《这样吃就对了：一本书揭穿吃饭的秘密》就是一本食物相宜相忌小百科，从多角度多层次揭示了食物的搭配秘密，并分别从常见病、不同季节、不同人群、不同体质几个方面，着重介绍了可适当多吃的相宜食物和应尽量避开的禁忌食物，并推荐了美味菜谱。

《素食的诱惑》从“真正给予我满足感的是什么”这一问题出发，充分铺陈了拥有十三年素食经验的作者的亲身经历；囊括了从素食主义者的实践，到肉食的伦理性这一哲学问题。本书的目的是了解素食给我们的身体带来的影响，揭示人们对素食的误解，揭示素食的真相。一直以来，人们总在问“做一名素食主义者，怎么能活下去”等问题。针对这些疑问，本书为想尝试素食的人制定了实行计划及方法：外出就餐时该怎么办？对公司同事该如何解释？家人及朋友的关系该怎样处理？等等。还包括很多深具可行性的建议，以及蕴含人生哲理的箴言。素食，并不仅仅是为了个人健康；对环境、动物乃至地球来说，坚持素食都是一件非常有益的事。

吃对你的菜，全家才健康。他人的健康食物，吃错就是你的毒药。《吃对食物就健康》教读者根据自身的体质、需求选对你的家常菜。《吃对食物就健康》详细介绍了23种蔬菜、26种水果、12种谷物、11种豆薯、15种肉禽水产、13种坚果共计100种常见食物的养生功效、食用方法、选购储存、家用妙招、美味食谱。吃对食物就健康，做自己的营养师，吃对100种食物，健康100分。

《小病不用慌：厨房里面有偏方》根据中医传统疾病病名、症状名以及西医病名共111个，共分为十二章，结合国人体质与日常饮食习惯全面介绍食物调治方法。作者多年来集腋成裘，汇集成书，书中食疗方多来源于《千金方》、《本草纲目》等历代医药名著中。全书结构清晰，方便检索，让读者能快速找到适合自己的食疗方案。既适合普通家庭，也可作为营养师、专业保健人士及临床医护人员的参考书。

有人说，回家吃饭有什么复杂和好讲究的？但实际上，很多人吃了一辈子饭幸福感都不强。吃饭首先要讲究心情，回家，就是皈依到一种简单、正常的生活方式中，回家就是养心，心情好，才吃嘛嘛香，身体才吸收得了营养。另外，家常便饭其实不简单，比如，吃生姜去皮和不去皮是大有讲究的，生姜皮属阴，生姜肉属阳，如果没明白自己的体质随便吃的话，日积月累，身体就会出问题。所以，食补的真谛不仅在于色香味，还在于弄清楚食物的阴阳偏性，以其偏性来纠正人体的偏性，如是，家常便饭方可胜似灵丹妙药。

《钱家鸣教你养肠胃就该这样吃》51种纯食材，15种中草药，解除腹泻、便秘、急性肠炎等困扰，缓解急慢胃炎、消化性溃疡等常见肠胃病。·为什么可以调养肠胃？揭开食材中的养肠胃密码，让你吃得明白·营养吃法看过来！介绍食材的最佳吃法，让你吃得科学·养肠胃？伤肠胃？怎样搭！列举食材的相宜相忌搭配，让你吃得放心·宜忌人群要注意！提醒不同人群能吃还是忌吃，让你吃得安全·养肠胃这样吃推荐最有效的菜谱，让你吃得健康

在《佩里孔的承诺：年轻肌肤吃出来》中，佩里孔博士提示了他独创的分为3个步骤的方案，这个方案可以帮助人们拨回时间之轮，永葆青春。功能食品：10种超级食品可使你由内而外焕发青春光彩。补充品：抗衰老、抗发炎、促进脂肪代谢，这些被医学界发现的有效营养成分将为身心带来新生。新式护肤品：代表最新技术水平的新式护肤品将不只改变你的外表，也将帮助你保持健康。

《喝对了汤就是大补》是厨房里的养生系列丛书之一，该系列丛书还包括《喝对了粥就是大补》、《家常便饭吃对了就是大补》。这一系列丛书是中国营养学的泰斗、中国食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授结合多年的工作经验，精心编写的。这本书按照人体体质分类法，详细解读了气虚、阳虚、阴虚、湿热、痰湿、血瘀、气郁、特禀体质的人群如何制作和选择适宜的汤品。并按照“因时制宜、因地制宜”的原则，介绍了在不同的季节，人们应该如何选择汤品。另外，本书还是一本家庭食疗的工具书，书中介绍了一些常见病的汤补食疗法，对家庭所有成员的保健养生都有非常好的指导意义。同时，个性化的语言风格和简洁、美观、实用的版式设计，使本书的实用性大大增强。

《吃出健康心脏》由中医养生专家、心内科专家和营养大师共同主编，概述了心脏和心脏病基本知识，详述了如何吃出健康心脏。《吃出健康心脏》共分7个方面。包括健康从“心”做起，吃是维持健康心脏的重要因素，与心脏为敌的饮食因素，保持年轻心脏必须常吃的食物，有益于心脏保健与治疗的最佳中药，增强心脏功能的营养食谱，以及正确认识常见心脏病等。本书内容丰富，资料翔实，简明实用，适合中老年朋友和关注心脏养生保健的读者阅读参考。

《会说话的食疗书（第1辑）：健康家常菜》在选菜组稿时，参考各大美食网站点击率最高的家常菜，精选出下厨必做、吃饭必点的家常菜，好学易做，宴客家常两相宜，是百姓居家烹调的首选。更有步骤详解、视频同步，让你一学就会。所选的菜例材料易得，做法详细易懂，将经济营养的常见食材和简单易行的烹调技巧结合起来，更有大厨手把手视频教学，便捷的阅览模式让此书成为一本真正会说话的菜谱书。