中医养生
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常见病吃什么李春深《常见病吃什么/养生大系》首先针对常见疾病进行分析,详细介绍每一种常见病的特点、病因、症状等,然后对每一种病症提出特效的药材和食材,对这些药材、食材的性味进行分析说明,明确的告诉读者,为什么这类食材对这些常见病是有效的,让读者看的明白,吃的明白,做的明白。针对每种食材、药材,推荐其特效食谱,精心搭配出特效的药膳,每种食谱还提示了使用的禁忌等内容。书中配有精美的图片,简单易学,实用性极强,让您学的轻松,用的轻松,查的轻松,是您生活中不可缺少的好帮手。 -
中华食疗大全李春深《中华食疗大全/养生大系》全面剖析食材的属性以及治病原理,教您针对自身体质和病症,选对治病食材;结合疾病性质、季节特征、身体素质等,合理选择,科学搭配,辨证地给出食材、药材相组合,让您通过食疗远离百病之源。《中华食疗大全/养生大系》所选食疗方中的食材都是我们生活中常见的食物或中药,是无毒性、无污染、卫生安全的纯天然绿色食品,不仅避免了长期吃药产生的依赖性和毒副作用,还免去了打针吃药带来的痛苦。每道食疗方所用的烹饪手法都是“煮、熬、蒸”等常见操作,所选原料也是厨房中的寻常之物,制作过程的讲解更是一目了然、简单易懂,普通读者即使没有任何经验,也能信手拈来,轻松为自己和家人去除烦恼,保持健康。 -
灸除百病刮痧保健大全赵萌《灸除百病刮痧保健大全/养生大系》用通俗易懂的语言讲解了艾灸与刮痧的医学理论,教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。艾灸通过对人体穴位施灸,产生温热刺激作用,从而达到防病治病的作用。此外,《灸除百病刮痧保健大全/养生大系》还详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项,不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案。让你学会扶正人体阳气,驱除体内寒邪、淤滞的艾灸法,掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术。现在,你只需一步一步跟着《灸除百病刮痧保健大全/养生大系》的讲解,就可以进行自我诊断和保健。无论有无医学基础,都可以轻松入门,为自己、为家人解急时之需,疗身体之疾。 -
千金方李春深《千金方/养生大系》主要介绍了千金方的相关内容。千金方是唐代医学家孙思邈所著的医学著作,是我国较早的医学百科全书。千金方吸取百家之长,取材广泛,内容丰富,对后世影响极大。《千金方/养生大系》旨在全面、简明展示《千金方/养生大系》精华,加深读者对《千金方/养生大系》这一著作的理解,将这一中华瑰宝继续传承。为方便读者阅读和理解,《千金方/养生大系》在精确翻译原著内容基础上,插入精美图片和解说文字,使读者都能轻松学习理解这部医学著作。《千金方/养生大系》以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。中国传统中医强调对人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的变化,主动调整自我,保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。 -
民间土单方大全李春深《民间土单方大全/养生大系》搜罗了中国各民族独特的治病秘方,精选出千余个有效、简便、经济、实用的土单方,以供读者自学自用,解决生活中遇到的小疾病。每个土方都有详细的使用说明及使用禁忌。土单方是历代医家和广大民众不断摸索、积累起来的经验方,不但能治疗各种小病、常见病,在关键时刻还能帮大忙,治疗各种大病,救人于危难之中。即使在医学技术较为发达的现代社会,土单方依然具有巨大的实用价值。《民间土单方大全/养生大系》适合大众读者参考阅读,也适合作为中医爱好者的参考用书。 -
糖尿病高血压高血脂李春深《糖尿病高血压高血脂/养生大系》结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验,全面系统地阐述了糖尿病、高血压、高血脂的发病原因和特点,主要危害,诊断依据,临床分型,各类并发症的预防及治疗,饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等,这些方法简单易行,精心收集的验方、秘方实用有效,以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。通过阅读,不同类型的患者均能找到适合自己的治疗方法,且一学就会,一用就灵。 -
头部足部穴道按摩方法赵萌《头部足部穴道按摩方法/养生大系》遍查中医典籍,整理出了一套行之有效的按摩疗法,图文并茂,科学详实,较为系统地向读者阐述了头部和足部按摩治病的原理和方法。我国传统医学对头部和足部的按摩有着悠久的历史和确切的疗效及经验。头部与足部是人体穴位较多的两处部位,通过按摩穴位来治疗疾病和保健养生,在我国医学上有着悠久的治疗经验,使人们在工作之余,轻轻松松地做好按摩,保健身体。头部和足部是人体容易受到环境侵害和疾病侵扰的器官。因此,对头部和足部进行施治显得尤为重要。 -
2018养生手账正安棠本书以24节气72候为线索,包括 养生精华摘录:近100位中医养生智慧 手绘节气插画 健康养生医嘱:正安中医馆的大夫、老师的一些日常、实用的嘱托 中医小药方:正安医馆特邀坐诊医师的妙方 时令药膳:针对生活中经常遇到的疾病症状,仔细筛选了一些经典的药膳小方,列出制作方法。起居有常:整理了二十四节气引导坐功图,按季节练功,以吐纳坐功为主,以引导为辅,深合“天人合一”之理。 饮食有节:顺着24节气的方向,以时间为线索,奉上时令膳食,配以精美手绘插画,让美味与营养兼得。 -
百种防癌食物李家盈暂缺简介... -
睡眠养生与失眠调治张蕾,谢英彪暂缺简介...
