女性健康
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掌中查3龚仆 编子宫与卵巢是女性特有的生殖器官,是身体养护不可或缺的环节。《养子宫调气血掌中查》首先从子宫、卵巢的介绍入手,在使女性了解其重要性之后,分别从居家、生活、饮食、中药、运动、经穴几方面介绍了诸多养护子宫与卵巢的方法。最后,《养子宫调气血掌中查》还具体介绍了子宫与卵巢常见的一些几种,并提供了有针对性的有效建议。 -
养好卵巢女人不病不老养生馆编委会 编《养好孵巢女人不病不老》内容介绍:卵巢是女人的活力之源,它影响着女人的生殖、皮肤、神经、免疫器官,维持着身体的青春和活力。卵巢健康,皮肤红润有弹性,不长皱纹和色斑;卵巢衰老,则会出现皮肤松弛、粗糙、皱纹、色斑,还会导致妇科疾病、更年期提前、闭经等。从现在起,照着本书的卵巢保养方法,启动卵巢保养计划吧!从饮食、日常护理细节着手,一步一步实现卵巢的保养和修复,全面调理身体的激素分泌,让早衰的卵巢迅速得到挽救,重新焕发活力,恢复青春期的饱满、弹性、光滑。《养好孵巢女人不病不老》的作者是养生馆编委会。 -
一用就灵女性艾灸除百病《养生馆》编委会 编《一用就灵(女性艾灸保健法)》内容介绍:肤色 黄暗、长痘痘、长斑、痛 经、早衰……这些都是女性最常碰到的问题,也是最令女性头痛的问题。其实养颜不能只养外,而要从源头养 起。许多“面子”问题都由体寒所引 起,不是仅靠化妆品就能解决的。艾灸具有温养气血、祛风散寒之功,能 让女性的身体变暖,从而由内到外有 效提升女性养颜效果,使肌肤问题从 根本上得到改善,令女人的烦恼一“灸”了之。 艾灸的施行简单方便,每天抽出 30分钟,为自己施灸,只要长期坚持就会发现自己的身体正在发生着令 人惊喜的变化,一些小病不再困扰你, 红润健康的肤色又重现在你的脸庞上。 《一用就灵(女性艾灸保健法)》的作者是养生馆 编委会。 -
儿童食疗新知全书名师文化生活编委会 编著饮食疗法是中医治疗学一大特色,它利用自然界食物不同的性味功能调配成药膳珍肴,防治疾病,健体美容,延年益寿,是中华饮食文化之瑰宝。本书介绍提高儿童身体素质、增强免疫力、健脑益智等食疗保健方法和30多种常见病的饮食宜忌,饮食疗法。另外,还介绍了100多种常用食物、常用药物性味功能及应用。 -
女人的那些事光禄勋 著性是人类一种自然的形态,性是美丽的,只有保持一种良好的心态,才能保持这种美丽。女性,人类两种性别之一,以骨骼纤小、音调尖细、皮下脂肪丰富和具阴道、子宫及能产生卵子的卵巢为特征。人类女性性行为是一个很奇妙的话题。《女人的那些事:人类女性性行为》重新解读人类女性性行为,除了性,女人脑袋里还有什么? -
中医传世老偏方宝宝疾病一扫光邹明 编著当孩子生病的时候,父母是最焦心、最难受的。很多新妈妈着急的同时难免手足无措。那么,除了去医院有没有一些简便易行的家庭实用小偏方呢?本书就是针对新手父母,告诉父母们在育儿过程中遇到常见的小毛病时,如何通过传统的敷、泡等物理疗法,以及安全的食疗方法,让孩子在不吃药、不打针的前提下轻松摆脱病痛!让孩子更加健康地成长。书中介绍的所有老偏方都是经过民间多年验证和著名老中医长期行医的实践总结,非常珍贵,既见效又安全,相信这本老偏方能够真正帮助到每一对父母和每一个孩子。 -
