《男性健康千问千答》面向现代男性，本着为广大男性朋友提供健康、保健咨询服务为宗旨，以推广普及男性生殖健康科普知识，提高现代男性自我保健能力为目的，围绕男性一生不同时期的生理、心理特点，全面系统地介绍了男性身体的健康及保健知识。全书在男性身体生理知识、养生保健、运动健身、常见病防治与保健、男性心理等方面做了深入浅出、简明扼要的阐述，不仅内容丰富，而且更贴近现代男性的生活。

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也许某天你会发觉你的员工不知道为什么工作时仿佛失去了平日雷厉风行的干劲，变得有些“不思进取”……也许某天你会发觉你的丈夫不知为什么，每个月总有几天控制不住地心情烦躁，动不动就发火，对性事也提不起兴趣……每到此时，你都会有些纳闷：他到底是怎么啦？其实，这些状况几乎每个男人都会周期性地出现，就像女人的“好朋友”那样准时，我们将其称为男人的“那几天”。本书打造了一个全新的概念，即男人也有生理周期，男人同样需要心理关怀。作者通过多年的心理研究，为读者阐释了男人“那几天”在日常生活中的表现形式、危害、产生的根源，并为男人度过“那几天”期提供了具体的方法和技巧，全面、客观、独到、实用。本书的主旨是让全社会关注男性心理健康，不要让男人表面的坚强蒙蔽了自己的双眼，女人们要学会体谅男人，老板要更加关爱男性员工……这是女人了解男人的指南，男人认识自己的明镜，是每一个关爱男性心理健康者的必备之选。

健康就这么简单，告诉男人如何科学运动和合理营养。“要想富，先修路”，身体要维持活力，也需要“一路畅通”，有好的循环系统，可以更好地履行为体内送去水分、养分，并且把代谢物排送出去的功能。运动是刺激循环系统的最好方法。 ——国内知名健康运动专家·赵之心凡膳皆药，食物是最好的药物。食物入口，等于药之治病，同为一理。无论从养生防病，还是治疗疾病的角度，中国人民对如何选择食物，合理安排膳食，都积累了极其丰富的经验，“食养”一直是中医遵循的重要原则。 ——国内知名营养学专家·赵霖

本书融合了中国五千年男性的养生方法，并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识，把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家，希望天下所有的男人，所有的父亲，都能从这本书中得到启发。

男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。因此，男人更需要关注营养问题。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁……都得注重营养问题，都应该为获得均衡的营养付出努力。本书是一本关注男性营养的小百科全书，从男性必需的营养物质，饮食与美体，饮食防衰老，饮食提高性生活质量，营养需求及注意事项，职业男性的饮食调养，男性常见病的调理，以及生活中一些常见的饮食误区等方面，全面周到地介绍了营养方面的相关知识。相信您无论处于什么样的年龄阶段，都可以从本书中受益。

迄今为止内容最全面、最系统的一部中草药养生保健的经典读本！《活学活用本草纲目》丛书严格遵循《中华人民共和国药典》（2005年版），对《本草纲目》原著进行深度挖掘。以人群及该人群易患疾病进行分类，更加符合现代疾病的特点以及现代人的养生保健习惯；每本书中均列出了《本草纲目》中所包含的主治各类人群相关疾病的中草药数百种，是迄今为止内容最全面、最系统的一部中草药养生保健经典读本！　《本草纲目》集中体现了中国古代医学所取得的最高成就，是取之不尽、用之不竭的中华医药学知识的宝库，素享“医学之渊海”、“格物之通典”的美誉；《本草纲目》是中国最具世界性影响的药学及博物学巨典，被英国生物学家达尔文誉为“中国的百科全书”。　适合每个中国家庭居家生活随时阅读使用和永久珍藏的健康指南！ 《活学活用本草纲目》丛书从选题策划到出版发行，多次得到中国医学科学院药用植物研究所和中国中医研究院两大权威机构知名专家的鼎力支持和悉心指导；丛书版式设计科学美观，所配图片以高度清晰的原色植物图片及饮片图片为主，四色全彩印刷，是适合每个中国家庭居家生活随时阅读使用和永久珍藏的健康指南！

“顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。”中医养生的实质是通过调理肌体，使人体的机能得以恢复，从而唤醒我们所具备的自我调节能力，使得身体自愈。作为社会的中坚，家庭的支柱，男性养生至关重要。本书从实际出发，结合经络、气血、饮食、睡眠、内在肌体等方面的理论指导男性合理养生。“顺应自然规律，调节自我身心”，是我们获取成功和健康的法门。

《男性食疗》介绍了男性食疗的基本常识与原则，以及阳痿、早泄、遗精、不育、前列腺疾病等男科常见病的食疗处方。《幸福生活·健康食疗：男性食疗》内容丰富，既有理论阐发，又有实践技能，图文并茂，并附有指导性很强的操作光盘，科学实用，通俗易懂，是一种一看就懂、一学就会的实用技术，是学习食疗保健的良师益友。希望本套丛书能使各位朋友从食疗中吸取“营养”之利，帮助各位朋友在体验无限美妙的“口福生活”之中保健养生、强身防病、延年益寿，快快乐乐地享受人生。

《女性食疗》介绍了女十生食疗的基本常识与原则，以及月经病、带下病、妊娠病、产后病、妇科杂病及女性美容等方面的食疗处方。 全书内容丰富，既有理论阐发，又有实践技能，图文并茂，并附有指导性很强的操作光盘，科学实用，通俗易懂，是一种一看就懂、一学就会的实用技术，是学习食疗保健的良师益友。希望本套丛书能使各位朋友从食疗中吸取“营养”之利，帮助各位朋友在体验无限美妙的“口福生活”之中保健养生、强身防病、延年益寿，快快乐乐地享受人生。