明天又是崭新的一天

　　这是日本畅销书作家松浦弥太郎的一本人生哲学类励志读物。他介绍了总结自己前半生，并介绍了为后半生制订目标的方法，如制作人生年表、写出目前拥有的宝物、定制未来的30年人生等。同时，他积极向上的人生观，也给正在经历中年危机和迷茫的人们指出了方向。

　　松浦弥太郎 1965年生于东京。 现任“生活之基本”网站主理人。 同时也是随笔作家， 古书店COW BOOKS创办人。 2006~2015年，担任《生活手帖》编辑。 2015年4月，加入COOKPAD株式会社。 2017年起，担任美味健康株式会社的董事。 著有《写给想哭的你》 《今天也要用心生活BEST101》 《崭新的理所当然BEST101》 《一个人独处和大家共处》等。

第一章 40 岁是一年级新生
40 岁庆祝“第二个生日”　003
我们的目标——“精彩的70 岁”　007
40 岁后的三大禁句　010
破茧成蝶　013
70 岁仍可绽放　016
以新人的姿态迎接每一天　019

第二章 我的经历是宝藏
制作20 岁到40 岁的年表　025
从平淡的日常中捡拾话题　029
打开“上锁的抽屉”　031
不要欺骗自己　035
唤醒感恩之心　038
忘记“40 岁前的自己”　041
第三章 未来为好物做减法
你拥有什么　047
“必需品”与“非必需品”　049
“会做的事”与“不会的事”　053
“谢谢”与“对不起”　055
从拥有的物品中找寻“重要之物”　059
确定自己的“经典款”　063
宝物的养护①仪容篇　067

宝物的养护②健康管理　071
宝物的养护③牙齿的护理　073