中老年保健
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老年口腔健康100问徐艳,吴大明随着人口老龄化的日趋严重,老年人的口腔健康越来越受到关注。老年人的口腔组织器官萎缩,自洁作用减退,唾液分泌量减少,以及卫生习惯不良、全身疾病的影响,使菌斑易堆积而好发龋病和牙周病。老年人缺牙多,装假牙或种植牙的需求巨大。此外,有些老年人罹患头颈部恶性肿瘤、日常生活不能自理的老年人,口腔的卫生状况更不乐观,口腔疾病的发生率更高。因此,急需提高老年人的口腔保健意识,从而帮助老年人提高口腔健康,有了口腔问题后也能正确就医。本科普书专为老年人口腔健康编写的图书,由江苏省口腔医院的知名专家组成编委团队,以问答的形式重点介绍了老年人常见的口腔疾病,包括龋病、牙齿缺损、牙周病、拔牙、口腔黏膜病、肿瘤等。此外,本科普书也详细介绍了老年人关心的牙齿修复、种植、放射防护问题。该书图文并茂,深入浅出,条理清晰,视频通俗易懂,既有助于老年人正确认识常见的口腔问题,也有助于老年人正确就医。
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在时光中漫步中国疾病预防控制中心为强化“每个人都是自己健康的第1责任人”理念,提高老年人健康素养和健康水平,倡导全社会积极参与健康促进工作,中国疾病预防控制中心向全社会征集老年健康促进主题作品。本书收录甄选的百篇优秀作品,内容包括健康生活方式、失能/失智预防、疾病预防、膳食营养、运动健身、心理健康、保健养生等多个方面。每篇作品均附“健康小贴士”,呼应相关健康核心信息,核心信息为官方发布或由权威专家编写。
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如何成为一个健康老人黑龙江省卫生健康委员会暂缺简介...
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想带你看看失智症病人的世界(日) 笕裕介本书是第一本从失智症病人的视角出发,介绍他们眼中世界的图书。失智症是因脑部伤害或疾病所导致的认知功能退化,广为人知的阿尔茨海默病就是其中的一种。病人往往会做出种种难以理解的“任性”举动,让家属充满了苦恼。其实,他们会做出这些行为,只是因为他们日常看到的是与我们截然不同的世界。了解他们眼中的世界,才能够理解他们行为背后的原因,让病人与照护者双方都轻松。本书结合温暖的插绘与故事,介绍了失智症世界的13个地标:令人失去记忆的神秘公交车、随时都会掉入陷阱的错觉沙漠、外貌完全没有意义的无脸族之村……在这里,你将成为失智症世界的旅行者,体验他们所面对的世界。同时,本书还包含面向失智症的生活指南。图书介绍了病人面临的44种身心障碍,详解他们遇到问题的原因及具体表现,帮助家属迅速查找定位,解决日常难题。此外,图书还包含丰富的自助方法及生活诀窍,帮助病人改善生活质量。温暖守望失智症世界,获得与病人在漫长旅途中一同前行的智慧与勇气。
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老年人精神健康小处方北京老年医院本书主要内容包括老年生理相关的心理问题(更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等),社会环境相关的心理问题(退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等),躯体疾病相关的精神心理问题(心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等),为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题,帮助老年人了解自我调适、预防和识别精神心理疾病的知识,增强其及时就医和正确对待疾病乃至死亡的科学意识。
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老年人睡出健康病不扰北京老年医院《相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰》主要内容包括睡眠的背景知识(与睡眠相关的基本概念等),中医养生与睡眠,各科疾病与睡眠(精神心理科疾病与睡眠、呼吸科疾病与睡眠、帕金森病与睡眠、耳鼻喉科疾病与睡眠、心血管科疾病与睡眠、消化科疾病与睡眠、泌尿科疾病与睡眠、骨科疾病与睡眠、眼科口腔科疾病与睡眠、妇科疾病与睡眠、皮肤科疾病与睡眠、护理康复与睡眠等),合理用药与睡眠(老年人失眠的药物治疗、可能导致失眠症状的药物等),通过一问一答的方式,解答老年人常见的睡眠问题。
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老年人吃出健康好身体北京老年医院《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人关于饮食健康的问题,如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等,帮助老年人在享受美味的同时,得到全面的营养、健康的身心。
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老年人运动健康一本通北京老年医院《相约老年健康科普丛书——老年人运动健康一本通》主要内容包括老年人运动相关的基本知识,健康和疾病的运动处方,运动的原则和科学运动的知识,老年人常见的运动损伤和运动损伤的自救,老年人常见的运动误区,运动养生的知识,通过通俗易懂的语言,以一问一答的方式,解答老年人关于运动健康的相关问题,如运动的好处有哪些、老年人在制订运动计划前需要做哪些健康评估、得了慢性疾病是否应该减少运动、帕金森病患者如何运动、如何通过运动训练来改善吞咽困难、老年人经常崴脚是小事吗、“饭后百步走,活到九十九”的说法对吗,等等。
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老年人日常安全小知识北京老年医院本书的主要内容包括老年人的居家安全(防火安全知识、用电安全知识、使用燃气安全知识、如何防盗、家装注意事项等),起居安全(常见起居用品安全知识、跌倒相关知识等),出行安全(出行注意事项、防走失指南等),饮食安全(食物安全常识、如何预防误吸等),用药安全(合理用药知识、常见的用药注意事项等),财产安全(财产安全防范知识、防范电信诈骗等)和社会适应与权益保障(如何更好地适应社会、权益保障相关知识、社会救助渠道等),通过问答的形式为老年人讲述日常生活中可能遇到的安全问题,提高老年人安全防范意识。
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老年人小病小痛小对策北京老年医院《相约老年健康科普丛书——老年人小病小痛小对策》主要内容包括老年人呼吸系统问题、运动系统问题、消化系统问题、神经系统问题、皮肤健康问题、心血管系统问题、口腔问题、眼耳鼻喉问题、内分泌系统问题、肾脏问题、其他泌尿系统问题、女性健康问题以及常见中医药问题,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人日常生活中常出现的健康问题,帮助老年人对一些疾病和症状有初步的了解,掌握一些日常监测和简单处理的方法,纠正老年人一些错误的观念。