中医养生
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顺时而医,跟着节气过日子廖荣鑫 文小敏 主编中医学认为一年四季气候的变化对人体的脏腑、经络、气血等各方面会产生一定的影响,现代研究已经证实了人体生理、病理、心理表现与节气密切相关。本书在中医理论的指导下,以二十四节气为线索,分春、夏、秋、冬共四个章节,从饮食、起居、运动、中医等方面介绍了身体调理的基本原则、具体方法。本书还依节气介绍了一些常见中草药的特点、功效以及以此为基础的药膳调制和食用方法,另有依时依体食物进补原则。结合四季环境变化指导大众调养身心,从而达到养护生命、祛病延年的目的。本书对于弘扬优秀传统文化特别是中医治未病常识大有益处。 -
邓氏温胆汤陈凯佳国医大师邓铁涛(邓老)对中医贡献卓著,留下了大量的验方,是其学术精华之体现,对临床具有极高的指导价值。“邓氏温胆汤”是其中之一,因处方独到、疗效显著,而在临床口口相传,影响巨大。 本书介绍邓氏温胆汤的文献来源、方论、组成药物及其药理作用,重点阐释邓老在临床如何运用该方诊治各种病症,以及有关该方的临床经验传承。书中配有多个临床案例,展现了邓老这一名方的临床和学术价值。本书可供中医临床医生借鉴使用,亦具有一定的科普性,可供普通读者阅读。 -
中华本草王笑频,尹璐,庞博丛书精心选取内容,从中医药历史、本草、诊疗和养生等多个角度,全方位展示了中医药历史传承、特色优势和优秀成果,向世界推广中医药文化。《中华本草》分册对于中药的起源、药性、产地、采集、贮藏、炮制、配伍、剂型、剂量、用法、禁忌等进行了概述,并融入药食同源、保健中药、名贵药材等中药本草特色专题,对于33味居家常用的保健中药进行了介绍,每味中药又细分为广医药师谈选药,广医医师说功效,广医专家话食疗等专项,内容丰富,图文并茂,语言生动,力求兼顾科学性与实用性,便于中医药文化尤其是中药文化在海外的特色传播发展。 -
中医药文化 修德养身王诗源该书充分挖掘中医药文化的深刻内涵,坚持与时俱进方针,遵照新形势下德才兼备人才培养内涵的要求,对将中医药文化与修身养性自我提升有机融合进行了大胆探索,赋予中医药文化新的时代价值,创新性地通过讲故事方式,增强了思政教育的吸引力和时代感,使读者能够在阅读学习的过程中潜移默化地深化职业道德素养、厚植爱国主义情怀,增强民族文化自信,真正将社会主义核心价值观作为价值导向和行为遵循,外化于行,内化于心。该书发挥优秀传统文化在健康教育,养生健体和品德修养中的作用,对传统文化进行创造性转化、创新性发展,是把握新时代道德修养教育规律,探索新时代思想意识形态建设的重要课题。 -
中医慢性病防控治未病服务实践高三德,杜文坚中医治未病学具有非常悠久的发展历史,它是中华民族历代民众在适应自然、改造自然、生存繁衍、生产生活、同疾病做斗争的过程中,对防治疾病、维护健康实践经验的总结和理论升华。广州市卫生健康委员会于2019年设立4个治未病指导中心,并委托广州医科大学附属中医医院建设广州市中医治未病指导中心(慢性病防控),培养治未病基层服务人才,拓展中医药健康服务领域和服务模式。广州医科大学附属中医医院组建中医慢性病防控专家团队,共同致力于探索慢性病的中医治未病分级分层闭环管理,实现慢性病的“未病先防,既病防变,瘥后防复”。经过3年的实践和探索,总结出了一些较为成熟的、具有广州特色的中医治未病慢性病防控管理经验,现将其付梓出版,供同道交流使用。 -
王超医生谈养生王超亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却会出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。吃饭不香,睡觉做噩梦,浑身没劲,心躁不安,去医院检查却查不出病。你有过这样的经历吗?你可知道,你很可能处于一种似病非病的“亚健康”状态。“王超医生谈养生”丛书共3册,包括《王超医生谈养生·亚健康》《王超医生谈养生·慢性病》《王超医生谈养生·保健和情绪》,从日常生活谈起,深入浅出地穿插中医学、生理、病理、中药学等科学知识,循循善诱,层层剖析,并充分利用日常生活中的代表性事例,让读者懂得如何调整亚健康的不适,掌握保健与养生之道。 -
独穴养生徐振华,符文彬经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的 ,通过经络腧穴进行日常保健,因为其简便、有疗效,已经成为了大众日常生活中的一部分。 本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面,诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来,对应一个主穴,指导读者如何操作,缓解症状,易于操作,实用性强。本书将通过图文并茂的叙事体形式娓娓道来藏在穴位中健康话题,让读者轻松阅读的同时,获得实用的保健技巧。每个穴位配有图片以及视频增值内容。 -
本草廉心磐安县中药产业发展促进中心《本草廉心》以中医本草和中医经典为切入点,以水墨漫画和本草写真为手段,以宜传中医药文化和廉政文化为目的。本书以“中医药+廉政”的形式和内容,在水墨漫画构建的世界里,使读者变作“画中人”,与本草亲密接触。其在呈现本草艺术美感的同时,展现廉心廉语,期望能给读者以感悟、启迪。 -
肌肉学概要符仲华本书简要总结了肌肉学的中西医学知识,包括解剖、生理、生化、组织学以及中医针灸学中的肌肉学理论,并结合浮针的医学实践,在相关疾病的诊断治疗方面作了系统说明,如患肌的病理特点,以及肌肉上下游病痛的诊断和大体治疗(如现代医学中的骨关节病,在很多实际患者的表现中,并非骨与关节的病变,而是肌肉及其附属组织的病变),反映了作者二十余年的深入思考。本书对针灸学(尤其是浮针操作者)、康复学、疼痛学、骨伤科学从业人员有重要参考价值。 -
刘景源温病论丛王庆侠,刘宁,郑丰杰,朱官印《温病论丛书》分为上篇、中篇、下篇三大部分。“上篇分别讲述了温病学的形成与发展、温病的概念、温病的病因与发病、温病的辨证、温病的常用诊法、温病的治疗等内容。“中篇各论”分为八章,分别讲述了风温、春温、暑温、湿温、伏暑、秋燥、大头烂喉八种温病。在每个病种里,都分别讲述了概念、病因病机、诊断要点与辨证论治。“下篇温病学名著选讲”分为二章。 章“《叶香岩外感温热篇》前十条阐释”重点阐发了叶天士的学术思想。第二章“《江温病条辨》评介吴鞠通学术思想探讨”重点介绍了《温病条辨》的体例及编写特平内学术墨想的核心。通过深入挖掘,梳理了刘景源老师的的学术成就、诊疗思想、治病经验等内容,而编辑成册的一本专著。