艾灸·女人烦恼一扫光邓勇,李朝彬 编著艾灸,在中医外治法中具有重要地位。施灸时所采用的艾条,以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料。“艾”又是“爱”的谐音,自古以来就代表着伟大的母爱,可无私地赐予万物生命而不求回报。艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的作用,能提高人体的抗病能力,有利于多种疾病的康复。且艾灸的成本很低,无副作用,经济实用,操作简单。非常适合家庭疗法。女人具有独特的生理结构,从青春期一直到更年期,不同的成长阶段具有不同的烦恼。烦躁易怒、脱发断发、失眠多梦、多疑多虑、易疲乏无力、皮肤松弛、皱纹增多、面色晦暗无光、腹部赘肉增多、乳房下垂、月经不调、性欲减退……艾灸就能帮助女性朋友们解除这些烦恼:爱美怕老的女子,化妆品只能锦上添花,而艾灸从源头上帮助她们养颜抗衰;有雀斑、皱纹的女子,通过养巢补气,色斑、皱纹不见了,皮肤变得光滑细嫩!发胖、产后身材走形的女子,通过艾灸调节内分泌,让松弛下垂偏小的乳房再度丰满,身材呈S曲线;有痛经、妇科炎症的女子,能清除炎症、瘙痒、异味,做健康女人。月经不调,临近绝经或已绝经1年内的女子,能调理月经,恢复正常月经量和周期;而更年期女人,能改善睡眠,不烦躁,调理内分泌,气色红润,家庭和谐。本书图文并茂,内容翔实,精炼实用。全书共7大章节,重点介绍了50多个典型女性烦恼的真实案例,以故事的方式呈现,并一一帮助读者分析病因,容易理解,趣味性、可读性强。同时,分别针对不同病症,图文结合,详细介绍了艾灸穴位图、取穴技巧、各种艾灸方法的操作步骤,以及相关要领和注意事项等,科学性、实操性、功能性强,您完全可以在家里翻阅,找到需要的相关内容,照着本书进行自我灸疗,轻松解决烦恼。 -
反贫困与中国儿童发展王梦奎 主编2009年以来,中国发展研究基金会以“反贫困与儿童发展”为主题成功举办三届国际研讨会,邀请国内外儿童发展领域的专家,共同探讨促进中国儿童发展之道。这个国际性的论坛尽管创办时间不久,由于主题适应现实需要,讨论务实并且深入,已经成为儿童发展领域最新研究成果的重要交流平台,也为中国关于儿童发展问题的研究和政策的制订提供了有益的借鉴。《反贫困与中国儿童发展》编选了2012年在北京召开的第三届“反贫困与儿童发展”国际研讨会的相关文献,包括会议代表的发言和为会议提供的专题研究报告,中国发展研究基金会在儿童发展领域的部分研究成果,以及从本届研讨会面向社会征稿中评选出的优秀学术论文。统览《反贫困与中国儿童发展》,可以看到儿童发展领域的最新研究成果,也可以对现阶段中国儿童发展问题有更深切的认识。本书由王梦奎主编。 -
这正常吗?女孩成长关键期的168个生理困惑唐小侠 编著《这正常吗女孩成长关键期的168个生理困惑》内容简介:处于青春期阶段的女孩常常会觉得自己产生了很多“奇怪”的变化,晨明显的就是身体的变化,比如个子突然变高了,再比如胸部也鼓了起来……面对着这一切,女孩们感到有些不知所措。这些变化,既让她们感到兴奋,因为自己长大了,也让她们感到好奇、羞怯,还有一些迷茫,甚至恐惧,因为有很多事情是她们想知道的、需要知道的,却又羞于去问父母、问老师。她们只能将一个个问题埋藏在心底。唐小侠编著的《这正常吗女孩成长关键期的168个生理困惑》将一一解答这些问题,让青春期的女孩从容面对自己身体的变化,学会自我情绪管理,积极快乐地感受生活! -
美容美体自疗范海生 著“长寿自疗功法”是“长寿功法”系列功法中的一个重要组成部分,针对性强,不同的患者可以根据自己的实际情况,选择针对自己的自疗功法修炼,并根据自己的实际情况,选择适合自己的食疗配方。此系列图书图文并茂,语言浅显易懂。这本《美容美体自疗(实用版)》(作者范海生)是套书中的一册。
