宇宙是一个循环体，人的生命也是一个循环体。古人认为，人的生命早已注入与二十四节气变迁一样的节律，由此产生“天人合一”的思想。二十四节气是中国人的一大发明，不仅深刻影响着中国人的物质生活，还影响着人的精神世界。本书作者在长期为老同志服务、与老同志交流中，深入研究节气与老同志饮食起居和精神生活的关系，经过七、八年的不懈努力，写出了百余首顺应节气、顺天应时的诗歌，深受老同志欢迎，不少老同志一直在亲友中传抄。现决定将这些诗歌结集出版，以惠及广大老干部。本书文字通俗易懂，体例新颖别致，朗朗上口，便于记忆，既注重知识性，更注重实用性，内容和形式都很好适合老年人的阅读习惯，对引导老同志顺应自然规律、健康生活、快乐豁达、向上向善大有裨益。

我们经常听到“多吃健康谷物”的建议，但实际上，从疲劳到关节炎，从肠胃不适到肥胖，你的健康问题都是由每天所吃的面包、面条、饼干、蛋糕导致的。有充足的科学研究表明，小麦是肥胖和众多疾病的根源，不吃小麦能减轻甚至完全消除这些症状。“无小麦生活”倡导者、心脏病医生威廉·戴维斯在本书中揭露了小麦食品如何导致我们变胖、生病、加速衰老。小麦能够深入影响几乎身体的每个器官，从肠、肺、心、甲状腺一直到大脑。食用小麦对人体的负面影响有：·食欲大增，使人发胖（尤其是内脏脂肪堆积）；·血糖飙升，产生更多引起疾病和衰老的糖基化终末产物；·炎症加剧，导致骨骼问题和混乱的免疫反应；·大量疾病出现，如乳糜泻、神经类疾病、糖尿病、心脏病、关节炎、皮疹以及精神分裂症。戴维斯医生亲眼见证，上千名患者停止摄入小麦之后，大肚子消失了，体重会快速、轻松地下降，经常一年能减掉25千克、30千克、50千克甚至更多，同时出现各种健康改善效果：一名38岁女性因结肠炎而差点儿被切除结肠，通过不吃小麦被治愈了，结肠完好无损。一名26岁的男性因关节疼痛而几乎不能走路，不吃小麦之后，可以随意走或跑了。如果发现自己带着隆起的小麦肚，再怎么努力也不能穿上去年的牛仔裤，有糖尿病前期症状，有高血压和高胆固醇，不妨考虑下采用本书的建议，跟小麦说再见。

本书以常见病为主线，一页介绍一种病症，一种病症多种治疗方法，在当页详细介绍所用穴位的定位、取穴和功效，并针对病症介绍按摩、艾灸、拔罐、刮痧等四种常用的穴位治病方法。形式上采用8开大开本，适合悬挂，方便照图找穴，实用性强。

强直性脊柱炎是一种常见的慢性风湿性疾病，患者常常延误诊断和治疗。疾病发展到晚期可使患者致畸、致残。《强直性脊柱炎》以问答形式，对该疾病常见的症状、内/外科治疗、康复方法及该疾病的*研究进展作一简述，对从事该疾病的临床医师及患者和家属都非常有益。

本书是作者多年临床经验的总结，共分为九章，分别从肌内效贴的概述，下肢、膝关节、股前后侧肌、腰部。骨盆、躯干、上背部、颈部、上肢、前臂、手、腕的应用，控制水肿的应用等方面进行描述。每一章都包括解剖图、不同病例的分步骤贴扎技术。本书能够引导读者学习如何科学、合理地应用肌内效贴技术治·疗常见的五十多种运动损伤疾·病，包括普通患者和运动员的腰背部、骶髂关节和颈部疼痛等。

《健康食谱量身定制：吕阳梅教您远离代谢综合征》分门别类地介绍了代谢综合征防治知识、饮食禁忌、运动保健方案等几个方面，全方位多角度地为患者提供日常饮食、运动、养生等相关知识，并归纳了代谢综合征患者较为关心的热点问题及生活小贴士，巧妙地回答了预防保健中的“是什么”“为什么”“怎么办”，有效及时地汇总并回答相关问题，真正实现开卷有益。同时，《健康食谱量身定制：吕阳梅教您远离代谢综合征》还提供了大量科学数据和食谱，帮助患者实现疾病的控制预防，提高应对疾病的能力，减少并发症的发生。《健康食谱量身定制：吕阳梅教您远离代谢综合征》立意新颖，思维创新，脉络清晰，语言简明，文笔流畅，把复杂的营养问题简单化，将人文关怀有机地融入科学理论之中，使人们一看就懂，一懂就用，一用就灵。

本书在文献分析、实地调研、案例分析、专家咨询等基础上，从中医药健康养老服务的重大意义、中医药健康养老服务的优势与特点、中医药健康养老服务现状及制约因素、中医药健康养老服务战略目标与发展思路、中医药健康养老服务主要举措、中医药健康养老服务的重要保障等六个方面进行全面论述，旨在为各级政府和中医药主管部门强化中医药健康养老服务提供决策依据，为各级养老机构拓展中医药养生养老服务提供理论、技术、方法支持，同时，也是中医医疗、科研、教育提供提供一部富有学术和应用价值的精品之作。其主要特点是中医药特色鲜明，内容丰富多彩，涉及面广，有较高的出版价值。

《大学生心理健康》共十一章，内容包括大学生心理健康绪论，心理咨询与心理困惑，自我意识、学习心理、人际交往、恋爱及性、情绪挫折、心理危机、健康人格、网络管理、择业求职与心理健康。《大学生心理健康》从新生的入学适应到毕业生的就业指导，从人际交往到恋爱心理，从表层体会到深层体验，基本涵盖了大学生学习、生活、情感、心灵等各方面的内容，帮助学生边探索边总结，边学习边成长。《大学生心理健康》适用于非心理学专业的大学生使用。

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