中老年保健
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居家养老之健康管理韩萍 著《老有所医:老龄社会之居家养老与医养结合丛书》是针对居家养老和医养结合的相应图书缺乏、居家养老服务人员培训相应教材匮乏的现实情况,而策划组织编写的。共6册:《居家养老之环境设计》《居家养老之饮食营养》《居家养老之心理健康》《居家养老之健康管理》《居家养老之护理照护》《居家养老之康复指导》。涵盖居家养老、医养结合的全程各环节,内容翔实,图文并茂,操作性强,方便读者学习和实践。可作为专业居家养老服务人员的培训用书,也可用作老年人和照护人(亲属或保姆)的科普图书。 -
老年生活百科全书吕长青 著现如今,中国老年人口日益增多,因此,关心、爱护老年人显得尤为重要。基于此,我们特编撰了《老年生活百科全书》。本书从老年人的身体机能、生活方式、疾病防治、日常护理、婚姻家庭、美容服饰、社会交往、休闲娱乐、投资理财、生活安全、旅游安全等方面,对有利于老年人健康益寿的知识进行了具体而全面的介绍,内容深入浅出、通俗易懂,让老年人易学易用,能给老年人提供细致指导,堪为老年人的知音和益友。 -
营养免疫长寿陈昭妃癌症可以预防吗?为何不是人人都能健康长寿?免疫系统和心血管疾病也有关系?甚至是影响整体健康的关键?完整、天然的植物性饮食与肉奶蛋这类动物性饮食,究竟哪一种更有益于人体健康?饮食和日常生活习惯与健康之间存在着哪些密切关系?健康其实没有秘密。想要拥有健康就要先了解健康,营养免疫学的预防之道、饮食、免疫系统与健康之间的关系,尽在陈昭妃博士著的《营养免疫长寿》! -
居家养老之环境设计史昕竹 著《老有所医:老龄社会之居家养老与医养结合丛书》是针对居家养老和医养结合的相应图书缺乏、居家养老服务人员培训相应教材匮乏的现实情况,而策划组织编写的。共6册:《居家养老之环境设计》《居家养老之饮食营养》《居家养老之心理健康》《居家养老之健康管理》《居家养老之护理照护》《居家养老之康复指导》。涵盖居家养老、医养结合的全程各环节,内容翔实,图文并茂,操作性强,方便读者学习和实践。可作为专业居家养老服务人员的培训用书,也可用作老年人和照护人(亲属或保姆)的科普图书。 -
中老年自我治病全书张秀良 著为了让很多的中老年朋友把握健康的脉搏,延缓衰老和及时防治疾病,将健康和疾病的管理权掌握在自己手中,减少求医问药的比例,作者精心编写了《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》。《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、老偏方等内容。通过详细的讲解可以让中老年朋友树立正确的健康观念,了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式,教会中老年人如何预防疾病和应对疾病的困扰,让中老年朋友既有健康的体魄,又有愉快的心情。《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》内容丰富、全面,既有我国医学宝藏中传统之经典,又有当今国际医学界前沿的新成果;既注重专业性、科学性,又力求深入浅出,通俗易懂,还配有精美的图片,不失为中老年人自我保健的好帮手。通过阅读《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》,读者可以轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。 -
运动健身上海科普教育促进中心 著沈勋章、宋闪主编的《运动健身》就是一本专门为解答广大老年朋友紧密关注的如何科学、合理运动健身的疑问而编写的知识读本。本书分为“了解自己,科学选择运动健身项目”、“明确注意事项,安全运动健身”、“常见运动健身项目”、“特殊人群如何合理运动健身”、“常见运动不适和运动伤病防治”5个部分共51个问题,几乎囊括老年人参加运动健身活动时所关心的所有话题。相信广大老年朋友认真阅读本书后,会科学、合理进行运动,健心健身,从而大有收获,长命百岁。当然,健身锻炼需要持之以恒,循序渐进。本书导向明确,知识面广,指导性强,是广大老年人“科学、适度、安全、有效”开展健身活动的良师益友。 -
全民健康十万个为什么钟南山,中国科协科普部,中国药学会 著医生无法天天指导您服药,也无法详细解释每一条医嘱中蕴含的医学常识和原理,而您又希望听懂并理解医生的医嘱,想和医生高效沟通,了解更多服药的知识,那么,《老年人用药有道》力求帮助您实现这个愿望。药学专家们总结多年的经验,归纳出老年人服药方面的96个重要问题,并且结合国际国内zui新药学新知,在《老年人用药有道》这本书中,通过一问一答的形式,浅显易懂地向老年人及其家人讲解:老年人的生理特点对用药的影响、用药的误区、药物的常见副作用、用药注意事项,以及药物的正确购买、保管和使用方法等内容,以提高老年人的用药安全性。这些重要的用药常识,如:老年人用药为何不宜“一把吞”?多吃几种药,病就好得快吗?拉肚子一定要服抗菌药吗?中西药可以一起服用吗?为什么饮酒后严禁服用安眠药?……都事关健康、事关生命的安全与质量,是我们每个人都应该了解的。 -
居家养老之护理照顾张昊 著《老有所医:老龄社会之居家养老与医养结合丛书》是针对居家养老和医养结合的相应图书缺乏、居家养老服务人员培训相应教材匮乏的现实情况,而策划组织编写的。共6册:《居家养老之环境设计》《居家养老之饮食营养》《居家养老之心理健康》《居家养老之健康管理》《居家养老之护理照护》《居家养老之康复指导》。涵盖居家养老、医养结合的全程各环节,内容翔实,图文并茂,操作性强,方便读者学习和实践。可作为专业居家养老服务人员的培训用书,也可用作老年人和照护人(亲属或保姆)的科普图书。 -
找穴取穴全真图解时素华 著这是一本让你一读就懂的穴位大图册。真人图和骨骼图相搭配,图与穴位一一对应,每个穴位在什么位置、主治什么病症、如何快速取穴、怎么按摩,翻开书一看就能懂,一学就会用。 -
老医生细说老年病李定国 著老医生说老年病,通俗易懂听不厌。深入浅出有重点,还有实例作示范。活用比喻讲医理,介绍目前新概念。《老医生细说老年病》读物靠谱,值得老人细细览。用通俗易懂风趣幽默的语言,详细地讲述了老年疾病的临床表现特征、诊断和治疗方法,以及如何预防疾病的发生,并强调了生活方式和心理因素对老年病的影响。
