孕产妇保健
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孕产期营养饮食全书张红 著《孕产期营养饮食全书》旨在全面阐述优生营养之道,并尽可能把国内、国际最新的优生营养理论、方法写进书里。《孕产期营养饮食全书》从孕前三个月的饮食调理开始,逐步介绍了孕早期、孕中期、孕晚期各月宝宝不同阶段身体器官生长发育所需要的关键营养素以及孕妇的饮食营养注意事项。并有分娩期的饮食宜忌、不同种食物与妊娠的关系、中医的妊娠营养、孕期不适的饮食调养方案等内容。最后一部分介绍了产后恢复的饮食调理方案及注意事项等内容,并针对一些产后常见病给出了简单的食疗方法。是针对女性怀孕、生产“饮食营养”的健康书。全面、丰富,重点突出,特色鲜明。在孕育过程中要怎样吃,才能适应身体的变化和胎宝宝的需要?有哪些饮食问题应该注意?需不需要在某一阶段重点补充某一类营养素?如何在上百种食物中选择最适合自己和胎宝宝的昵?怎样进行“营养胎教”?在生产后,如何安养身体?书中都有全面而系统的实用解答。 -
家庭·生活·健康王庭礼 著 《家庭·生活·健康》丛书编委会 编女人一生有三次改变体质的好机会:初潮期、怀孕生产期和更年期。而无疑,坐月子是改变女人体质的最好机会。可是,许多女性在生产后却往往忽视月子期的调养,从而导致日后可能会出现头晕、头痛、肩背痛、腰酸、易感冒、疲倦、月经不调、黑斑、掉头发、手足冰冷、白带多等多种病症,严重影响女性自身的身体健康。为了帮助月子期的女性进行身体养护,《产妇月子饮食与生活宜忌》精心搜集了大量月子期的生活宜忌,并辅以相应的调养食谱,希望使用《产妇月子饮食与生活宜忌》的女性,能够在月子期调养出健康的身体,远离种种产后疾病的困扰。 -
农民朋友一定要知道的99个孕产保健妙招黄鹤 著《农民朋友一定要知道的99个孕产保健妙招》着重介绍了:怀孕前、怀孕中及产后常见的和应该掌握的一些孕产保健知识,科学阐述“孕、产、养、育”各个时期的保健常识,涉及生理、医疗、胎教、优生、养育等诸方面的保健护理常识。《孕产期保健妙招》的特点是力争做到科学性和实用性。除此之外,《农家书屋九九文库:农民朋友一定要知道的99个孕产保健妙招》文字叙述翔实而生动,化深奥的科学知识为通俗浅显的科普道理,浅显易懂,以填补众多农村育龄妇女孕育知识的缺乏和对这方面书籍的需求。 -
孕产期营养完全指南崔钟雷 编一个健康生命的到来,离不开母体营养的提供,怎样在保证自身营养的前提下又能喂养出可爱健康的宝宝呢?《孕产期营养完全指南》为孕产期的妈妈们提供透彻清晰的饮食营养方案,帮助您轻松搞定饮食搭配难题,让聪明的宝宝健康成长,充满爱心的妈妈健康哺育。 -
600种药物妊娠期安全等级检索表史亦丽,张继春 编《600种药物妊娠期安全等级检索表》根据药物对胎儿的危险性进行危害等级(A/B/C/D/X)便于读者的查询。大部分药物的危害性级别由药厂按上述标准拟定;有少数药物的危害性级别是由某些药物专家拟定的。某些药物标准有两个不同的危害性级别,是因为其危害性可因其用药持续时间不同所致。分级标准如下:A级:在有对照组的研究中,在妊娠3个月的妇女未见到对胎儿危害的迹象(并且也没有对其后6个月的危害性证据),可能对胎儿的影响甚微。B级:在动物繁殖性研究中(并未进行孕妇的对照研究),未见到对胎儿的影响。在动物繁殖性研究中表现有副作用,这些副作用并未在妊娠3个月的妇女得到证实(也没有对其后6个月的危害性的证据)C级:在动物的研究证明它对胎儿的副作用(致畸或杀死胚胎),但并未在对照组的妇女进行研究,或没有在妇女和动物并行的进行研究。本类药物只有在权衡了对妇女的好处大于对胎儿的危害之后,方可应用。D级:有对胎儿的危害性的明确证据,尽管有危害性,但孕妇用药后有绝对的好处(例如孕妇受到死亡威胁或患有严重的疾病,因此需用它,如应用其他药物虽然安全但无效)X级:在动物或人的研究表明它可视胎儿异常。或根据经验认为在人,或在人及在动物,是有危害性的。在妇女应用这类药物显然是无益的。本类药物禁止用于妊娠或将妊娠的患者。 -
