中医养生
-
掌中查·常用中药功效掌中查刘昆 编著本书非常详细地介绍了日常生活中比较常用的一些中药材知识，包括中药材的性味归经、功效、用法用量以及选购方法、储存秘笈、用药宜忌等等，并且还有一些非常经济实用的药方推荐，传递如何利用中药缓解病痛的方法。此外，本书还针对中药滋补养生的效用，推荐了相应的家庭药膳，把药与食结合，最大效用地发挥了中药之妙用，给读者提供了既全面又广泛的中药养生学。 -
掌中查·奇效偏方掌中查龚仆 编著本书精选了多种偏方，针对亚健康状况、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、心脑血管疾病、五官科疾病、皮肤病、泌尿生殖系统疾病等多方面病症提供了居家疗养的条件，而且还完善了相关的中医基础，在制作和服用的方面也作出了温馨的提示。此书伴身，可为健康提供多一重的保障。 -
社区生活·巧用中CCTV《健康之路》栏目 编关注大众保健意识，倡导健康生活，《健康之路》是中央电视台科教频道的节目，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，做嘉宾主持直接回答观众的问题。《社区生活·巧用中：健康不老》收录了栏目养生知识以供读者参考。 -
呼吸之间李谨伯 著《呼吸之间（增订版李谨伯谈静坐与修大道）》编著者李谨伯。《呼吸之间》为丹道高人李谨伯老先生数十年修道方法的真传，指导人们如何具体修道，以达到健康长寿，开发潜在功能，生发智慧，最终提高生活品质的目的。李谨伯老先生年届九旬依然鹤发童颜，耳聪目明，思维清晰，健步如飞，可见其修道体悟真实不虚。若能按照李老的指导如实去修，也一定会有很大的收获。 -
跟中医专家学保健刘清国，侯中伟，王朝阳 著本书详细介绍了人体70个特效养生穴位的功效，并从日常保健和常见疾病防治出发，为读者提供了实用安全、通俗易懂的梅花针、砭石、贴敷、经络锤等保养方法。本书还配有大量图片，可帮助读者更好地领会养生大穴的保健手法和要领，从而运用这种古老、神奇、实用且无副作用的养生法，为自己祛除病痛，为家人带来健康。 -
跟中医专家学保健刘清国，侯中伟，王朝阳 著《跟中医专家学保健：图解手足特效穴治百病》针对手部、足部按摩的特殊性，本书着重介绍了手部、足部按摩的手法、穴位和反射区，并从日常保健和常见疾病防治出发，为读者提供了实用安全、通俗易懂的按摩方法。本书的另一特点是随文配有大量图片。有助读者更好地领会手足特效穴按摩的手法和要领，随时随地享受自我保健或给家人进行保健带来的乐趣。 -
国医大师周仲瑛的养生之道周仲瑛 著《国医大师周仲瑛的养生之道：养生从养心开始》由国医 大师周仲瑛传承工作室的弟子们根据周老的口述围绕他“养生，从养心开始”的独到心得，分别从“四时与养生——起居规律，顺法自然”“工作与养 生——专业追求能延年”“饮食与养生——物以喜为补”“运动与养生—— 动静结合，以静为主”“五脏与养生——心肝脾肺肾，一个都不能少”“养 生因人而异”六个方面首次系统详实地整理了年过八旬仍然精神矍铄的周老 的养生经验，并将其毫无保留地介绍给广大读者，非常值得大家学习。《国医大师周仲瑛的养生之道：养生从养心开始》“附篇”为周仲瑛教授对常见 中医养生民谚的述评，内容精炼，语言朴实，供广大读者参考。 -
名老中医马有度趣谈养生保健马有度，丁燕萍 著《名老中医马有度趣谈养生保健/中医首席健康科普专家谈养生》编著者马有度、丁燕萍。《名老中医马有度趣谈养生保健/中医首席健康科普专家谈养生》内容提要：这本书马教授以电视访谈的形式，生动活泼的语言介绍了他50余年中医养生保健的心得感悟，使您感觉身边有一位老中医在和您促膝谈心、娓娓道来，不仅有养生保健的指导，更有做人、做事的诸多启迪，您一定会觉得这本书可作为孝敬父母、关爱亲人、赠送朋友的精美礼品。 -
易经中的健康密码满江，易磊 主编《易经》被称为群经之首，是经典中的经典，更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《易经中的健康密码》依托《易经》中的阴阳平衡养生原则及理论。结合现代医学、营养学、养生学理论，让您收获“抗阴保阳防衰老”的养生智慧，掌握“大脑不衰，身体不老”的生命密码。本书内容严谨、通俗易懂、图文并茂，可谓“一看就懂。一用就灵”的健康宝典。 -
本草纲目中的老人健康养生经满江 等主编暂缺简介...
