中老年保健
-
居家养老之环境设计史昕竹 著《老有所医:老龄社会之居家养老与医养结合丛书》是针对居家养老和医养结合的相应图书缺乏、居家养老服务人员培训相应教材匮乏的现实情况,而策划组织编写的。共6册:《居家养老之环境设计》《居家养老之饮食营养》《居家养老之心理健康》《居家养老之健康管理》《居家养老之护理照护》《居家养老之康复指导》。涵盖居家养老、医养结合的全程各环节,内容翔实,图文并茂,操作性强,方便读者学习和实践。可作为专业居家养老服务人员的培训用书,也可用作老年人和照护人(亲属或保姆)的科普图书。
-
中老年自我治病全书张秀良 著为了让很多的中老年朋友把握健康的脉搏,延缓衰老和及时防治疾病,将健康和疾病的管理权掌握在自己手中,减少求医问药的比例,作者精心编写了《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》。《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、老偏方等内容。通过详细的讲解可以让中老年朋友树立正确的健康观念,了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式,教会中老年人如何预防疾病和应对疾病的困扰,让中老年朋友既有健康的体魄,又有愉快的心情。《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》内容丰富、全面,既有我国医学宝藏中传统之经典,又有当今国际医学界前沿的新成果;既注重专业性、科学性,又力求深入浅出,通俗易懂,还配有精美的图片,不失为中老年人自我保健的好帮手。通过阅读《中老年自我治病全书(超值白金典藏版)》,读者可以轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。
-
运动健身上海科普教育促进中心 著沈勋章、宋闪主编的《运动健身》就是一本专门为解答广大老年朋友紧密关注的如何科学、合理运动健身的疑问而编写的知识读本。本书分为“了解自己,科学选择运动健身项目”、“明确注意事项,安全运动健身”、“常见运动健身项目”、“特殊人群如何合理运动健身”、“常见运动不适和运动伤病防治”5个部分共51个问题,几乎囊括老年人参加运动健身活动时所关心的所有话题。相信广大老年朋友认真阅读本书后,会科学、合理进行运动,健心健身,从而大有收获,长命百岁。当然,健身锻炼需要持之以恒,循序渐进。本书导向明确,知识面广,指导性强,是广大老年人“科学、适度、安全、有效”开展健身活动的良师益友。
-
全民健康十万个为什么钟南山,中国科协科普部,中国药学会 著医生无法天天指导您服药,也无法详细解释每一条医嘱中蕴含的医学常识和原理,而您又希望听懂并理解医生的医嘱,想和医生高效沟通,了解更多服药的知识,那么,《老年人用药有道》力求帮助您实现这个愿望。药学专家们总结多年的经验,归纳出老年人服药方面的96个重要问题,并且结合国际国内zui新药学新知,在《老年人用药有道》这本书中,通过一问一答的形式,浅显易懂地向老年人及其家人讲解:老年人的生理特点对用药的影响、用药的误区、药物的常见副作用、用药注意事项,以及药物的正确购买、保管和使用方法等内容,以提高老年人的用药安全性。这些重要的用药常识,如:老年人用药为何不宜“一把吞”?多吃几种药,病就好得快吗?拉肚子一定要服抗菌药吗?中西药可以一起服用吗?为什么饮酒后严禁服用安眠药?……都事关健康、事关生命的安全与质量,是我们每个人都应该了解的。
-
居家养老之护理照顾张昊 著《老有所医:老龄社会之居家养老与医养结合丛书》是针对居家养老和医养结合的相应图书缺乏、居家养老服务人员培训相应教材匮乏的现实情况,而策划组织编写的。共6册:《居家养老之环境设计》《居家养老之饮食营养》《居家养老之心理健康》《居家养老之健康管理》《居家养老之护理照护》《居家养老之康复指导》。涵盖居家养老、医养结合的全程各环节,内容翔实,图文并茂,操作性强,方便读者学习和实践。可作为专业居家养老服务人员的培训用书,也可用作老年人和照护人(亲属或保姆)的科普图书。
-
找穴取穴全真图解时素华 著这是一本让你一读就懂的穴位大图册。真人图和骨骼图相搭配,图与穴位一一对应,每个穴位在什么位置、主治什么病症、如何快速取穴、怎么按摩,翻开书一看就能懂,一学就会用。
-
老医生细说老年病李定国 著老医生说老年病,通俗易懂听不厌。深入浅出有重点,还有实例作示范。活用比喻讲医理,介绍目前新概念。《老医生细说老年病》读物靠谱,值得老人细细览。用通俗易懂风趣幽默的语言,详细地讲述了老年疾病的临床表现特征、诊断和治疗方法,以及如何预防疾病的发生,并强调了生活方式和心理因素对老年病的影响。
-
送给爸爸妈妈最好的礼物叶伟成 著“送给爸爸妈妈最好的礼物”丛书试图从图书出版的角度为营造中老年人的精神世界做出积极的尝试。该丛书首次以“大字版”的形式精选了散文、诗歌、小说、书法、养花、养生、保健、钩编等不同领域的内容,为中老年读者提供了有趣、丰富、多元的阅读新天地,同时,“大字版”图书特有的大字体、大行距等要素也增加了中老年读者的阅读舒适度。
-
送给爸爸妈妈最好的礼物龚建星 著“送给爸爸妈妈最好的礼物”丛书试图从图书出版的角度为营造中老年人的精神世界做出积极的尝试。该丛书首次以“大字版”的形式精选了散文、诗歌、小说、书法、养花、养生、保健、钩编等不同领域的内容,为中老年读者提供了有趣、丰富、多元的阅读新天地,同时,“大字版”图书特有的大字体、大行距等要素也增加了中老年读者的阅读舒适度。
-
好好照顾您詹鼎正 著小时候,我们还依偎在爸妈的怀抱里,转眼间,爸妈已老去,再也抱不动我们了。我们成家了,又天天想着爱人和孩子。倒是父母,只能老两口相依为命了。我们是否想过,要好好照顾他们,给他们一个*美好的生活。其实,父母需要什么,我们知道吗?父母*需要的是陪伴,倾听,以及被需要!常回家看看正期盼着你的爸妈吧!