孕产妇保健
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怀孕280天,这样吃就对了林禹宏 著以三个孕期阶段为为单位,体贴读者所需。
以三个孕期阶段为为单位,第一孕期(怀孕14周以前)、第二孕期(怀孕15~28周)、第三孕期(怀孕29周以后)分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变,不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑,轻松改善怀孕期间的不适,并具体建议孕期三个阶段的食补重点,让孕妇吃对营养,掌握每阶段的营养素摄取量,并维持理想体重,健康怀孕280天。
专业医师指导,让准妈妈科学、安全地度过孕期。
除了由专业妇产科主治医师提供的最正确的孕期饮食建议,350道健康美味料理,三餐饮食重点分析。还提供了定期产检、适当运动的保健方法,让准妈妈最想知道的问题一次就清楚,消除所有怀孕期间的不安,安心养胎! -
孕产妇全程保健全书九峰 著《孕产妇全程保健全书(超值全彩白金版)》为准妈妈及其家人提供从备孕、怀孕、分娩到产后的全程保健指南,详细介绍备孕期间应该懂得的优生常识、生殖常识,以及提高怀孕率、饮食调理等科学方法。内容丰富,语言通俗易懂,适合怀孕期间、准备怀孕的女性参考使用。 -
产事刘冰,钱序 著《产事》主要描述农村地区生育状态和相关的习俗文化。《产事》作者深入乡村基层,通过口述访谈,记录了民间的分娩实践、产妇的感受和基层保健工作者的心声。《产事》主要采访了不同的当事者,包括普通老百姓、传统接生员和产科医生,并查阅了各种有关资料,较为翔实地记录了与分娩相关的故事和人物。通过《产事》记述的历史,以及新时代的变化,可以从中管窥我国妇幼工作近百年来的历程,并进一步加深了解我国促进母婴安全方面的努力和成绩。希望有更多的人对遥远的过去、并不遥远的往事和正在改变的现实,多一点了解和兴趣。 -
孕前准备与孕期保健宜忌速查ibaby母婴项目组 编《孕前准备与孕期保健宜忌速查》以宜忌的形式简明扼要地为准妈妈提供孕前、孕期营养、生活、保健指南,帮助孕产妇及其家属了解孕期保健常识,包括日常饮食、起居环境、运动方式、生活细节、常规产检、常见妊娠问题各个方面,知道哪些可以做,哪些绝对不能做,并给出不同时期出现的健康问题的科学应对方法。本书以速查形式进行编排,体例简明,内容全面实用,是孕产妇必备的保健工具书,可以随查随用,十分便捷,及时解决诸多疑问,为孕产期健康保驾护航。 -
坐月子吃什么宜忌速查马方 编《坐月子吃什么宜忌速查》由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了产后女性在饮食营养方面的宜忌选择,包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌,并提供了美味易操作的食谱、食疗方,可作为实用性指导性强的产后妇女必备读物。 -
女人产后恢复烦恼一扫光鱼美人 著在《女人产后恢复烦恼一扫光》中,我们选取了女性产后最常见的恢复烦恼,并给出了切实可行的自我操作或者家人
可以帮忙操作的疗法,供产后妈妈们进行自我调养。
本书图文并茂,操作方法均由真人示范,一看就会,一学就懂。
在编写这本书时,我们坚持内容深入浅出、简明扼要、通俗易懂,希望读者能够接受。
衷心希望本书能够帮助到更多的产后妈妈调养好自己的身体,在快乐中享受健康生活。 -
李宁细说孕产妇怎么吃李宁 编《李宁细说孕产妇怎么吃》由北京协和医院营养科副主任医师李宁执笔,结合其多年临床经验,从孕前准备、孕中营养方案、产后调理、孕产妇不适饮食调理指导等方面进行了详细的介绍,与此同时,每一章节中还附有营养医师推荐的食谱,制作简便,美味又健康,助您成就最棒的宝宝! -
轻松备孕3个月她品时尚课题组 编《轻松备孕3个月:排毒、调养、好孕》按照孕前3个月倒计时的顺序,全书分为4篇:“Part1 以爱之名,准妈咪孕前准备”、“Part2排毒关键期”、“Part3调养巩固期”、“Part4 好孕冲刺期”。每一部分又有针对性地分为若干小节,系统地从脏腑、饮食、运动、睡眠、心理等众多方面,为准妈妈、准爸爸详细讲述了备孕三个月需要注意的怀孕知识。
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产后饮食调养指南张杰能 著暂缺简介... -
怀孕吃什么宜忌速查马方 编《怀孕吃什么宜忌速查》由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了备孕期、孕期女性在饮食营养方面的宜忌选择,包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌,并提供了美味易操作的食谱、食疗方,可作为实用性指导性强的孕期妇女必备读物。
