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《衣食住行与孕产妇保健》按《衣食住行保健丛书》统一格式，以妊娠和倒退娩的先后次序，分孕前保健、孕期母体生理变化、孕早期保健、孕中期保健、孕晚期保健、分娩期保健、产褥期保健和新生儿保健等篇，向广大女性朋友，尤其是孕妇及其家属全面介绍有关孕产方面的基础知识、病理妊娠的诊断、预防方法和治疗原则。本书着重介绍蕴含在日常生活即“衣食住行”方面的防病保健知识，是育龄女性和孕产妇及家人的实用参考书，也可供基层及相关医务人员参考。

随着时代的发展，避孕已不再是什么神秘的话题，各种新型的避孕方法也不断研制成功。但是，如何选择一种真正适合自己的避孕方法，摆脱避孕失败带来的身心痛苦，却不是那么容易。我们几位教学医院的妇产科医生，在完成每天繁重的临床工作后，将我们的知识与经验整理成书，同时将我们的心愿与祝福注入到这本书中，希望能对广大女性及男性朋友有所帮助。本书以科学的态度、通俗易懂的语言介绍了当前国内外所有常用的避孕方法以及避孕原理，客观地介绍了各种避孕方法的优点和不足之处，同时也为不同人群量身订造了避孕菜单，提供了个性化的避孕方案。另外，对与避孕有关的男、女生殖器官的解剖和生理、新生命的孕育过程、避孕历史等知识也做了简要的讲解。本书适合各个年龄段对避孕有迫切要求的朋友，通过阅读本书，您不再会对避孕知识一无所知，也一定能够寻找摸索出适合自己的避孕方法。希望本书能够成为您的良师益友，为您的幸福生活提供更多的安全保障，成为两性生活走向和谐与幸福的基础。<

本书从怀孕前的准备开始，一直到学龄前的培育为止，对胎儿的发育，婴儿的身心发展，幼儿的体格，智能变化，以及母体的保健与护理，都进行了比较深入的一科学论述，能以父母的爱心加全面科学的指导，酿造一个个幸福家庭

本书不仅详细描述了胎儿的生长发育过程和母体的生理变化，还展示了胎儿的心理发展及其与母体的紧密联系，告诉未来的父母们如何为迎接新生命做好最充足的准备，如何安排好孕期生活，解答未来父母们最关心的问题，帮助他们实现“优生”的愿望，从而认识到生命的伟大和为人父母的责任。本书将陪伴准妈妈、准爸爸们走过孕育生命的神奇之旅，有助于对“生育”这一自然现象有更详细的了解和更充分的准备，更有信心、更轻松地度过怀胎十月，培育出健康、聪明的宝宝，给家庭和社会带来欢乐。

在怀孕期间吃什么可以安胎养胎？这是很多孕妇都犯愁的事情。有的妈妈认为价格贵的食物，营养就一定丰富，应该多吃；有的妈妈认为吃什么都有营养，爱吃什么就吃什么。这些认识都是不科学的，在妈妈怀孕期间，不是所有的食物都对宝宝有益。吃饭，是为了提供人体所需要的各种营养物质。为了使母胎安康，在准备妈妈的饮食时，我们不仅要讲究食物色、香、味、形，而且更要注意营养的搭配，充分满足母体和胎儿生长发育的需要。膳食营养与孕妇及胎儿的生理功能关系密切。在孕早期，胎儿的器官发育需要多种维生素和多种矿物质在内的一切营养素，少一种都不行，特别是叶酸、铁和锌。比如说在胎儿神经发育的关键期，叶酸的摄入不足，会引起胎儿神经系统发育异常，轻者导致无法康复，重者导致死亡。妈妈在怀孕以后，血容量扩充，铁的需求量就会增加一倍，如果不注意铁的摄入就会引起缺铁性贫血。还有充足的锌对胎儿的器官的早期发育也很重要，有助于防止胎儿早期畸形、流产及早产。

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全国妇幼保健协会推荐读本，“新妈妈宝宝”最新读本。

少女时代，我就有写日记的习惯，如今升格做妈妈了，生活变得又充实又忙碌，在宝宝面前，我常常手忙脚乱不知所措，自从朋友送我《新手妈咪育婴日记》，我不再为繁琐的育婴工作烦恼了，而且，我又恢复了写日记的习惯，记下宝宝每天的成长与生活，把这段不可获知的婴儿记忆送给长大后的他，而且孩子长大后，你还可以把这份特别的礼物送给他呢！