中医养生
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亚健康养生与保健张早华 主编张早华编著的《亚健康养生与保健》属于“十一五”国家科技支撑计划中医药领域项目“亚健康基础数据库及其数据管理共性技术的研究”课题的一项任务。本书收集、整理历代保健饮品和养生方剂，以及当代医学专家关于亚健康干预的经验，汇集成册，为亚健康人群提供简便易行、实用性强的养生与自我保健方法。 -
不同体质的养生智慧韩珊珊 主编《不同体质的养生智慧》内容针对人体九大体质特征详细地讲解了其最适合的养生方法，包括刮痧、按摩、拔罐。针灸、四季养生、药物滋补及饮食、心理调整等十个方面，让您一看就懂、一学就会、一用就灵，从各方面准确调理身体，轻松收获健康。 -
画说四时24节气养生智慧李艳，谭洪福 主编《画说四时24节气养生智慧》详尽介绍了四时24节气精神调养、饮食调养、起居调养、运动调养及常见病防治方法。《画说四时24节气养生智慧》内容丰富，深入浅出，通俗易懂，集科学性、知识性、实用性、趣味性于一体，古老的养生理念和现代人的日常生活息息相通，实为广大群众的健身指南、益寿宝典。 -
图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书李健 著《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》从四季养生角度出发，详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物，分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们进行全方位的解析。通过阅读《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》，相信您一定能全面地了解蔬果养生知识，从而增强身体免疫力，拥有健康身体。在编辑思维上，《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》也有自己的特点。多种速查体系的交叉使用，不同板块的设置，主体内容的介绍，辅助知识的补充，养生厨房的营养膳食，中医课堂的食用偏方……我们以简洁、实用、方便为主，力求对蔬果进行全面详细的解读，使读者在阅读《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》时很快就能找到自己所需要的信息。 -
本草纲目家庭读本庞德湘 主编《本草纲目家庭读本》精选《本草纲目》中与大众日常饮食密切相关者，突出饮食调理，重在未病先防、既病防变。一册在手，居家饮食合理搭配，小毛小病自我康复，您的生活将受益匪浅。 -
千金方中的保健经《万象文画》编写组 编唐代名医孙思邈在《千金方》中记载了大量的养生之道。食能排邪而安脏腑。也就是说食物能够让人的身体排出外邪，并保持自身的平衡。行为方式不仅是疾病的起因，也是疾病复发的原因。不减滋味，不戒嗜欲，不节喜怒，病已而可复作。孙思邈的养生观带有浓厚的道家特点。 -
你不可不知的100种除病保健按摩陈福林 等主编《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。 -
一身阳光智性典藏图书礼盒田原 等编著《一身阳光智性典藏图书礼盒》共收4册，包括：《草本有心（与中里巴人谈心）》、《一身阳光（与李可聊阳气）》、《道理生活（与樊正伦论道）》、《性感阴阳（听董草原说冷热）》。它们的内容简介分别如下：《草本有心（与中里巴人谈心）》是一本谈“心”的书。中里巴人放下畅销书作者的身份，将人生感悟娓娓道来。烦的时候读读，倦的时候读读，书中那些简单的智慧和清新的道理，定会让你的心透亮一些，舒服一些。《草本有心（与中里巴人谈心）》根据田原访谈中里巴人的《中里巴人健康私房话》部分内容编写而成，给我们的日常生活一个“心”的认识：只有跟大自然学习智慧，感悟世界的万般现象，才能守住真心，实现心灵的健康和自由。我们极少真正看太阳一眼，著少了它却是万万不行。只要你愿意换个思路，你会发现，“阳”的恩惠其实无处不在，在天地间流转成一团“阳气”。《一身阳光（与李可聊阳气）》根据田原访谈李可的《人体阳气与疾病》部分内容编写而成。《一身阳光（与李可聊阳气）》让名老中医李可先生告诉你，“阳气”到底是怎么回事儿，对每令人为什么那么重要？愿“阳光”无时无刻不照着你的心里和身上。道理？现在谁还想听什么大道理？但隐藏生活里面的奇奇怪怪的小道理呢？比如筷子为啥必须是两根？五根手指之间又是什么关系？《道理生活（与樊正伦论道）》根据田原访谈樊正伦的《生活处处有中医》部分内容编写而成。《道理生活（与樊正伦论道）》不谈道理，只谈如何用“道”来理顺生活中的万般细节，如何用中医思维打开我们脑袋里不曾打开的窗子。我们总是试图给自己的生活一个说法，但往往感到困惑。我们的祖先找到“阴阳”两支笔，把世界描了一遍，于是万物都开口说话了。《性感阴阳（听董草原说冷热）》根据田原访谈董草原的《破解重大疾病的迹象》部分内容编写而成。世界躁扰？不妨将阴阳视作放大镜，从容窥得山水风物、身体和健康的诸多奥妙。借助这种智慧甚至可以成功地治疗癌症。《性感阴阳（听董草原说冷热）》一试就灵。 -
寿世养生良方（宋）苏沈良 等著苏沈良等人编著的《寿世养生良方》是一本双版印刷保健类读物。一版为竖排繁体字版，二版为横排简体字版。两版合体，文化性、知识性显得更强。本书主要以文言文介绍了诸多有助于长寿、养生的方法。 -
观手知健康蔡洪光 编著手是用于做事的，这是常知；但用于判断健康状态，却不是很多人知晓的。《观手知健康：经络全息手诊（第2版）》从经络全息的角度，全面介绍了握手、观手指（指形）、指甲、半月痕、青筋、“三斑”（黑斑、白斑、血痣）、掌纹、手掌气血等，通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化，用以趋吉避凶，提前做好预防、保健，以防疾病和不测。同时，为了便于读者掌握观掌手诊，还介绍了疾病全息诊断和第二掌骨全息诊疗方法。通过手掌全息反射区，？但可以保健身体，还能迅速治疗一些病症，非常适合在外缺医少药的地方运用。《观手知健康：经络全息手诊（第2版）》内容丰富、通俗易懂、实用可靠、图文并茂，许多资料和图片是作者蔡洪光医师几十年来实践的珍贵保存。是一本不可多得的、群众性的医学保健读物，值得向广大读者推荐。
