饮食营养/食疗
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儿童常见病调理食谱《家庭·生活·健康》丛书编委会《儿童常见病调理食谱》分为3个部分来论述宝宝常见病的饮食调理问题:第一章,讲解了儿童各年龄段的特征、儿科疾病特点,及日常保健少生病等问题;第二章,介绍了宝宝常见几十种疾病的病情特点、病症表现、饮食原则、饮食禁忌、药膳调理方法,是为宝宝疾病特效饮食的讲解;第三章,介绍了儿童疾病的基本膳食,如流质、软食、普通膳食等,是宝宝患病时选择饮食的最好指导,是为宝宝疾病辅助饮食的讲解。 -
饮食宜忌2000例马燕 著本书在介绍中国传统饮食保健原则和宜忌理论的基础上,注入现代科学饮食的理念,系统总结了食物间相宜相克、药物与食物的相宜相克、疾病与食物的相宜相克多达2000例宜忌,并附以饮食长寿秘方、食物美容减肥疗法及日常食品蔬菜相宜相克表,既适合普通读者在日常饮食生活中查阅,也可供广大医务人员作临床医学参考。★★★畅销养生书重磅推荐: 《中医养生保健一本通》 -
百姓家生活馆黄远燕 编《百姓家生活馆:精选健康饮食妙招1668》以促进健康合理饮食为目的,对我们日常饮食中所出现的蔬菜类、干菜菌类、禽畜肉及乳制品类、水产品类、水果类、五谷杂粮类、调味品类及饮品类等食材,从选购到处理,再到烹调,进行了全面实用的细致介绍,旨在帮助读者们合理膳食、均衡营养,从而达到身心健康的终极目标。您需要这样的一《百姓家生活馆:精选健康饮食妙招1668》,助您去辨别与选择更健康科学的饮食方式。 -
做爸妈的营养师管军军 编《食疗智慧养生堂丛书:做爸妈的营养师》详细介绍了爸妈常见病的饮食原则,对于爸妈常见病进行了详细分类,每个食谱详述食疗功效、原料配方、制作方法,并相应补充了专家提示、饮食宜忌等内容,是爸妈现代生活轻松快乐的良师益友。《食疗智慧养生堂丛书:做爸妈的营养师》是子女送给爸妈最好的礼物,爸妈的健康是儿女最大的心愿。愿此书带给爸妈健康快乐、美味多滋的晚年。 -
养生食疗方杨元德 编《养生食疗方:疾病一扫光》作者年届76岁,仍然坚持每周上午出诊,多年的养生食疗经历使他身体非常健康。《养生食疗方:疾病一扫光》就是作者养生方法的总结。《养生食疗方:疾病一扫光》系统介绍了祖国医学的养生方法。重点介绍了内、外、妇、儿、五官、皮肤等各科疾病的日常生活注意和食疗调护。内容实用,语言通俗,可操作性很强。《养生食疗方:疾病一扫光》适合于广大读者。愿所有的读者都青春不老,健康长寿。 -
图解在家做药膳李健 编《图解在家做药膳:疗病调理精品药膳234种》采用图文并茂的形式,系统详尽地把每道药膳的做法精心地呈现在每位读者面前,所有药膳均易于取材,便于普及,方便家庭制作。《图解在家做药膳:疗病调理精品药膳234种》中医学道理通俗易懂,药膳制作简便易学,是一本诊疗与养生相得益彰的实用宝典,是居家生活的好帮手,也是馈赠亲朋好友的好礼品。愿这本药膳集可以对所有的读者朋友起到普及药膳知识、促进自我保健的作用。 -
养生堂《本草纲目》对症食疗速查全书石晶明 著《养生堂对症食疗速查全书》生病吃药,毕竟是一件令人痛苦的事。其实,除了吃药,还有一种比较好的辅助治疗方法,那就是食疗。食疗又称食治,就是利用饮食影响机体各方面的功能,从而获得健康或预防疾病的一种方法。食物不仅能为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素,而且还能疗疾祛病。近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥”。 -
吃对了不上火孔繁祥 编著什么是“上火”?从西医角度讲,大多数“上火”症状属于炎症反应,但是病因却有多种。从中医角度讲,人体内有一种看不见的力量,能温煦身体,提供能量,也叫“命门之火”。这种“火”平常藏而不露,默默为身体的健康提供“火力”,但是倘若饮食不当、季节突变、心绪烦扰等因素使得这“命门之火”失控难调,就会引起上火,表现出口舌生疮、尿黄便结、心烦少寐、面赤口渴等不适症状,中医就称之为“上火”。“上火”了怎么办?最好的解决办法就是用食物“降火”。因为这是最自然、最有效的“降火”方法。从食物的性味归经来讲,如清热解毒类、苦寒制火类、利湿泻火类、攻下实火类、凉血敛血类、甘温除热类、滋阴降火类、补脏熄火类的食物都是很有用的“降火药”,所以《吃对了不上火》就引导读者用好食物中的“降火药”,轻轻松松还身体之火的“平衡态”,为健康长寿保驾护航。 -
五色蔬果食用图典吴国志 著《健康·智慧·生活丛书:五色蔬果食用图典》详细地介绍了色彩斑斓的蔬果的营养价值、食用宜忌、搭配宜忌等,并提供蔬果的食疗小偏方,让我们对每种蔬菜的饮食、营养有一定的认识,从而学会如何保养自己的身体。 -
中国人九种体质之吃对你的蔬菜王琦,田原 编《中国人九种体质之吃对你的蔬菜》的作者是王琦。 《中国人九种体质之吃对你的蔬菜》细细讲解中国人的体质分为哪九种?每种体质的特点是什么?不同体质的人,更容易患有哪些疾病?蔬菜如何在不经意间改变体质?吃错蔬菜,会为健康悄然埋下什么样的隐患?如何才能遵守“五谷为养”的原则,长久坚持选择“对”的蔬菜来吃,辅助您和家人扭转体质偏颇,遏止许多重大疾病的发生,真正做到无病能防病、小病不求人、大病难发生。