哺乳期妇女慎用药物检索表史亦丽,张继春 编哺乳期妇女使用药物后,某些药物成分可随乳汁进入婴儿体内,对婴儿产生一定的毒害作用,严重的甚至危及生命。因此,哺乳期的女性应慎用药物。《哺乳期妇女慎用药物检索表》告诉人们需特别注意的一些药物。 -
母婴悦读汇梁毓 著《母婴悦读汇:月子4周营养调理全计划》从“坐月子”这个概念出发,讲到了我国坐月子的历史渊源、坐月子的重要性、东西方以及我国南北方坐月子的不同,然后从宏观方面详解了坐月子不可忽视的饮食禁忌,从微观方面给产妇提供了月子四周每一天的营养食谱,更是针对产妇在月子期可能出现的身体不适给出了对症调养方案。考虑到很多女性都会重点关注产后瘦身,我们也在专门的章节中有详细讲解。围绕着这条主线,《母婴悦读汇:月子4周营养调理全计划》还通过专题与附录形式介绍了坐月子时的起居调养、产后身体的护理、产后用药、产后缓解抑郁情绪等内容,力争手把手教产妇坐个完美的月子。 -
健康快乐孕产全书张荣君 编《健康快乐孕产全书》内容丰富,涵盖面广,注重孕妇所关心的孕产过程的各种细节,着重阐述准妈妈在孕前、孕期、分娩期、产褥期的身体变化、生活起居、饮食、衣着、运动和心理特点,宝宝的生长发育特点、胎教宜忌,以及在此期间可能出现的各种问题。在孕育宝宝的全程中就像有一位医术高明的妇产科专家始终陪护在准妈妈身边,给予体贴入微的指导,打消准妈妈在孕育宝宝过程中的所有顾虑。《健康快乐孕产全书》是由诸多专家、学者和临床医生协作编写而成的,作者参阅了大量国内外的最新资料,力求使《健康快乐孕产全书》知识最新、学术上最具科学性和权威性。《健康快乐孕产全书》文字通俗易懂,条目清晰,便于读者查阅,具有很高的实用价值。 -
孕产妇全程保健全书冯若 著孕产期是女性的特殊时期,需要精心调养,因为孕妇的健康状况关系到母子二人。若保养不慎,可致流产、胎儿禀赋异常,产生先天性疾病、先天性畸形等,也会使孕妇将来落下各种疾病,影响一生的健康。《孕产妇全程保健全书》为准妈妈及其家人提供从备孕、怀孕、分娩到产后的全程保健指南:详细介绍备孕期间,应该懂得的优生常识、生殖常识,以及提高怀孕率、饮食调理等科学方法。并逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等常识。最后,还有专门的章节讲解产后护理,产后塑身原则和方法,角色转变的心理调适,母乳喂养,护理新生儿的基本方法和技巧,产妇常见病症的预防和治疗方法,新生儿常见健康问题的处理法等。《孕产妇全程保健全书(超值白金版)》旨在打造孕产全程即查即用的健康指南,全程呵护准妈妈孕产期,解答各种疑问,凡孕产妇普遍关心和经常遇到的问题,诸如,怎样缓解早期孕吐,孕期用药是否安全,职场准妈妈如何缓解孕期疲劳、如何实施胎教最有效,分娩过程中如何与医生配合,产后塑身方法及哺乳问题,等等,你都可以在书中找到答案。针对每个问题,书中不仅告诉你要怎么做,而且还告诉你为什么要这么做,以及不这么做的后果。每个问题都阐述得详细而深入,彻底把孕产保健知识和方法讲清楚了,让准妈妈及家人学起来轻松,用起来放心。 -
健身走·健身跑·健身路径孙楠 等主编暂缺简介...
