中老年保健
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老年人,吃得对才能活得好李云捷 著随着老年型年龄结构初步形成,中国开始步入老龄化社会。我们发现,老年朋友在营养观念上存在很多的误区,而且受一些“朋友圈”“公众号”不科学信息的影响,缺乏明辨是非的理论依据和系统的学习途经。为老年人及时建立科学的营养观、行之有效的养生观,迫在眉睫。本书关注、聚焦老年朋友关心的营养膳食问题,将营养素、膳食保养、膳食对衰老的影响、食疗与药膳、不同人的膳食选择以及中医养生食方一一道来,内容系统科学,语言浅显易懂,非常适合老年朋友使用。“健康中国2030”如果没有老年人的健康,就没有国家的健康。谨以此书,感谢这个美好的时代,感谢曾经为国家富强贡献了自己青春的老年朋友们! -
安享一生的性福河南省疾病预防控制中心,性病艾滋病防治研究所 编中国人缺少全面的性教育,性健康知识水平需要提高。为帮助老年人树立科学的性观念,拥有健康的性生活,提高生命质量,安享幸福生活,我们编写了这个老年人性教育健康知识读本。《安享一生的“性”福:老年性教育健康知识/性教育健康科普丛书》以全面性教育理念为指引,从老年人性健康现状和开展老年人性教育的重要性谈起,围绕性生理、性心理、性活动、性相关疾病以及性健康保健等方面介绍老年人性相关健康知识,并附以老年人性生活的调查研究结果和中国健康老年人标准等,旨在传播健康理念,帮助老年人拓展性知识,使其享有积极、良好的性生活与健康。《安享一生的“性”福:老年性教育健康知识/性教育健康科普丛书》通俗易懂,融科学性、趣味性和实用性为一体,并附以编者在实际工作中遇到的典型案例,是适合于老年人的性健康保健读本,同时期望老年人的子女及社会有关人士也能翻阅借鉴。 -
互利与共赢刘路 著健康中国建设进程中,健康老龄化是战略实施的重点关切。老年人健康促进关涉面广,实施难度大,协调各方利益诉求,实现互利与共赢尤为关键。本书立足利益相关者视角,基于协同治理理论认识老年人健康促进的体育应对问题,从历史演进和现状特征两个层面找寻存在的具体问题,阐释老年人体育健康促进协同治理的生成逻辑,聚焦老年人体育健康促进的利益诉求,识别老年人体育健康促进利益相关者的关切,分析其利益诉求及不同主体间的利益重合和冲突,进而提出切合我国国情的老年人体育健康促进治理模式,以应对人口老龄化发展面临的挑战。 -
中老年中医药养生宝典胡波,姜兴鹏,李勇华 著1.本书为简明的针对中老年人的科普性中医药养生保健读物,可作为老年大学中医药养生与保健培训教材;2.注重中医理论架构与养生保健适用性;体现中医药特色,但兼顾现代流行的养生保健经验;3.上篇为中医养生理论、常用药物养生以及常用养生方法介绍;4.下篇重点介绍常见疾病中医药防治与养生保健;5.其中针灸部分的养生保健方法以天灸罐为主要工具,为编者的发明,注册为1类医疗器械,具有无创伤疼痛、使用安全、操作简单、疗效显著、***高的优势,目前已有100万个天灸罐进入家庭,正在为众多慢性病服务; -
老年运动与健康李春梅 著《老年运动与健康》围绕《高等学校课程思政建设指导纲要》编写的,以“老年运动与健康知多少——莫道桑榆晚,为霞尚满天”为切入点,以“老年科学运动方法——岁老根弥壮,阳骄叶更阴”为着力点,以“老年运动损伤的防治与康复——欲知除老病,妙手再回春”为关键点,以“运动与合理饮食的配合——看双剑合璧,喜乐尽天真”为护航点,全面系统地介绍60岁以上老人的各种运动保健知识、科学运动方法、运动损伤的防治与康复、运动与合理饮食等。《老年运动与健康》内容丰富,个案生动,贴近生活,贴近现实,具有很强的现场感和感染力。 -
骨健康必听必看李娟 等 著,董健,总 编本书采用问答的形式,对老年人骨折的常见问题进行通俗易懂、言简意赅的解答。所有内容均为编者在长期临床诊疗一线工作中所碰到的实际问题,本书首次将预防、治疗、护理、康复、社会和法律问题结合于一体,始终秉承“三分提高、七分普及”的创作原则,对各方面内容做出了详细解答。旨在通过本书对我国老年人骨折相关知识的科学普及工作起到一定的促进和推动作用。 -
老年病的中西医结合预防治疗与康复刘昕烨,朱鹏飞 著本书主要阐明了老年人健康评估标准,其中包括老年人躯体健康评估和老年人社会健康评估的具体内容,并有针对性的对老年人进行康复健康教育。本书具体分为老年人健康评估、脑卒中后抑郁等数章内容。 -
血糖控制一本通李宁,李乃适 著暂缺简介... -
百岁百态陈仲文 著湖北省钟祥市是著名的长寿之乡,作者长期研究钟祥百岁老人的健康状况,对百岁老人的生活情况、心理状况、疾病流行情况等进行深入的调查研究,探讨喜、乐、善、孝在长寿中的作用。本书在对地域与长寿、心理与长寿、饮食与长寿、疾病与长寿进行探究时,还就百岁老人多发病的护理和百岁老人常规体检等方面提出了很多专业意见。本书通过探讨长寿之因,深刻诠释了“平常生活育长寿”的道理。 -
老年心理学刘世文 著当前老年心理学的相关内容,涉及临床医学、护理学、康复医学、应用心理学、心理测量学、社会学、人类学、社会工作等众多学科。虽然目前因发展水平的限制,老年心理学未能建构出系统的理念和技术体系,但广大专业技术人员仍为此在理论和应用方面不断地努力。老年心理服务的相关工作内容,过去一直由医生、护士及社会工作者分担,心理学专业人员很少能参与其中。心理服务技术作为老年心理学的实践操作部分,急需加以认真总结和整理,并体现出自己的学科特色。老年心理服务扎根于对发展心理学理论的认真掌握和熟练应用,同时要紧密结合当前社会生活环境的各种变量因素。老年人躯体和精神的自然老化进程,决定了思维认知结构和功能的下降、言谈情感及行为举止等方面的障碍呈高发趋势。在本次编写过程中,我们着重于对老年群体的医学、心理学及社会学等内容的高度整合,代领和帮助老年服务专业学生以社会生活常识和人类共同基本情感为基础,建立起对老年人心理现象、特征和异常表现的认知体系,并培养其自我学习和独立思考的能力,逐步形成合格的老年心理服务能力。
