女性身体记录着生命的历史，她会喧闹生长，自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示，出版后在欧洲收获一致盛赞，长踞德亚图书总榜前5位，多次登顶《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康图书榜单。同时，图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题，是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展，它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切，让我们了解到，面对身体与情感的动荡，女性不必注定承受大自然所设定的种种不适，我们每个人，都可以做更好的准备。更年期，以及它所开启的人生下半场，绝非“生命的深秋”，而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去，女性将不再被母亲、妻子、女儿的角色所定义，真正拥抱忠实内心的最重要的自己。浴火重生后的人生下半场，一切都是崭新的。希望每位女性都能勇气满满迎向岁月的激流——我们的第二次人生，每刻都值得期许！

围绕肥胖儿童生长发育过程中出现的问题，由多学科参与，结合各专科医师的临床经验，运用生动活泼的语言，给儿童及其家长提供相应的医学知识和看护过程中有关饮食、营养、运动方面的指导和建议。内容形式将图文并茂，让更多孩子有阅读的兴趣。本书正文分为六章：概述、讲在肥胖之前、肥胖对孩子会有哪些危害、胖小子怎么办、对儿童肥胖我们还需要了解更多以及榜样的力量，循序渐进，带领读者从认识儿童肥胖相关知识到愿意花时间和精力去了解如何治疗儿童肥胖，并附案例激励家长及肥胖儿童向榜样学习。本书附录包含中国2-18岁男/女童身高的体重标准差单位曲线图、中国2-18岁男/女童BMI百分位曲线图等11个表格供家长、儿童参考。

没有全民健康，就没有全面小康，而女性是健康之根、民生之本，是全民健康可持续发展的基石。为了呵护广大女性健康，本书选取广大女性朋友关注度高的有关更年期常识方面的问题，通过问答形式，全面系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，遇到的麻烦和困扰，应如何对待和调适，并从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以指导。全书内容科学实用，贴近生活，编写视角新颖，科学性、权威性、实用性强。本书适合广大女性及其家属阅读参考。

《高中生健康教育手册》共包括26个主题，针对高中阶段学生面临的突出健康问题，聚焦高中生需要了解的健康信息、需要形成的健康行为习惯和技能，通过核心信息、延伸阅读、案例分析以及思考与实践等多种呈现形式，提升阅读兴趣，不断强化高中生对健康知识的理解以及关键技能的掌握。针对这一阶段青少年身心发育的特点，本手册特别关注如何缓解压力、如何应对挫折、如何认识自我，及如何与异性交往等问题，并给出了针对性的指导。

没有全民健康，就没有全面小康，而女性是健康之根、民生之本，是全民健康可持续发展的基石。更年期是人生的必由之路，正确认识和对待更年期，有益于安然度过更年期。本书着重介绍了女性更年期并发症，如妇科疾病、骨质疏松症、心血管疾病等病症的临床表现、治疗、预防及食疗、体疗等方面的知识，用百余条简单明了的问题贯穿起来，以一问一答形式，旨在帮助进入更年期阶段的女性，了解更年期可能并发的疾病及其应对措施，起到自我监护、提高生命质量、延缓衰老等作用。本书可供广大女性及其家属阅读参考。

现代女性，因为生活压力和一些不良的生活习惯，让身体慢慢累积了淤血、寒湿、皱纹、斑点，甚至各种结节和囊肿，遇到这些问题怎么办？一位老中医说过，“气血是女人的命，哪里缺哪里就生病”。女性大多数的健康问题，究其根本，其实都是“气血不足”导致的。本书从“调脾胃、养肝血、远寒邪、少内耗、多运动”五个方面入手，帮助女性轻松化解“气血不足”难题。书里收录了34个补血、养血的名方，都被验证了上千年！跟着书里的建议一起吃、一起做，很快你就会觉得睡眠安稳了、皮肤越来越好、身体内的各种不舒服都消失了，每一天都精神百倍！长斑、脸色黄、皮肤差、脱发、易疲劳、月经不调……一本书帮你远离！

用真实案例详解小儿感冒发烧的十大用药雷区：发热就用退烧药、频繁/重复使用退烧药、输液退烧更快更好、发烧后马上进补、上次管用的药这次也应该有效、退烧药与抗生素一起用、用中成药治疗感冒不辨证……切记，切记，一旦走入退烧的用药雷区，孩子的病治起来就更难了。治病不一定非要吃药，本书还图文并茂地详解了小儿推拿退烧的实用手法，以及四季安康的喂养和穿衣秘诀。书中可谓既有故事，又有知识；既是科普，也是常识；既可做闲书，也可做教科书；能当手册，亦能当指南。

本书的特色在实战篇，北京同仁医院眼科医生妈妈们分享了自己在孩子在近视防控中的做法，通过一些真实的小故事，从家长关心的角度出发，用通俗易懂的语言解读近视防控中的问题，实操性更强。作者们的无私分享让我们有机会看到不同家庭在近视防控中的不同特色。大家可以博采众长，寻找适合自己家庭的做法。书中的知识篇系统介绍了近视相关知识，撰写过程中参考了的国内外近视研究，保证了知识的权威性、专业性和科学性。阅读之后你会对如何做到近视早预防、早发现、早检查、早治疗有足够的知识储备。

孩子的健康，是每位父母都非常关心的问题。胃口差、营养跟不上，孩子身体发育缓慢，智力发展也会受影响;爱挑食、营养不均衡，孩子容易生病，免疫力也会受到影响。那么父母应该如何科学地喂养孩子呢？让资深营养师来告诉你答案。在这本书里，父母将会了解到不同年龄段孩子的营养需求，掌握让孩子增强免疫力、增长身高、提高记忆力等不同需求的饮食方案，并通过营养学的方法，改善孩子胃口差、体质差、精力差等问题。

这是一部让人耳目一新的女性生殖健康类原创医学漫画图书。作者顾卓伟医生长期专注于妇科内分泌相关疾病的诊疗及医学科普，精心挑选了近三年创作的一系列风趣幽默的漫画作品，既有如何战胜多囊卵巢综合征、痛经、围绝经期综合征等常见疾病的知识普及，也有“姨妈巾”的使用误区、如何安全推迟月经等实用知识。作品先后获得过全国及上海市的多项科普大奖，通俗易懂且特点鲜明，即使“医学小白”也能在欢乐的阅读体验中掌握原本艰涩难懂的医学知识，树立起科学的健康理念。适合包括“她”和“他”在内的每一个年龄段的读者参考阅读。