孕产妇保健
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孕产妇保健全程指导华苓 主编对于女人而言，怀孕是件幸福的事，但是在怀胎十月的日子里，准妈妈们可能要面临各种难题和不适，如何科学、安全、轻松地度过孕期，怎样孕育一个健康、聪明的宝宝，相信是每个女人关心的，也正是《孕产妇保健全程指导》要为您呈现的。 -
孕产妇每周营养方案刘国云，张月 主编十月怀胎，欢喜带着辛苦，如何饮食才能养出个优质健康的小宝贝？一朝分娩，痛并快乐着，新手妈妈如何保养，才能奶水充足、快速恢复体力，平安度过月子期？这《孕产妇每周营养方案》就是你的营养保健顾问，让你的孕产期健康无忧！ -
孕妈妈40周营养开胃菜李宁 主编，汉竹 编著怀孕带给孕妈妈的感觉，有痛苦的孕吐、有怀孕的艰辛、有胎动的兴奋、有看到宝宝后的愉悦，这种感觉好比留在唇齿间的味道，说不出道不出，只可意会不可言传，令人回味无穷，意味深长。本书要带给孕妈妈的是孕期的营养开胃菜，帮助减轻孕吐的症状，缓解怀孕带来的疲劳，远离妊高症，教你科学合理地调补，摄取充足的营养元素，保证自身的营养均衡，轻松愉快地度过孕期的40周。书中的内容细致洋实，贴近生活。在孕期的每一周里，为孕妈妈列出了开胃食谱；每个月里，为孕妈妈列出了主食、汤、粥、热炒、凉菜、果汁六大类食谱。可以说是简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡，并且配有精美的图片，孕妈妈在阅读中感受着轻松、愉快，在欣赏中得到饮食、营养的指导。 -
产后恢复完全攻略于松，韩超 编著《产后恢复完全攻略》是由权威专家根据多年的妇产科临床经验，为产褥期和哺乳期的新妈妈量身定做的恢复完全攻略。全书分为七个部分，第一章解答了新妈妈们关于坐月子的常见疑惑，纠正各种错误的传统月子观；第二章详细讲述了产后8周内妈妈和宝宝的身体变化，以及生活起居的要点；第三章解析了产后饮食与营养的误区，推荐了多种有益于产后调理、催乳，改善产后贫血的食物与食谱；第四章介绍了常见产后病症的成因、表现、治疗、预防及护理知识，以便于及时发现，妥善处理；第五章提供了多种有效且必要的健身运动指导，包括产褥体操、产后塑身操及局部减肥塑身操的分步图解；第六章针对产后面部、腹壁、头发、乳房的变化给出了最佳美容护理指导；第七章本着科学的态度，就产后性生活精心打造了“亲密接触”宝典。《产后恢复完全攻略》给予新妈妈们最贴心的帮助，愿天下所有的新妈妈都能又好又快地恢复健康，恢复自信，展现美丽。 -
孕产期保健一本通张黎 主编《孕产期保健一本通》按照时间顺序，以科学通俗的语言介绍了孕前、孕期、分娩可能遇到的各种问题，详细解答了孕产妇普遍关注的疑问。以深入浅出的理论、活泼而生动的插图，为缺乏经验的孕产妇提供全方位的孕产期指导。 -
孕期细节全接触刘青 主编大多数的婴儿是父母按照书中的内容“养”出来的。《孕期细节全接触》对孕期生活中可能出现的问题进行全面归类，涉及孕期必须知道的200个细节，每节后又设有“专家提醒”栏目，非常符合现代快节奏的阅读方式，是准妈妈们快乐孕育的必备工具。 -
图解十月怀胎全程指导王廷礼 编著怀孕是人生中最难以置信的奇妙旅程：您想了解自己身体所发生的奇妙变化吗？您想知道宝宝出生后生活会变成什么样子吗？你想知道怀孕每个阶段的忧虑与欣喜吗？让孕妇及其家属系统地学习孕产期保健知识？最生动的准妈妈预备课：母胎变化状况一清楚明白地知道十月怀胎历程。胎儿教育一最佳的胎教方案可培养出优秀的宝宝。准爸爸必读一孕期的完美必然有您的一半功劳。专家的指导一积极参与大众健康教育的专家随时陪伴您。 本书从孕妈妈的孕期身体变化、情感护理，一直到生产过程、疾病的养护，都给出了清晰明了的解答，可以令孕妈妈十分清楚将发生的变化和所有应注意的事项。整整10个月，我们都可以陪伴在孕妈妈的左右，成为孕妈妈真正的良医益友。 希望本书能伴随每一个孕妈妈更加安心、舒心、快乐地度过孕期，迎接自己健康可爱的小宝贝！ -
40周饮食方案中国保健协会科普教育分会 编《40周饮食方案：孕妈妈营养保健菜》按时间顺序给出了准备怀孕的饮食调养、怀孕早期的饮食与配餐、中期的饮食与配餐、后期的饮食与配餐，以指导准备怀孕和孕期的女性最有效地摄取均衡的营养。同时，对怀孕过程中可能出现的一些异常现象也给出了相应的饮食调养指导，让准妈妈们既吃对食物养好胎，又吃好食物育好儿，从而养育出一个健康聪明、活泼可爱的宝宝。 -
月子餐280例董瑞雪，翟宝良 主编月子期的饮食好坏，关系到女人一生的健康。科学合理的月子期膳食，不仅可助产后新妈妈身体尽早复原，还能趁机调理怀孕前的虚弱体质，《月子餐280例》中的月子餐由专业营养师精心调配，兼厄产后新妈妈的体质情况进行合理调养、平衡膳食、补充元气、修复组织，让产后新妈妈吃得放心，吃得健康，轻松享受坐月子的幸福时光。 -
美丽妈妈产后康复新理念曾晓兰，罗煜 主编您想了解传统坐月子的方法有哪些危害吗宁您想获得一套坐月子的新理念、新技术吗？您想科学、幸福、快乐地度过坐月子这一人生的特殊时期吗宁请读《美丽妈妈产后康复新理念》。您想在产后最短的时间内恢复孕前那窈窕的身材、动人的风采吗？您想在宝宝长大的过程中，既享受与宝宝一起成长的天伦之乐，又享受与丈夫一起生活的温馨浪漫吗？请读《美丽妈妈产后康复新理念》。您想知道母乳喂养对宝宝健康成长那巨大的益处吗9您想知道母乳喂养对于一位母亲来说，给自身带来的不可替代的身心愉悦吗？你想知道怎样进行母乳喂养才是科学合理的吗宁请读《美丽妈妈产后康复新理念》。这本书将会给您带来全新的知识！这本书将给您带来最美的享受！这本书将给您带来永恒的健康！
