法等,文字叙述简洁,突出要点、难点。 -
养生大咖谈养生《养生大咖》编委会 编《养生大咖谈养生(第4辑)》同样是《杭州日报》知名栏目“养生大咖”精华文章的汇编,分为四个部分:藏在春夏秋冬里的养生秘诀,送给亚健康人群的养生锦囊,开给慢性病、肿瘤病人的养生处方,养出健康宝宝的实用高招,为你讲述大咖们简单、实用的养生经,相信你看了一定会有所收获。 -
二十四节气养生读本杨思进本书结合立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒二十四节气,紧密联系生活实际,从饮食、睡眠、活动、穴位按摩等方面介绍了日常养生小知识。书中介绍的养生方法简单易行,养生食疗方也便于取材。 -
抗癌必修课 乳腺癌秦文星,臧远胜“抗癌必修课”丛书由上海长征医院肿瘤科臧远胜主任组织编写,自出版以来,因其科学严谨的内容及通俗易懂的表述,广受读者欢迎和好评。本次全新修订,在第一版的基础上,对 内容进行了全面梳理、修订和补充,增加了近两年来肿瘤诊治方面的新成果和新进展,力求使内容更实用、文字表述更准确。 本书涵盖乳腺癌流行病学、病因、诊断、治疗、预后、随访及日常调养和康复等诸多方面的内容,从实用的角度出发,为乳腺癌患者及其家属答疑解惑,帮助他们正确认识乳腺癌,合理选择治疗方案,是一本专业性强、浅显易懂的便携式抗癌手册。 本书通俗中体现专业,普及中凸显专业,可从多方面满足患者及其家属对乳腺癌诊治知识的需求和渴望,也可作为非本专业医务人员了解乳腺癌相关知识的速查手册。 -
艾灸传统疗法速查刘乃刚 著1.本书按照常见病、男科、妇科、老年病、小儿艾灸进行分类,让你能够快速找到自己以及家人所需的艾灸对症方。 2.清晰的人体骨骼图搭配快速取穴方法,为你解决艾灸时的取穴难题。 3.配有真人演示图,让你轻轻松松学会艾灸。
