积极养育：如何告别养育失控，重获亲子亲密

　　丽贝卡·艾恩是全球“积极养育”理念的提出者和传播者。她独特、创新的亲子养育理念深受世界各地父母的追捧。很多父母不懂得如何快乐养育，在他们与孩子的互动中，他们感受到了太多的烦恼、无助，而艾恩无疑是zui值得信赖的“育儿导师”。《积极养育》包含十个章节，艾恩从摒弃传统教育理念、父母成长内省、亲子情感联结、家庭文化、奖罚与训育、积极沟通等方面分享了她的健康养育理念。此外，《积极养育》包含“育儿行为反思”部分，可以帮助父母思考：我是怎样的父母？我正处在怎样的亲子关系中？我期望建立怎样的亲子关系？我应该如何做以获得想要的亲子关系？如果你面对孩子时，大吼、大叫、牢骚、失控，如果你因孩子对你的排斥、抗拒、叛逆而伤心，《积极养育》将能帮到你。在育儿的路上，有《积极养育》，你可以告别失控，拥抱亲密。

　　（美）丽贝卡·艾恩（Rebecca Eanes）美国著名儿童教育心理学家，“积极养育”网站创始人，同时是“积极养育”提出者，是美国著名杂志《创意儿童杂志》的特约编辑。丽贝卡·艾恩的“积极养育”博客拥有100多万的注册用户，是很受父母喜爱的家教博主，其独特、创新的亲子教育理念深受世界各地父母的追捧。

章　积极养育：做温和而坚定的父母 
 孩子一哭就抱起来，真的会宠坏孩子吗？ 
 看见孩子行为背后的心理需要
 积极养育并不等于没原则的惯纵和溺爱 
 如何理解孩子，与孩子建立亲密连接？ 
 孩子的不良行为可能只是适龄行为 
第二章　在养育问题上，你要怎样摆脱原生家庭的影响？ 
 原来，每个孩子都在复制父母的行为 
 孩子的毛病往往是父母自身的镜像 
 你对待孩子的方式取决于你的父母 
 在爱孩子之前，请先学会爱自己 
 父母也会感到无助，需要滋养和照顾
第三章　在养育问题上，你和伴侣有冲突怎么办？ 
 夫妻关系要优于亲子关系 
 给孩子好的教育就是爸爸爱妈妈 
第四章　别跟伴侣和孩子较劲：积极养育让沟通高效又简单 
 如何说伴侣才会听，怎么听伴侣才肯说？ 
 如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说？ 
 培养跟伴侣和孩子沟通的4种技巧 
第五章　亲子之间，有条名叫“信任”的线  
 “妈妈，我重要吗？”：如何建立亲子之间的信任 
 发自内心地信任孩子，到底是一种怎样的体验？ 
第六章　在满满的幸福感中塑造家庭文化  
 家庭文化是支撑家庭成员情感的纽带 
 全家人一起创建将梦想变为现实的家庭蓝图 
 寻找生活的节奏，再忙也能从容育儿 
 家庭里的仪式感多一点，孩子感受到的爱就多一点
 兄弟姐妹爱打架，其实是父母做错了
第七章　不要以消极的态度和固执的想法对待孩子 
 孩子从父母眼中看到的自己，就是他们将会成为的样子
 积极思维父母和消极思维父母对孩子的影响有多大区别？ 
第八章　孩子，你的情绪我在乎：懂得情绪管理的孩子才幸福 
 提高孩子情商的亲子游戏：从体会自己的情绪开始 
 接纳孩子全部的情绪，父母需要做的只是给孩子的行为划定界限 
 父母管理好自己的情绪对提高孩子的情商很关键 
第九章　不打不骂不罚，也能教出好孩子  
 惩罚孩子，不如让孩子承担一些“后果” 
 如何把爱和规矩同时给孩子：替代惩罚的6种方法 
第十章　积极养育攻略：孩子常见问题行为的解决方法 
 孩子爱攻击别人，父母应该怎么办？ 
 孩子爱哭，父母应该怎么办？ 
 孩子不听话，父母应该怎么办？ 
 孩子发脾气，父母应该怎么办？ 
 孩子爱顶嘴，父母应该怎么办？