健康长寿是每个人的美好愿望。午百年来，不少医学、养生学家都在寻求延年益寿的方法，积累了丰富的经验和理念，为中华民族的繁衍和发展壮大做出了重大贡献。随着社会进步，经济、文化的发展，人们的自下而上条件日益改善，物质文明和生活水平有了显著提高，使人类的寿命明显延长，全世界（包括我国在内）面临着人口老龄化的挑战。目前，健康已成为现代人的第一需要。导引养生功是通过意识的运用、呼吸的控制和形体的调整，使身心健康优化的自我经络锻炼方法。它是以人体各系统发病的病因、病理为依据，以祖国医学的整体观念产、阴阳五行、腑脏经络、气血理论和现代医学的有关理论为指导，把导引和养生、肢体锻炼和精神修养融为一体的经络导引术，是人们通往心身健康、延年益寿的一门综合性新学科。北京体育大学教授，导引养生功编创者张广德先生教学示范；导引养生图解教程与VCD教学光盘相结合，互相补充，创造现场视听教学氛围；养生太极刀简单易学，疗效全面，助您身心健康，尽享天年。

《从头到脚说健康下》由中医文化专家曲黎敏教授主讲，该节目是曲黎敏教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。曲黎敏教授以其深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础，从日常生活中常见的健康问题入手，以一种通俗易懂、风趣幽默的方式，讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化的阐述。在节目中，曲黎敏教授——点出了生活中常见但不为人重视的生活陋习、养生误区以及大道至简的养生之路：好好吃饭，好好睡觉。不生气，多做运动。第十一讲 颈椎 两臂 手第十二讲 两腋 两胁 两肩第十三讲 皮肤第十四讲 乳房第十五讲 五脏六腑（上）第十六讲 五脏六腑（中）第十七讲 五脏六腑（下）第十八讲 女七男八第十九讲 大小肠 姜葱蒜第二十讲 肛门 腰背第二十一讲 腿 总结

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导引养生功是通过意识的运用、呼吸的控制和形体的调整，使身心健康优化的自我经络锻炼方法。它是以人体各系统发病的病因、病理为依据，以祖国医学的整体观念、阴阳五行、脏腑经络、气血理论和现代医学的有关理论为指导，把导引和养生、肢体锻炼和精神修养融为一体的经络导引术，是人们通往心身健康、延年益寿的一门综合性新学科。导引养生功的关键技术是辩证施治，其创新点是对症练功，概括起来，具有五大特点，即“五性”和“五结合”：①功医结合，对症施功，功到病除，具有针对性；②中西结合，医理科学，辩证论治，具有哲理性；③练养结合，尤重养生，修身养性，具有全面性；④动静结合，三调一体，形神共养，具有整体性；⑤神艺结合，动作优美，语言形象，音乐高雅，具有艺术性。被誉为武术运动的一个新发展，一武术的金项链。30年来的推广实践和临床应用均证明．人们无病时可用于预防，有病时可用于治疗，病后又可用于康复。其术之简易，其用之宏大，得到了专家、学者的充分肯定和我国政府的正式承认，于1992年荣获国家体育科学技术进步奖。目前，《导引养生功》已被译为英、日、韩、意、德、法等六国文字出版，受到了国内外广大朋友们的热烈欢迎。由于购买者颇多，为了满足广大导引养生功爱好者的需求，我社决定对张广德先生所创《导引养生功》功法分卷修订，与完整的教学光盘配套，重新出版。该书图文并茂，彩色制版，图像清晰，易学易练，很便于大家学习。

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本书首先介绍了护理学基础，然后从疾病入手，介绍了临床常见疾病的护理操作，简要介绍了其常见病的临床表现和诊疗措施。在编写过程中我们力求内容全面精炼、通俗易懂、重点突出，重视护理经验的总结，力求能全面反映国内临床护理工作的新进展。

本书前面的章节主要介绍了骨科基础、骨关节损伤的病理生理、骨科常用物理检查、骨科影像学检查、骨科常用治疗技术、创伤的全身反应及并发症的临床骨科基础性的知识；后面的章节则主要从上肢骨折、下肢骨折、躯干骨折、上肢关节脱位、下肢关节脱位、脊柱损伤、软组织疾病等临床常见骨病的诊断及治疗情况。