书籍详情

如何搞定一个难搞的人:和刺儿头好好相处

如何搞定一个难搞的人:和刺儿头好好相处

作者:[美] 琼·艾丁(June Eding) 著,江璠 译

出版社:上海文化出版社

出版时间:2020-10-01

ISBN:9787553519746

定价:¥38.00

购买这本书可以去
内容简介
  我们在生活中总会见到一些经常遇到麻烦、惹别人不开心甚至引发冲突的“刺儿头”。事实上,他们中很多人都不是故意的。他们也期待拥有更美好的人际关系,却出于某些原因而做不到。在遇到麻烦时,为保护柔软的肚子,这些“豪猪型性格者”会不自觉地竖起尖刺。 我们需要一些新策略来应对这群“豪猪型性格者”。他们可能是我们的同事或朋友,也可能是我们的父母或儿女,当然更可能是路上的陌生人,甚至也可能是我们内心那个真实的自我。书中提供的方法可以让你安抚他人,与自己和解,不再被情绪裹挟,尽情享受生活原本的美好。
作者简介
  本书编者琼·艾丁是一系列图文书的作者,出版过《伊丽莎白一世是谁》《纽约中央公园的雕像》等生动、有趣的作品,以及一些与本书类似的心理类小书。本书序作者黛比·约菲·艾利斯博士是一位心理学家和心理健康顾问。她就职于多个主要的心理学组织和社团,其中包括澳大利亚心理学会和美国心理协会国际联盟。她与丈夫、美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯一起工作多年,在理性情绪行为疗法领域做过多次公共展示和专业培训项目,还共同出版了一些著作,直到2007年阿尔伯特去世。她如今在纽约开设了一家私人诊所,也在全球范围内开设课程、工作室以及论坛。
目录
第一部分 豪猪的天性
自然界中的豪猪 004
当豪猪感受到威胁 006
豪猪型性格者 007
第二部分 认识豪猪型性格者
第三部分 豪猪的栖息之所
豪猪型同事 061
豪猪型伴侣 075
豪猪型子女 093
豪猪型父母 107
豪猪型陌生人 115
第四部分 住在我们内心的豪猪
后记 128
猜您喜欢

读书导航