德国2004年和2005年最畅销政治类读物，迄今仍名列畅销榜前茅，发行量愈百万。“……刺激、辛辣且富有挑战性，同时又谨慎、细微和精确。”——马普研究所人口学部创始人杰姆斯·沃佩尔“富有诗意，幽默、机智和狂放。”——伊尔克·海登赖希，德国当代著名作家人类正以难以想象的规模老化。要解决世界问题，我们必须首先解决自己的老化问题。中国的老年化问题及其社会负担，并不比西方大国轻松。到了2050年，中国年过65岁的人类将同目前全世界的老人持平。在全球范围内的竞争中，对老年化和老年人的歧视将构成经济和精神的地域弱势。不关心自己，就会衰老！我们的社会在若干年之后将因人类的老化而感到震惊，其程度可同世界大战相提并论。只有富于战斗性的革命才能使我们重获青春。本书依据最新的科学成果，为我们社会作出了震聋发聩的诊断，号召我们制定应付老化恐惧及其引发的生物和社会恐怖的谋略。惟其如此，我们才有机遇可言。

本丛书采取患者和专家进行亲密对话的方式，解除了读者平时难以启齿的种种疑惑，详细介绍了平时迫切需要了解的有磁预防性病、避免不情愿的怀孕、纠正错误的性态度、协调夫妻关系、促进家庭和睦等等知识。由于青年人、中年人、老年人的生理特点不同，所以对性的需求和遇到的问题也不同。该丛书根据这一规律，对读者对象进行了划分。该书的读者对象主要是老年人。该书选择临床上真实案例，用问答的形式对老年人遇到的疑问和困惑，进行了系统的、详细的解答。该配有大量的漫画，这对于读者更好地理解书中所谈内容十分有利。该书文字朴实，通俗易懂，不受文化程度的限制。该书科学性、实用性强，是进行性教育、性疾病预防及生殖健康教育的好教材。

联合国教科文组织在一份权威报告中指出：４４岁是青年与壮年的分界点，人生的生命曲线星下降之势，而工作、家庭的负担曲线呈上升之势，４４岁正是这把“中年剪刀”之轴。关注４４岁，就是关注生命的第二个起点。你拼死拼活爬到了梯子较高的一层，但是你有没有回头看一看自己是否爬错了梯子？也许最应该做的是稍微停顿一下匆匆前行的脚步，给自己４４岁的历程做个总结，想一想怎样能给自己减负，使自己活得更轻松、更有价值。让平淡的婚姻重新迸出激情的火花，让逆反的子女回归家庭，让自己怪更加圆融大度的处世技巧在社会交往中进退自如………４４岁需要总结，更需要学习。毕竟只要你想，一切都还来得及。西方有句谚语：人生从四十岁开始。这么一算，44岁又正是好时候，比年轻人成熟，比老人有活力，个性不再张狂，禀性逐渐豁达，世事趋向谙熟……所以面对着种种危机和挑战，我们仍要不焦不躁，保持一颗平常心。从容走过４４岁。

公务员录用考试制度推行十几年来，考试组织工作和命题工作越来越制度化、规范化和标准化，竞争也日趋激烈和白热化。特别是近年来，随着公务员报考人数的急剧增加，中央国家机关和地方国家机关公务员录用考试都大幅度提升了试题．的难度，以便真正实现择优录用的目的。这对广大考生的复习备考构成了新的挑战。但是，目前市面上的一些参考辅导用书却沿袭往年的命题思路进行编写，给考生以很大的误导，结果自然是影响了他们复习备考的效率以及考试过关的成功率。感于此种现状，国家人事部原副部长徐颂陶特地组织中国人民大学：中共中央党校、国家行政学院等单位的一批从事公务员录用考试命题理论研究的学者，以及国家人事部、中央党政机关的一批致力于公务员录用考试实践的专家，共同精心编写了这套权威实用、内容严谨、理论与实践并重的全国统编教材，共分为18分册。 与同类辅导用书相比，本套教材具有以下显著特点： 全本套教材内容基本涵盖了中

《健康不求人：中老年自我保健300招》内容广泛，采取短篇小节、专题专述的方式，从运动、饮食、心理、预防以及家庭五个方面介绍了中老年人的自我保健常识。文字通俗易懂，方法简便行，不拘形式条件，实为修身养性之“土、单、验”方，供广大中老年朋友结合自身实际，选择、参考用。

