人体像一部有机结合在一起的、复杂的机器，需要大家一个部件、一个部件来认识它。人体是顺其自然地自生自灭，从幼小到衰老的过程是任何力量都抗拒不了的，也就是说，每个人在自然面前都是平等的。作者通过7堂课一点一点介绍人体奥秘，告诉大家如何保养身体、如何避免不必要的损伤、有了常见的毛病后应该怎么办等，让大家做到心中有数。

内容简介 本书由北京协和医学院的校友们编写，涵盖了女性自身及生活中密切相关的各种健康话题，是一看就懂的实用宝典。 全书从女性真实需要出发，妇产科、乳腺科、营养科、整形外科等多个科室的专家们凝聚知识火花，为女性揭秘身体真相。全书逐章、系统地解答了困扰女性的护肤难题、孕育误区、妇科疾病、瘦身困惑、衰老迷思、生活小事，语言幽默又不失严谨，让晦涩的医学知识变得生动有趣。 让本书陪伴女性朋友度过每一个迷茫、难言、不安的时刻，在遇到问题时，不会过分担心，也不会过分轻视，做自己的家庭医生。

眼睛是心灵的窗户，老年人由于眼部功能逐渐减弱，所以会出现各种眼部的不适症状，本书正是针对这一现象，用图文并茂、通俗易懂的语言对各种眼部不适和疾病，进行了细致的总结，并给出具体的建议，希望老年人在重视眼睛的同时，更加熟悉眼部的护理和眼病的预防知识，提前为自己的眼睛做好保驾护航。

本书是一本系统介绍天然维生素C的科普读物，以浅显易懂的语言、图文并茂的方式介绍了天然维生素C的基本知识，包括天然维生素C的发现与来源，天然维生素C的结构、性质、特点以及在机体中发挥的作用，内容系统，图片清晰，可读性强。特别适合大众阅读，也可作为相关专业人士参考。

腰突症的发生发展和不良的生活习惯息息相关，是一种生活方式病，主要的预防和保养康复需要在院外施行，因此对于腰突症，针对大众的科普尤为重要。本书以大众在日常生活中的困惑和迫切想知道的问题为写作导向，采用多级标题创作手法，以患者、易感人群和健康人群为读者，向广大读者们科普腰突症防治的规律、注意事项和新的进展，纠正普通大众对腰突症认识的误区。此外，作者把有关腰突症的视频录音整理后作为本书影视资料的一部分，让读者能在看书的同时，增加获取知识的途径。同时，曾因腰突症科普工作的突出成就获得了国家科技进步二等奖的编者团队精心编撰拍摄的中青年、老年、术后康复，系列腰椎健身操视频也包含在书中读者可以边看书边看视频，更有利于内容理解。

颈椎病已成为严重影响现代人健康水平的重要疾病之一，但生活中人们普遍缺乏颈椎病防治的相关知识。很多人对于颈椎病早期表现重视不够，开始出现相关症状时缺乏自我诊断：一方面发病年龄有年轻化的趋势，且没有及时治疗，一旦出现神经损伤常常会影响肢体功能，甚至导致瘫痪等危害。另一方面不少人但凡出现颈部疼痛、头晕、头痛、恶心、耳鸣首先想到的就是颈椎病，而很多真正的症状表现可能被忽视和掩盖。因此，让广大患者更清楚地了解颈椎病，知其然更要知其所以然就显得尤为重要。本书以实用性、科学性为理念，采用三级标题、一问一答的形式，大多数问题是在临床工作中病人反复询问的，限于临床工作的繁忙，平时的回答往往欠详细，我们感到很有必要从理论上全面、系统的给病员朋友们解释清楚。本书完整地介绍了目前医学界对颈椎病这一疾病的认识，同时鉴于近年来颈椎病发病年轻化、新手术增多以及新技术的发展和应用，也包括了**的治疗手段和预防康复方法。

本书的重点是针对"骨质疏松症"，以"症状、病因、检查、诊断、治疗、保健"为纲，设六~七大讲，每讲下设20~30篇相关问答或条目。读者的对象为祸患骨质疏松症的患者；骨质疏松症的高危人群如：低体重者、缺乏户外运动的人以及绝经较早的女性等；基础全科医师。

高血压是非常常见的心血管病，是脑卒中、心力衰竭、心肌梗死、肾功能不全等严重疾病非常重要的危险因素。《老年高血压患者自我管理科普手册》向广大老年患者宣传了老年高血压的科普知识，同时介绍了建立高血压健康档案和开展高血压家庭监测的重要性和基本方法，这样可有效提高老年高血压患者的知晓率、治疗率和控制率。

在这个社会上，人的生命只有一次，生命与健康是可宝贵的。所以，讲究养生保健，积极有效地预防疾病，是全人类的共同愿望，更是老年人日常生活的重要内容。因为老年人身体机能退化，衰老速度加快，患病机会比年轻人增多。为使老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识，提高自我保健能力，养成健康的生活方式，提高生活质量，预防疾病的发生，安享幸福的晚年，编者编写了《治未病安享美好的晚年：老年人群未病防治/中医治未病指导丛书》。《治未病安享美好的晚年：老年人群未病防治/中医治未病指导丛书》针对老年人普遍存在和关心的养生保健问题，运用中医养生学理论和现代医学的研究成果，全面系统、深入浅出地介绍了老年的生理病理特点，老年养生保健的基本知识和具体方法，老年常见疾病的防治措施等内容。

《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》对中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况进行详细的介绍，并为中年人量身选择了一系列古今中外行之有效的养生保健方法。由于中年人各种生理功能开始退化，加之锻炼少、压力大，患病机会增多，严重地影响中年人的生活质量。《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》特对数十种中年常见病、多发病的防治方法（尤其是预防）进行了系统的介绍。相信《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》的出版，对提高中年人的自我保健能力和健康水平，降低疾病的发病率，一定会大有裨益的。