本书是作者30多年来治疗颈、肩、腰、腿痛证的临床心得，为了广大群众的健康而编写，力求看得懂、学得会、用得上。作者在医疗实践中汲取各家之长而自成一家，为尽快解决患者的病痛，总结了一套行之有效的短期内治愈疾病的治疗手法。本书以图谱的形式编写，读者自可按图索骥、对症施术，终可获得满意疗效。本书针对颈、肩、腰、腿痛的26种病症，详细介绍了以推拿疗法为核心的特色疗法，内容翔实，操作简单实用，适合被颈、肩、腰、腿痛困扰的患者及家属阅读参考。

《金丹大道入门》为道家伍柳派的经典，讲述了道家丹诀的含义，并对佛家的修命方法也有所揭示，此书曾于1993年整理出版，现修订再版。

本书主要介绍了7种慢性病一一视疲劳、颈椎病、慢性腰肌劳损、慢性疲劳综合征、肠易激综合征、更年期综合征和糖尿病的导引锻炼功法。我们把这7种现代疾病临床表现与巢元方所描述的疾病证候相对照，从《诸病源候论》导弓！法中筛选出合适的操作，编创整理了7套功法。本着增加可读性与趣味性的目的，本书采用两个人物（中国古代药王孙思邈之后人与虚拟现代人物“单用古”）对话的形式，展开相关内容，同时配备了演示光盘，以帮助读者更准确地掌握导引操作要领，为养生爱好者、热衷于保健的人士提供有益的参考。本书适用于养生爱好者参考阅读。

元·王珪所著的《泰定养生主论》全书共分16卷，大体可以分为四大部分内容。《泰定养生主论》第一部分包括第一卷和第二卷，主要论述养生以养心为贵，分别论述婚合、孕育、婴幼、童壮、衰老等阶段养生的要点和节宣宜忌。第二部分包括第三卷到第七卷的内容，主要是对医患关系和中医辨证论治的理论阐述，分别论述运气、标本、阴阳、虚实、脉病证治等养生去病之法。第三部分包括第八卷到第十三卷的内容，主要是类方对证，分别从婚合、孕育、婴幼、童壮、衰老、伤寒、五运时行民病症治等方面一一备述对症方药与用法。第四部分包括第十四卷到第十五卷的内容，主要论述了作者的医学研究成果礞石滚痰丸、杂治活法等临床心得和历用得效方药辑录。最后，作者抄灵明训两篇，自撰心得一篇，“以为闲邪存诚之要”。

《人生智慧丛书：周易与养生之道》将中华养生文化与《周易》的养生理论结合，从生命科学的视野，透视了《周易》所潜藏的养生大道和具体的摄生之方，揭示了中华传统的养生之学的坚实理论基础，为在新世纪焕发中华传统文化的活力与青春做丁大胆的有益的尝试。

本书通过图文结合的形式对八段锦的每一招、每一式进行了详细讲解，并针对易犯错误给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练。每天几分钟，循序渐进，从而最终达到强身健体、延年益寿的养生功效。本书适合广大健身爱好者参考阅读。

强力击退腰腹部赘肉，甩掉烦扰“啤酒肚”、男人中年肥胖原因大揭密、减肥、增肌秘密，拥有甄子丹一样的好身材、身体变胖，不可掉以轻心、好习惯造就好身材，不良习惯你有没有、强壮、有力的臂膀，让你更有安全感、消耗脂肪，刺激肌肉生长，增大肌肉围度、促进新陈代谢，保持健康体魄、提高肩部肌肉饱满度，成为标准衣架子、做型男，就要“虎背熊腰”、粗壮有力的大腿凸显男人的阳刚、加速雄性激素分泌，男人需要更“Man”一些、加强腰腹部锻炼，让男人远离大肚子、简单运动，改善身体血液循环、久坐“办公E族”要对肥胖侵扰说“No”。

中华医药真奇妙，小偏方能有大疗效，民间偏方在中国有着深远的影响，其内容广博、材料易得、制作方便、功效独特，是中华医药宝库中的一颗璀璨明珠，更是世界文化中的宝贵遗产。《图解民间偏方》取其精华，去其糟粕，从众多典籍中精选一些高效、实用的良方，并将配以实物插图，是一部家庭不可缺少的养生全书。

本书根据《国家职业标准——保健按摩师（2006年版）》的要求，由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写，是职业技能鉴定的推荐辅导用书。本书介绍了保健按摩师技师和高级技师应掌握的工作技能及相关知识，涉及接待与咨询、保健按摩与常见病的康复按摩、运动按摩、常见物理疗法、亚健康按摩、芳香精油按摩、疑难病康复按摩、培训与指导、管理等内容。

王咪咪编著的《验方并怪病奇治》收录了1900年～1949年中医期刊所刊登的一些主要验方单药及疑难怪病治验。《验方并怪病奇治》主要分为两部分，第一部分是“验方单药”，第二部分是“怪病奇治”。“验方”类又分为医方经验汇编，验方丛话，内外妇儿、五官、传染病等的分类验方，中西医结合验方，经方详解，民间验方并期刊中验方常见的栏目介绍。如：清末民初的江南名医余奉仙老先生的《医方经验汇编》，从临床运用医方经验人手，记录下自己宝贵的诊疗经验，传达给读者中医临床治疗的经验精华。共收录遗精内虚、真中、类中辨、产后中风辨、痫证辨、伤寒伤风辨、春夏秋冬伤风、时气瘟疫辨等二十余种内科杂病的临证经验，所论篇篇都是民国初年曾在期刊上刊登的好文章。再如：以孔伯毅先生的《验方丛话》为代表的一类题材，共收录了三十四种病证所引录的验方，近两万余字，以常见的外科、皮肤科及久治不愈的内科疾病为主，方子多短小精悍。如狐臭，以小文雅述，让人感觉不到这是在讨论病例，但却就此一病，提出了四种不同的的治疗方法：①以伏龙肝（灶心土）研细末擦之；②用白矾研细末频频擦之；③用姜汁尤佳；④正石绿三钱，选上品飞净，轻粉一钱，研极细末，用陈浓米醋调涂腋下，五六次即能断根。文中还讲述了具体疾病表现及用药效果等，读者看后肯定会有所收获。与此相类，还有治疗癣、梦遗、疝气、夜盲、水肿、痔疮、淋浊、梅毒、血崩、心气痛、偏正头风等一些常见病的小方、偏方，虽不是规范的望、闻、问、切后的辨证论述，却能解决一些疑难杂证、沉疴顽疾。论述简单风趣、引人人胜，用药准确，针对性强，虽不是医案形式，确能达到同样的效果。除上述两种表现形式外，还介绍了一些期刊中常见栏目上的带有时代特点的验方——中西医结合验方。如《论鲜茅根生石膏与西药阿斯必林并用可代羚羊角》之类的文章，有对单味药的分析，也有对中西药联合使用的病案，完全是摆事实、讲道理，近代著名的中西医结合第一人张锡纯先生就是这一时期的代表人物。