本书是一本旨在让女性的生活变得更加美好的指南书。这本书对于女性来说是一个很好的生活指导，它能教会女性怎样在人生的各个时间段里面对各项挑战。它涵盖了生活中女性需要切实面对的各种问题，包括工作、家庭、精神与身体健康、性与人际交往等。书中包含来自全世界7000多位女性的语录，她们分享了自己内心深处的想法并为读者提供建议。无论是打算开始还是结束一段关系，是发现自己的乳房长了肿块，正背负着债务，还是不知道如何处理与伴侣的关系，都可以在这本书里找到答案。

目前，我国儿童营养不均衡、身体活动不足现象普遍存在，超重肥胖率呈现快速上升趋势，威胁身心健康。从此角度考度，科学保持体重，预防和控制肥胖成为青少年所需的技能。本书图文结合，以保持健康体重为切入点，讲述一个叫球球小朋友因为不良的生活方式和缺乏运动等一步一步让自己陷入肥胖的境地，当去医院检查后，医生给出专业控制体重建议，以及球球自身意识到问题的严重性，逐渐改善和控制体重的过程，最终球球成功把体重控制在正常的范围中的故事。

乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，然而一旦患病却会令女性痛苦不堪。很多乳腺癌患者会接受放疗。在接受这样的治疗的过程中，很多患者会遇到很多困惑，比如能吃什么、不能吃什么、能喝咖啡吗、能吃辣吗、穿衣服要注意什么等等。此外，乳腺癌患者在接受放疗的过程中不仅需要准确的医学知识和技术，还需要医生以及医疗团队的细致关切和人文关怀。在本书中，来自协和医院放疗科的沈捷大夫将以全面、细致的态度为广大患者解答乳腺癌放疗过程中的常见问题，以确保每一个关切这个问题的你能得到满意的答案和支持。

《儿童抽动症诱因排查手册》侧重于家庭护理方面的实操，专注于排查抽动诱因。该套书包括理论科普与实际操作，是抽动症自然疗法家庭版完全方案。

作为一名妇科医生，作者希望能有更多的人了解妇科疾病的相关知识，也希望大家不仅仅看到子宫给女性带来困扰的一面，更要看到它为女性身体带来的积极影响！本书将子宫保养时间分为3个时间段，1.子宫的繁忙经期；2.周期性子宫健康管理期；3.子宫的近距离接触期。不同的时期介绍了相应的“对子宫有益的事”。作者精心挑选的子宫保养妙招立足于现代女性的生活习惯， 还结合了最新的保养方法。因此通过阅读本书，不仅可以获得即刻可用的新知识，同时还可以掌握与子宫快乐共生的窍门。

《女人养好肝补气血 结节消病不找》是一本帮助女性养肝、补气血、修身心、防大病的健康指南。全书基于“女子以肝为先天”这个中医理念，介绍了一系列养肝、补气血的方法，使女性气血充沛、气色好，不生结节、不长瘤。此外，本书还从疏肝气、清肝火、祛寒湿、调情志等方面，为女性量身打造健康方案，精选100多个家用小验方，改善女性常见的健康问题。

《女性健康通识》从女性关心的痛经、月经失调、乳房胀痛、宫颈炎、更年期不适等方面调养入手，贴心呵护女性全生命周期健康，解答让女性烦恼、困惑、焦虑、揪心的健康问题，并提供全方位食疗、按摩、外敷等养护方案，从内而外地呵护自己，唤醒女性身体深度修复能力，让女性远离健康问题，轻松养颜、抗衰老、防病。

《零基础小儿推拿（视频版）》分别从日常保健、常见病调理、突发疾病应对、杂病难题等方面介绍小儿推拿的方法和功效，适合 0～14 岁孩子家长参考学习，通过推拿调理解决孩子zui容易出现的亚健康问题和小病小痛。《零基础小儿推拿（视频版）》配备真人演示视频，以及快速取穴图、手法演示图，家长轻松学、孩子易接受。

