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根据中医养生学专业培养目标的要求和特定学制、特定对象、特定层次的培养目标，结合国家卫生健康委员会十三五本科规划教材建设的指导思想和总体原则，教材内容以中医养生学专业理论知识和实践技能为核心，适应高素质中医药养生人才培养的需要。本次编写还增加了融合教材部分，将现代化教育技术引入其中，使整套教材通俗易学，增加学习的灵活性，利于提高学生的学习兴趣和对知识的理解掌握。

《四季话养生（大字版）》从传统中医的角度，结合作者多年的养生心得与实际经验，以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令，不同季节，不同节日的养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、实用性、可读性。身体健康、不生病是每个人的心愿，希望《四季话养生（大字版）》能够为你带来帮助。

全书共分为六个部分，以家庭日常生活风险隐患内容作为全书的开篇，涵盖出行、安全事故、公共卫生、自然灾害和安全应急准备等广受社会关注的安全问题。结合具体生动的案例故事，向公众普及推广科学的避险自救知识，及时纠正公众的应急知识误区，并解疑释惑。当公众遇到各类危险时，为其提供正确的处置方法，引导公众利用科学的方法来认识突发事件，提高公众的科学应急认知素养和自救他救的能力。

本书所选祛病良方，药材易寻，针对消化系统、呼吸系统、分泌系统、神经系统、心脑血管、五官、皮肤等方面的常见疾病对症选方，省时省钱，使用得便可消除烦恼，祛病健身。

本书所选的居家健康小常识、养生之道，从饮食养生、运动养生、时令养生以及疾病防治等方面入手，简单实用，是居家必备的健康宝典。

本书主要内容包括总论和各论两部分内容：总论主要介绍中医风湿病的历史沿革、病因病机及风湿病方药研究、新安医学痹病理论。各论有类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、硬皮病、多发性肌炎和皮肌炎、成人斯蒂尔病、纤维肌痛综合征十一个章节组成。按照疾病源流、病因病机、诊断与类病鉴别、中医辨证论治、名医诊疗经验及验案、现代中医文献研究、临床保健、药物研究与开发等栏目编写，并附风湿病专有名词术语释义。

饮食治疗是世界各国糖尿病治疗指南的一致推荐，正确的饮食原则和方法可以帮助糖友们控制血糖，避免糖尿病并发症。本书细致地讲解了糖尿病患者怎样安排日常饮食，教给读者食物交换份的方法，并针对不同能量需求推荐了全天带量食谱和一周带量食谱。本书还选取了一百多种有益于防治糖尿病的食材进行重点解析，从“降糖关键词”“营养档案”“食用宜忌”“烹调宜忌”等方面全面认识食材，并推荐了每种食材的降糖食谱，教给读者降糖美食的制作方法，并附有各道菜肴的能量值和三大营养素含量，让读者吃得明白，吃得放心。

《颈肩腰背按摩图解（第2版）》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能，常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材，按摩前的准备工作，常见的颈肩腰背部按摩疗法及按摩后不良反应等。为了方便读者操作，书中配有按摩示意图300余幅，其方法简便易行、安全可靠，可供基层医务人员和广大群众阅读参考。

本书在营养学和艾滋病科学防治的理论指导下，结合艾滋病防治的新进展，从艾滋病基本知识、与艾滋病相关的营养膳食知识和HIV感染者/AIDS病人（PLWHA）的膳食指南三个方面，以图文并茂的形式分别针对HIV感染者和不同症状和体征的AIDS病人进行科普并列举食谱，帮助他们了解掌握一些基本的营养知识以及与艾滋病有关营养支持和营养治疗方面的内容，指导其合理安排饮食，从而改善营养状况，提高机体的自身免疫力，提高生活质量和治疗的依从性。