中医养生
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图解经络穴位按摩一学就会凤凰含章经络穴位按摩,人体自有良药!如何精准取穴?怎样有效按摩?本书教您简单易学、不受时间和场地限制的3秒钟快速取穴、1分钟对症按摩的妙招!全书包含了呼吸、消化、泌尿、心脑血管、神经、内分泌6大系统以及儿科、妇科、骨伤科,共67种常见病症的按摩疗法,科学介绍了每种病症的发病机制、临床表现、日常护理及饮食要点的同时,每种病症精选了3个特效穴位,图解解析标准取穴和简便取穴方法。一书在手,引导您掌握省钱、安全、有效的保健秘诀。 -
零基础学会推拿按摩赵鹏当人们经过一天的紧张劳动或者剧烈运动后,都会明显地感到腰酸背痛,如果此时有人能够轻轻的敲敲背,揉揉肩,就会感到舒服,疲劳酸痛也会减轻或者消失,这便就是基础推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的话,则更会有出其不意效果,不仅能够缓解疲劳,同时也可以用于养生祛病。本书介绍了推拿的基础知识、经络知识、调理身体及应用推拿治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理,内容详尽,图文并茂,简单易学,是一本专门介绍居家推拿疗法的实用图书,对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。 -
温胆汤蔡毅东,温艳东本套内容设计合理,上篇为经典温习,中篇为临证新论,下篇为现代研究。既有古代临证回顾,又有现代临证总结;既有临床各科的运用,也有名医大家的临证验案;既有单味药的实验研究,也有单药的成分研究。实用性强。 -
嗨!中医,你好!刘冠麟 著《嗨!中医,你好!》是一本有趣的中医科普教材,刘医生用生动有趣的故事阐述深奥的中医学知识,让读者在听故事时领略到中医精髓。书中刘医生用浅显易懂的文字回答了中医是什么、中医是怎么看病的、经络真的那么玄乎吗、中医防治疾病正确方法有哪些等大家关心的问题。为大家揭开了中医的神秘面纱。相信本书能帮助你正确理解和运用中医,健康快乐地生活。 -
筋膜放松指导全书(日)竹井仁《筋膜放松指导全书》介绍在家就能做的筋膜放松法,日本医学博士、教授根据自己多年的科研成果总结出的55套筋膜放松法,从头部、脸部、颈部、胸部、腰部、臀部、到腿部和脚部,从头到脚的各个部位都有一套针对性的筋膜放松法。 -
传染性疾病健康教育手册陆萍 著本书不但对传染病的消毒隔离、标准预防、诊疗操作等做了基本介绍,对以往常见传染病做了详细阐述,还对部分新发或可能输入的传染病,如SARS、人感染H7N9 禽流感、埃博拉出血热等也进行了详细介绍。本书内容新颖、实用,查阅方便,希望能给广大医务工作者的临床工作带来参考和指导。 -
儿童糖尿病300问傅君芬,殷浩1型糖尿病又被称作胰岛素依赖型糖尿病,近年来发病率上升较快,多发生于儿童和青少年,绝大多数情况下,一旦发病即意味着患者胰岛素分泌功能已遭到绝对破坏,需要使用胰岛素终身治疗。患者及其家人深受其苦。本书是由北京、上海、浙江和湖北等省市三甲医院的知名内分泌科专家、部分患者及患者家人联合撰写,主要面向1型糖尿病患者及其家人,从儿童糖尿病基础知识、治疗与饮食运动管理、血糖监控以及日常生活这四大方面,共300个问答对儿童糖尿病防治进行解读。本书将控糖知识和常见问题以通俗易懂的问答形式呈现给读者。专家的**解读和资深糖友的经验分享,使得书籍内容更有实际指导意义,适合1型糖尿病患者及其家人、学校教务人员及社区工作者阅读参考。 -
捏捏按按李明哲爱美之心,人皆有之。对于女性来说,美丽不仅仅是姣好的容貌和窈窕的身材,健康是一切美丽的基础。许多女性朋友只关注面部或身材的保养和护理,很容易忽视亚健康状态和必要的健康检查。只有做到“由内而外”的健康,才能扮演好生活、家庭、社会等不同角色。健康是每个女人一生的必修课,希望每一位女性朋友都能更好地关注自身的健康。本书内容为女性朋友们提供专业的自我保健按摩方法,可供日常保健之用,也可以参考本书中的生活实例,为自身的健康问题敲响警钟,时刻关注自我保健。 -
太极运动健康处方朱清广太极拳是华夏文明中传承了几千年的运动形式,现代科学研究也证实了其对多种疾病有防治保健的作用。本书在太极拳几代师徒传承的基础上,依据中医传统的经络学说、气血学说和阴阳虚实理论,又结合人体运动学、人体工效学、中西医结合康复医学等现代科学知识,进一步融合并提取太极、易筋经、少林内功、八段锦等传统导引功法的核心动作,形成简便易行的太极科学运动健康处方,可以有效的防治疾病、强身健体。 -
绿色粮食作物营养生物技术暂缺作者《绿色粮食作物营养生物技术》应用先进科学原理和现代科学技术,在不断地提高土壤肥力的前提下,结合当地的良好生态系统,采用合理的农业技术措施和生物技术措施满足作物生长发育所需要的营养物质,使作物达到持久的长期的高产稳产优质品质,从而满足人们需要、提高人们的健康水平和生活质量。