现代医学发现，人从30岁开始就逐渐衰老了。人到中年，也许看上去未减当年风采，但在身体内部却发生着不可逆转的变化，各个组织器官的功能开始减退，局部器官开始衰老，更重要的是，人体对疾病的抵御能力开始下降，大部分的疾病在对外显露症状之前，就已经长期存在于体内。步入中老年的广大朋友，都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿；有一份轻松愉快的心情，来安度晚年。为此，我们编写了《中老年百科全书》一书。本书针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、合理饮食、体育锻炼、疾病防治等内容做了详尽、全面的讲解，是中老年朋友生活中的好帮手。愿中老年朋友们快乐、健康、长寿！

这个合唱团和成都市数十个中老年合唱团一样，团员大都是共和国的同龄人。他的是和国千千万万建设者的缩影。他们的歌声中回响着共和国前进的脚步声。他们中的一些人已经步入“夕阳红”一族或者将要“夕阳红”。他们辛辛苦苦大半辈子，现在遇上了最宽松和谐的社会环境，多年积蓄的体能艺能兴趣爱好便如火山一样爆发出来，成为最热情、最执著、最疾迷、最狂热的歌者。他们唱着20世纪50年代、60年代、70、80、90年代的歌，还要唱解放前的歌，唱前苏联的老歌。他们在歌场中回味感受着少小的天真、青春的浪漫、爱情的甜蜜、友谊的纯结、亲人亲情的温暖、帮乡泥土的芬芳、奋头号成功的喜悦……当然，有时也难免有几分苦涩和酸楚。因为，这才是真实的生活，这才是真正的人生。 自古以来，文人们都爱用“日暮西山”、“秋风萧瑟”来比喻人到暮年的凄清、悲凉和无奈。而在新时代，夕阳红朋友们的精神风貌是健康明朗、乐观向上的。他们洞察宇宙间“日出日落古今同”和大自然“春夏秋冬古今同”的自然规律，知道人的一生从少年到老年，从人生的春天到秋天，也是不可抗拒的自然规律。但是，只要生活中有真情、有笑声、有歌声，那么，就是“晚霞朝霞一样红”，“秋以春光一样浓”了。

何谓幸福？五个词、十个字：健康、富裕、和谐、文化、贡献。健康是幸福的身体条件。富裕是幸福的物质条件。和谐是幸福的关键。而文化和贡献则是高水准的要求，越是文化含量高，越是对社会贡献大，越是愉快。俗话说：“和气生财，愉快生康”。显然，这五方面是相辅相成，密不可分的。为了帮助老人度过幸福的晚年。白皋、黄建南等编纂了《老年幸福万宝全书》一书。这《老年幸福万宝全书（第2版）》就老年人生活的30多个方面，用问答的形式，撰写了2500 多篇短文，回答了老年人所关心的种种问题。为了帮助老人度过幸福的晚年，《老年幸福万宝全书（第2版）》就老年人生活的30多个方面，用问答的形式，撰写了2500多篇短文，回答了老年人所关心的种种问题。因此，可以认为这《老年幸福万宝全书（第2版）》是老人生活的“两千个怎么办”，是一本老人生活大全。《老年幸福万宝全书（第2版）》分类清晰，检索方便。相信，这《老年幸福万宝全书（第2版）》对老年人的生活、学习、娱乐具有一定的指导作用，是老年人晚年的好伙伴。

本书是健康厨房总动员系列丛书之一。该书主要介绍了具有治疗更年期综合征功效的药膳，分菜肴、粥、面点和饮品四大类别。全书图文并茂，语言通俗，介绍详细，可操作性和可读性都很强。适合广大读者阅读。本书主要介绍治疗更年期综合征的药膳。

《老年保健天天读》一书，旨在使老年人通过合理的养生之道、科学的自我保健方法，达到强体抗衰、益寿延年的效果。衰老是每个人都不可抗拒的自然规律，随着身体机能的日渐衰退，老年人会有许多好发疾病，如心脑血管病、糖尿病、肿瘤等，这些疾病并非完全由生理老化所致许多慢性病常常是不良生活习惯和营养失调造成的。针对上述情况，编者总结了多年从事临床保健工作的经验，以365天每天一题的形式编写了本书，力求以通俗易懂的语言让你了解老年人在生活起居、运动、饮食、心理、用药与疾病防治方面的保健常识。书中的题目精练，内容具体实用，一天一读的形式便于你随时查阅、抽空阅读。