本书对老年人如何通过运动缓解、预防、治疗常见病以及如何进行骨关节保健进行介绍。并结合老年人身体特点，采用以图配文的形式，全书用大字号排版，四色印刷，使老年人在轻松的阅读中增长有益的健康知识与科普知识，并以此指导自己的生活。

长寿有道自出版后，至今已经连续多次印刷，获得了广大中老年读者的喜爱。《长寿有道》中所记载的当代名老中医的养生经验，见仁见智，各具特点；适合不同体质、不同地域、不同生活环境的中老年人的养生需要。《长寿有道》中所叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法，简便易学，切实可行。每篇文章，文字不多，但各有侧重点，尤宜于中老年人闲暇时阅读与效法。《长寿有道》的特色是理论与实践并重，内容真实可信。

本书在第一版的基础上，根据当前高龄老人的生理、心理和疾病等特点，大部分内容更新编写，包括高龄老人的现状与展望、高龄老人生活、疾病、用药、营养与饮食照护等内容，尤其增加了新冠肺炎等急慢性疾病的防治与照护。在编写上强调科学性、针对性、实用性和可操作性，可供养老院的护士、护工以及居家养老照护者阅读和参考。

老年人常患有多种慢性疾病，本书针对老年人经常出现的感冒、肺炎、气管炎、肺气肿、高血压、冠心病、高脂血症、脑中风、消化系统疾病、糖尿病、前列腺疾病、帕金森病、骨关节疾病等常见病的症状表现、治疗和预防措施以问答的形式分别介绍。

人到老年，有钱花是幸福；有房住是幸福；有好儿女是幸福；有好身体是幸福。但是，我们常看到有些老人，不缺钱，有房住，儿女孝顺，身体硬朗，却还是生活在烦恼和痛苦中，离幸福很远。为什么？这是因为，有钱花，有房住，有好儿女，有好身体……这些并非老年幸福的根本。 那么，老年幸福的根本是什么？ 这就是本书要给出的答案。 书中的案例，都是来自作者的老年心理咨询实践，按照老年心理问题的性质分为七个部分，每个部分精选了若干典型案例。这些案例，个个点击老年朋友关注的心理热点，处处剖析老年朋友难解的心灵困扰，时时援助老年朋友自救的心路历程。这些案例的突出特点：一是有故事，有人物，有情节，具有可读性；二是有诊断，有分析，有答疑，确保科学性；三是有建议，有方法，有对策，讲究实用性。

本书围绕中老年生活的几大方面，从日常保健、疾病护理、健康知识等方面，向老年人传播健康观念、健康知识。在编写上，延续作者生动的语言风格，让读者读得懂，愿意看。 本书适用于中老年人阅读参考，是子女送给父母的健康礼物。

中国已经迈入老龄化社会，据统计，2019年我国60岁及以上老年人口规模已超2.53亿。如此庞大的老年人群体，其躯体健康以及心理健康，都需要我们医疗从业者给予更广泛的关注。老年人群中慢性病高发，并发症常见，本身诊疗难度高，同时，我们还需要了解他们特定的心理和情感需求。要促进和维持老年群体健康，有诸多阻碍：一方面，老年人本身知识接受能力差，需要耐心、细致的沟通；另一方面，普通医生工作中难以有足够的时间进行解答，或者医生所讲的东西专业性太强，老年人难以理解。因此，把专业知识“送到家”，送到老年人手中，送到普通大众手中，让老年人获得自我理解，获得家庭、社区甚至社会普遍的支持，尤为重要。《老年健康九九百科》就对此做出了尝试，将老年人关心的问题拆解成大爷大娘们一个一个的困惑，让机器人志愿者玖玖、社区的刘主任，以及天津医科大学总医院的各位专家们，深入浅出地答疑解惑。这本书不仅是医生的一部“宝典”，也是各个层面的老年群体的健康支持“宝典”。

随着社会老龄化的到来，脑力健康越来越为人们所重视，近年来痴呆的发病率越来越高，对个人和社会的风险也越来越大。本书介绍了脑健康的护理及日常锻炼方法，适当的精神疗法也可以减缓我们心智能力的衰退。本书章节中包含了一些脑力练习和挑战，以及日常知识的补充，读者可随看随记。本书分为两部分，分别介绍了认知健康威胁、如何守护精神领地，具体介绍了人脑潜能的探索、压力与大脑、焦虑与大脑、守卫精神领地、生活作业、益智训练、大脑与记忆，以及阿尔茨海默病、痴呆症和认知。本书是一本较为实用的训练脑机能的练习手册，适用于所有年龄段，可帮助读者减缓记忆力的退化，保持敏锐大脑。

本书共十六章，从老年人的吃、喝、拉、撒、睡的科学照顾，到老年人的穿衣戴帽、日常活动、清洁卫生、居家环境、外出就医、科学用药、休闲娱乐、意外伤害预防以及心理照护、安宁疗护等方面进行了详实的阐述。本书在失智老人，也就是有认知功能障碍的老人的特殊照顾方面花了不少笔墨，除了一般医疗护理，甚至还包括如何预防走失，预防诈骗等方面内容，这对于家中有失能老人的看护有非常实用的指导意义。这本书可供家庭中有需要照顾的老年人的子女、护理人员学习，认知功能好的老年人读来也颇有裨益。

《老年实用手册》是一部帮助老年人归纳自己人生的指南。全书采用简单易懂的表格形式，引导老人完成整理人生的功课。依照各章节，老人能畅快地记录个人各方面的信息，回顾一生的经历，同时对晚年生活、财产管理、医疗照护、遗嘱、葬礼等大事提前做好安排。本手册另配备《我的密码本》和《自书遗嘱套装》两个附件，方便老人记录重要的财产和遗嘱信息。这部形式新颖的实用手册将带给老人对生命的全新思考。