多囊卵巢综合征发病往往始于年轻女性，是育龄期妇女最常见的生殖内分泌疾病，至今病因不明，其临床表现呈多样性，如高雄激素症状（月经紊乱、痤疮、多毛等）、代谢紊乱（肥胖、黑棘皮症等）、不孕不育等。由于多囊卵巢综合征会导致长期内分泌紊乱和糖脂代谢异常，远期发生糖尿病、心血管疾病、子宫内膜癌的风险增高，因此，多囊卵巢综合征属于慢性疾病，需要长期科学规范的管理。作为一名长期从事生殖内分泌科的医生，每次在门诊都会有不少多囊卵巢综合征患者就诊，她们满存疑惑和焦虑，也缺乏对疾病的认识和管理，导致很多患者由于症状反复而选择停药，甚至放弃治疗，这非常不利于疾病的管理，也增加了远期并发症的风险。因此，一直以来我希望通过撰写一本有关多囊卵巢综合征的科普图书，为她们答疑解惑，增强她们面对疾病的勇气，也希望通过这本书他们能全面认识多囊卵巢综合征，积极配合医生的诊疗，管理好月经、体重及情绪等。为此，我们组织国内生殖内分泌、营养、运动医学和心理等专家一起针对多囊卵巢综合征的常见问题进行了深入浅出地解析，以浅显易懂的语言方式让广大读者及患者全面了解疾病的常见症状及治疗方案，做好对疾病有效且长期的管理。

对于每个家庭来说，新生儿的诞生都是一个奇迹的开始。而 新手父母面对初生的宝宝难免会手忙脚乱，出现这样或那样的问 题。比如，因为缺乏一些基本的疾病知识，爱子心切的父母可能 就会因为一点小问题而多次往返医院，造成不必要的过度诊疗并 增加交叉感染的风险；同时，有的父母却因为没有及时辨别宝 宝生病的警示信号，贻误了最佳的诊疗时机，造成了严重的后 果……这些都是我们医者不愿见到的情况。 目前，家长们科学育儿的理念越来越强，获取育儿知识的途 径也越来越多，但一些问题也随之出现。当前市面上与育儿相关 的科普作品质量良莠不齐，有些内容没有经过专业人员审核；有 些内容由于发布者不同，对于同一个问题的观点大相径庭，甚至 互相矛盾……因此，许多家长们获取的育儿知识不够全面，甚至 是错误的，而错误的育儿知识就会变成育儿路上的“绊脚石”， 给宝宝造成不好的影响。 针对上述情况，为了让家长们少走“弯路”，便捷而相对准 确地获取科学的育儿知识，北京大学人民医院儿科教研室集结了 一批临床经验丰富的新生儿及生长发育专业的医生，在繁忙的临 新生儿常见疾病防与治 床工作之余，花费了相当长的一段时间，将他们的专业特长与平 时家长所问的常见问题相结合，对新生儿常见症状和疾病的特点 及诊断治疗做了相对系统的总结，同时针对容易出现争议的育儿 问题，广泛查阅文献后进行了重点讨论，几易其稿，终成此书。 我们希望凭借此书为家长们呈现科学而前沿的科普知识，使 新手父母对处于生命早期的宝宝的常见情况和疾病有大体的了 解；当家长们在育儿问题上出现困惑、手足无措时，希望我们的 书能切实解决宝爸宝妈们的困难，帮助他们跨越育儿路上的一道 道障碍。 本书撰写过程中得到了医院教育处领导的大力支持，作为北 京大学人民医院儿科教研室产出的作品，本书还可作为本科生、 研究生及进修医师的科普拓展教材，希望对医学生和同仁能有所 启发和帮助。 北京大学人民医院儿科的全体员工始终秉承“仁恕博爱，聪 明精微，廉洁醇良”的院训精神，始终以“为人民健康保驾护 航”为己任，不忘初心，牢记使命，为推进健康中国建设努力奉 献。而本书成书正值我院建院 105 周年及儿科建科 80 周年大庆 之际，故我们谨以此书献礼，预祝北京大学人民医院儿科蒸蒸日 上，也祝天下宝宝都能聪明健康、平安快乐地成长！